“我对别人的评价比较客观,我对自己的评价低到尘埃”“婚礼的照片我迟迟不敢点开”
在别人的事情上能够分析出好坏的我,在理解和接纳自己上束手无策。自我接受程度低是什么样的一种症状?为什么会这样?怎么做才能更好地理解和包容自己?
这一期节目里,沙拉和捞秤分享自己自我接受程度、自我评价、反思的故事。同时提到一些关于多动症的讨论。
暖心的一期,希望我们的声音可以在冬日里给你带来温暖<3
“我对别人的评价比较客观,我对自己的评价低到尘埃”“婚礼的照片我迟迟不敢点开”
在别人的事情上能够分析出好坏的我,在理解和接纳自己上束手无策。自我接受程度低是什么样的一种症状?为什么会这样?怎么做才能更好地理解和包容自己?
这一期节目里,沙拉和捞秤分享自己自我接受程度、自我评价、反思的故事。同时提到一些关于多动症的讨论。
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