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0前几年鼓吹的消费升级热风，今年忽然冷了下来，好多人都转向消费降级和省钱，我们也不例外。
这期节目就一起聊聊：从大手大脚到省钱达人，我们都经历些什么？生活中无处不在的消费陷阱，又该如何察觉、躲避，并无痛攒下钱？
01:55 聊聊各自的消费观，以及变化过程
（01:55）内内：从前出门必住五星级酒店，现在“急转弯”到点外卖必先抢券
（08:14）小禾：天天吃食堂的省钱族，不知不觉落入了消费陷阱
（20:39）Stella：从大手大脚、名牌攀比切换至多年的低欲望低碳生活
26:20 两个理念，让存钱变得更快乐：1.存钱=先支付给自己；2.滚动存钱
34:50 当消费成为一种负担
40:32 所谓“投资自己”“为爱好买单”，可能也是一种消费陷阱
46:18 “面子消费”，隐形的存钱障碍
54:50 花式存钱tips
1:16:32 这些快乐体验，都不用花钱！
BGM：Get Together；I'm Into Something Good；Lazy Afternoon；一个精神分裂症者的自白；I never change；Your Sunday
