谈过50场恋爱后，我参悟了亲密关系的终极心法。

我是个超级早熟的人。

幼儿园的时候，我就知道喜欢一个人是什么感觉。小学就开始朦朦胧胧的早恋，也是身边谈过恋爱最多的人。我发现我逐渐参悟到了亲密关系的终极心法，于是录了这期播客跟大家坦诚不公地分享。

04:16 爱区分为「爱的意愿 」与「爱的能力」

10:16 什么样的人更容易谈稳定健康的恋爱？

11:15 「搞搞拎起，轻轻放低」的恋爱心态

13:25 我曾热衷视奸别人，现在只「视奸自己」

16:49 真正「爱自己」的三个表现

22:48 成为一个「好的爱人」的捷径

27:01 开放探索自己喜欢的「情感模式」和「性方式」

30:48 我也曾为爱抑郁，逃脱情绪稳定的枷锁

35:21 分享三个感到被爱的瞬间

🌈 播客主播：

戴爱笔（微博 / 即刻 / 小红书，全平台同名）

曾是互联网资深海外运营，目前是一位内容创作者与AIGC创业者，一直是一名女同性恋。很高兴通过声音认识你，2024会用视频与大家多见面🤗

🎵《Oh, I Buried You Today》 - The Raveonettes （我超爱的瑞典乐队）

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