04 2023,开心又崩溃,挣扎但没有遗憾的一年食愈 FM

04 2023,开心又崩溃,挣扎但没有遗憾的一年

93分钟 ·
播放数373
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评论数22

今天不是一期干货科普,而是一期下饭闲聊节目。

2023年对于我们俩来说,都是格外重要且特别的一年。

我们相约在2024元旦这一天,一起坐在朋友家的百叶窗前,列了10个问题想要问问2023的自己...回顾过去一年的成长与收获、开心与脆弱,也一起展望新一年的愿望与计划...

在这里也祝大家新年快乐!

Timeline:

00:01:05 你今年吃过的最好的餐厅或者菜品或者自己烹饪的食物?

00:07:21这一年,你的日常大概是什么样子?包括工作和生活,用一句话概括你的这一年

00:17:56这一年,你最开心的时刻是什么时候?

00:29:30这一年,你最崩溃的时刻是什么时候?

00:45:44这一年,你最骄傲的事情是什么?

00:55:42这一年,你觉得做的最有意义的事情是什么?

01:07:45这一年,你今年有哪些重要的突破和改变?

01:16:26这一年,你最大的遗憾是什么?

01:18:26年底了,你有什么愿望或者计划?

01:26:16对二零二四年底的自己,问10个问题

主播/剪辑:阿俏、蕾蕾

联系方式(欢迎听众来信!):maolei1108@126.com

本期提到的书籍/纪录片:

《中国人史纲》. 柏杨. 浙江文艺出版社. 2020.

《你当像鸟飞往你的山》. [美]塔拉·韦斯特弗/著. 任爱红/译. 南海出版社. 2019.

《身体由我:关于了不起的女性身体的一切》. [德]希拉·德利兹/著. 马心湖/译. 北京科学技术出版社. 2021

《把日子过明白》. 龙飞律师/著. 台海出版社. 2023.

纪录片:《中国通史》.bilibili

本期提到的美食:

叻小狮叻沙自选汤面(滨江宝龙店)

湘绯·杭城拾佳湘菜(三深国际店)

杭州酒家(延安路店)

煎口蘑

本期提到的美景:


展开Show Notes
X滋儿
X滋儿
2024.1.07
真好啊 刚才有空听完,也跟着一起笑一起哭,又感觉很放松,能给我给多启发和希望,两个小妹妹的很多分享我都想去学习,首先这种记录和分享方式真好。我刚下载了这个播客软件,还是第一次接触播客。蕾蕾刚才提到好几次小红书,我也要去下载一下。这两年我依着自己的兴趣买了很多书,但是读得很少,文俏提到的几本书我也是今年读的,《我本芬芳》,还有在今年的一次不顺的经历的时候,在喜马拉雅听完了蔡崇达的《命运》,这本书也算陪伴着我经历过那个过程。我也把这几本书分享给了几个正在经历困难或有困惑的朋友。前一段时间文俏在朋友圈提到的《你当像鸟飞往你的山》,最近时间刚感觉宽松下来,我那天开始读了几页。刚才听你们又推荐以后感觉又增加了兴趣和信心把它读下来。今年春天我们去了一次杭州,向往了杭州的春天很多年,今年终于看了一次杭州的春天,真美啊,非常羡慕在杭州生活的你们。下次去杭州,有时间要去尝试一下你们分享的店。
食愈阿俏
:
谢谢小滋姐,下次来杭州可以找我们一起探店,一起交流看的书呀,还可以一起参加线下交流会😃🌻
X滋儿:好呀☺️☺️
3条回复
好棒,从自身探索到友情再到亲情,周六出门的路上听了这一期,开头安利餐厅,听起来是轻松愉快的感觉,记下了安利下次去杭州打卡,接着讲到发小结婚的美好画面,听得我热泪盈眶,后面讲到亲情,彻底忍不住了,开始爆哭,引起了内心深处的同感。原本是因为对营养学感兴趣关注了节目,听完这一期,开始对你们感兴趣,好想认识你们~
蕾蕾leiiiii
:
哇,也特别感动你分享你的共鸣❤️这一期是我们唯一完全不涉及营养科普的一期节目,初心就是一起总结过去一年的经历与感悟,虽然这一期收听量很低,但对我们自己而言真的意义重大。也特别开心你跟我们有很多相似的感受,或许我们也是相似的女孩儿。欢迎并期待你有机会来杭州,或许我们可以线下见见呢,也期待我们有朝一日能办听友见面会,见到这么美好的大家❤️
食愈阿俏
:
天呐‼️我也好感动,这一期就是我们俩的饭后闲聊,居然能听完♥️下半年我要去上海工作啦,希望有机会认识😀
大_PkUP
大_PkUP
2024.4.04
善良的人值得拥有更美好的生活😊
食愈阿俏
:
特别认同,同时善良的人应该主动选择更美好的生活😀
很感染人的分享
小天鼠
小天鼠
2024.3.21
请问公众号是什么呀
蕾蕾leiiiii
:
aLei的食愈日记 (不过不是科普的公众号哦,只是一些自己的随心碎碎念和随手记录的小美好😊)
小天鼠:OK
YFFZJU
YFFZJU
2024.2.06
支持校友!
蕾蕾leiiiii
:
谢谢🥂欢迎常来哈哈🤭
YFFZJU:OK没问题
你们好棒啊,听你们聊天好舒服,也点燃了我内心的那个火花,希望我的2024也能养成读书的习惯。坚持上下班路上听你们的播客
蕾蕾leiiiii
:
哇 谢谢喜欢❤️2024我们一起越来越好🤗
HD917516z
HD917516z
2024.1.04
😊加油^ω^
蕾蕾leiiiii
:
嗯呐!我们会继续加油的❤️谢谢支持呀
everxgreen
everxgreen
2024.1.04
🛋️沙发
食愈阿俏
:
谢谢捧场😃