年度特辑|我不会替你加油,因为我知道你会自己加油。

年度特辑|我不会替你加油,因为我知道你会自己加油。

31分钟 ·
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评论数66

新的一年就要来了

祝大家新年快乐

送上特别的一期

世界和我都爱你们。

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⌚️时间轴:

01:19 阻碍获得自由的只有两件事:活在过去和关注他人。

决定往前走的那一刻,过去就与你无关。

05:00 别怕犯错,脸皮厚一点

你跌倒了也没关系的。甚至都不需要着急爬起来,不要着急去证明自己可以挺过去。

08:19 压力就是成长的阵痛

学习学习渣男渣女那种超强的心理素质:

莫名的自信,无敌的抗压力,过剩的精力,面对负面的钝感力,几乎没有的羞耻心,遭到挫折瞬时反应能力,强大的多面操盘能力。

还有一颗金刚钻做的坚硬的心。

11:22 发疯:你不快乐,那所有事都没有意义。

14:50 强者心态:“这世界的一切都在吸引我”

16:35 所有物品/事物的意义和价值,都是你自己定义它的,是你赋予的,它本身没有意义。

20:29 说两个故事。

23:21 人真的很需要鼓励。

26:16 成为那个“我喜欢的自己”,保持情绪稳定。

28:29 「不好意思」,我觉得我值得。

新的一年,我们都会成为闪闪发光的很棒的人。

展开Show Notes
Nicole兰
Nicole兰
2024.1.01
01:36 当你决定往前走的那一刻,过去就与你无关~
宛_av84
宛_av84
2024.1.01
这期的好多个片段,触发泪意
青提软糖
青提软糖
2024.1.01
播客好有力量
Yusiiii
Yusiiii
2024.1.02
不要活在过去,永远向前看。不要害怕犯错,保持钝感力,犯了错勇敢承担。记得分享鼓励,好好爱自己我值得!
也爱吃菜
也爱吃菜
2023.12.31
来喽~灿灿~年度最爱运动心灵疗愈博主
30:31 全文背诵!
Hi-there
Hi-there
2024.1.04
听得很想哭
新一年快乐发发
西蓝发
:
新年快乐!!!
那么一小碗:❤️❤️
都会过去的
13:10 我有大把的热情和爱意给到我在意的人☺️
张甜瓜
张甜瓜
2024.1.02
16:34 最后悔的事情就是 我本可以
以前祝发发新年快乐,新的一年,请多多更新吧
西蓝发
:
新年一年越来越好😍
芝士小璐呀:😘😘
3条回复
卷卷_www
卷卷_www
2024.1.01
14:08 姐姐你好请问这期背景音乐的钢琴曲是什么呢?谢谢!
伏曦
伏曦
2024.1.01
22:28 以上这段话真的有启发到最近的我😐
唯七
唯七
2024.1.05
新年快乐发姐🎉
西蓝发
:
新年快乐!
Rezwanay
Rezwanay
2024.1.03
谢谢呀 必须成为自己想要的闪闪发光的人
西蓝发
:
🌸
RTFG1
RTFG1
2024.1.01
12:37 喜欢这段 也是我的理想状态
杨雅琦
杨雅琦
2023.12.31
终于更新啦!你讲话的语速好好听,喜欢你播客的内容,帅!
30:48 终于更新了,新年快乐姐姐
哇,更新啦!