N013.勇敢地做自己,每一处地方都可以是起点生活探险家

N013.勇敢地做自己,每一处地方都可以是起点

36分钟 ·
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评论数51

本期没有嘉宾,是我个人SOLO,也是ice的2023“年度关键词”。该出发的时候就出发,每一处地方都可以是起点。

我聊到的内容:

  • 2023年度复盘:这一年,我找到了我自己
  • 我可以有更好的生命状态
  • 真正的爱自己是让自己变得更好
  • 只有你是对的,世界才是对的
  • 今年我更乐观、更自信、更简单了

|时间轴|

02:31 大家元旦快乐🎉,在这一岁,我开始了新的探险

04:59 感谢我的前男友不娶之恩

10:23 开始学会清醒地爱自己

12:54 只有你是对的,世界才是对的

18:55 我的“自信方法论“

21:30 知是行之始,行是知之成

26:41 人类意识的四种分类

30:12 行动力不够可能是因为对问题认识不到位

31:38 我简化了人际关系,把品德和修养作为发展长久关系的底层价值观

35:20 感谢2023年大家的陪伴,一起迎接2024吧~

|本期音乐|

《叮,你的超大杯快乐到咯!》-换你一包薯条

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|制作团队|

主播:艾斯ice

剪辑:维维

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不止八万
不止八万
2024.1.03
好棒啊!困住人的从来不是事情,而是情绪,所以不能困在失败的过去里!
徐冰ice
:
总结完美!!哈哈哈哈哈哈祝我们2024快乐~
阿布啊哈
阿布啊哈
2024.1.21
已记下:不去定义自己应该在什么年龄到达什么阶段。要更自由,更尽兴的活着,去投入人生这场游戏。☺️
徐冰ice
:
哈哈哈哈哈是的~🥰😘😘
Ikeiii
Ikeiii
2024.1.03
03:18 是我记错生日了么🥲
徐冰ice
:
之前告诉你的是农历,1.3号是我阳历生日哈哈哈
Ikeiii:就被我自己蠢死吧,生日快乐啦🥳
5条回复
HD1036216p
HD1036216p
2024.1.03
阳明还有很多心法,悟到了,就可以此心光明了
徐冰ice
:
此心光明,向阳而生
迟来的报道(好喜欢这一期,听你静静的诉说心声,特别喜欢你身上温暖人心的力量),祝艾斯2024年继续收获内心丰盛,笔芯♥️
徐冰ice
:
感动…🫶🏻🫶🏻🫶🏻打电话的时候和我说了一遍,又赶过来评论一遍,太开心了!自己的节目被朋友认真收听……💚💚💚
叽叽喳吖
叽叽喳吖
2024.1.14
真的是这样!执行力不够就是认识不足,被大环境推着走真的啥都做不好,也并不快乐。不知道自己的未来在哪里…..
徐冰ice
:
我们唯一可以做好的是当下事~~
好棒呀 一整期听下来 有一种深深的共鸣 🩵🤍🩵🤍
徐冰ice
:
嘿嘿有共鸣就好~
DaisySheep
DaisySheep
2024.1.12
太有共鸣了呜呜呜
徐冰ice
:
哈哈哈哈哈👯‍♂️👯‍♂️😚
Tilly__
Tilly__
2024.1.05
好棒,喜欢这一期个人solo~ 愿ice早早成为快乐简单的人😘😘
徐冰ice
:
希望Tilly也是!快乐自由人哈哈哈哈
好喜欢这一期~
徐冰ice
:
蟹蟹你🌟🌟🌟
文静_qKlU
文静_qKlU
2024.3.14
觉察是行动的开始
呜诶维
呜诶维
2024.1.04
行动力不够是因为意识不够深刻,这就是暑假最后一天完成两个月的作业,大学考试前一晚学完一个学期的内容的原因吗?深刻意识到不去这样做会造成的严重后果,然后付出行动👀
徐冰ice
:
哈哈哈哈哈哈你的小故事,我们以前都经历过!!
Doudouu
Doudouu
2024.1.04
听ice的solo感觉很舒适,能体会到伴随着温和的声音,故事和智慧徐徐展开的状态。喜欢你,谢谢你。
徐冰ice
:
又是很开心的一天,看到你温暖的留言~~☀️☀️☀️谢谢你,喜欢你(づ ̄3 ̄)づ
05:13 笑死 不娶之恩哈哈,一个人的生活也很舒服,找自己- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
徐冰ice
:
所以是自由快乐的2023哈哈哈哈哈哈
oohhwee
oohhwee
2024.1.03
生日快乐我的ice~一起好好的玩好世界这个游戏!
徐冰ice
:
蟹蟹我的瑛🥰🥰😘一起玩闹这个世界!!
36:11 ice 晚上好,之前只是听,也很少留言。听到你这期对自我认知,就感觉很感慨,原来你一如既往地优秀且自律。对自己一直处于一个高标准且清晰的成长过程。
从最开始的第一期预告发布,去做准备,如今已经第 13 期了,半年过去了,从最开始的些微的紧张到如今的松弛感,也是一个莫大的成长,工作之外闲暇之余,通过节目以真诚换真心,从不同的角度,不同的生活,不同的人,去诠释所热爱的事物,努力的生活。看到如今粉丝,听众越来越多,特别为你感到开心。感觉生活中 ice 也是一个精致优质的并且让生活的女生呢!
最后,祝福 ice 能找到自己的生活状态,并为之坚持下去。新的一年新的一岁,要依旧保持开心,热闹的情绪价值(˶╹ꇴ╹˶)🧨
生日快乐,平安喜乐!加油(≧∇≦)/🎂
徐冰ice
:
哇一早打开小宇宙,看到那么长那么走心的留在太感动了…不过我有点对不上你是哪位听众哈哈。特别开心和感谢你能注意到我的一些成长,我最最开心的部分也是自己的这些小成长。也希望你能找到自己更好的生活状态!!2024一起继续探险呀🌈🌈
文静_qKlU
文静_qKlU
2024.3.14
人生就是无数个当下组成的,当下是好的,开心的,努力的,未来就不会差,勇敢去享受世界
文静_qKlU
文静_qKlU
2024.3.14
极度坦诚就是无坚不摧
文静_qKlU
文静_qKlU
2024.3.14
行动力不够是认知不到位,底层逻辑没有理解透,没有拆解任务,所以会拖延。
文静_qKlU
文静_qKlU
2024.3.14
昏睡状态,相对清醒(不够专注),自我意识状态(强的专注,有自我觉察),客观意识(对外部世界的觉知,关注其他人和外部世界)