杨本芬书里有句话“心里满了，就从口中溢出”，想借用它来作为本期的主题。
这期播客很像是一次告解。
栗子这几年里持续在和她进食障碍（或者严格来说是“失调的进食行为”）搏斗；
而 Molly 基本没有这方面的困扰。
于是我俩坐在一起，把那些曾经由胃承受的问题，慢慢吐露，给心松松土～
就像歌里说的那样，“Love is all about，It's all about love”️
推荐阅读书籍《吃掉情绪？》
配图：老地方面馆的浇头聚会
BGM：SoulFa灵魂沙发-《Lover Song》
心里漏了，别让胃来接住丨一次关于失调性进食行为的告解
70分钟 ·
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58933
李牧羊🐑
2024.1.20
1
爷爷你关注的主播更新了！
我体重只有70多斤，对于160来说真的只有皮包骨，都能摸到一根根肋骨，已经连牙医都连连感叹太瘦了太瘦了，以前可能还小，并没有意识到有进食障碍，直到经历很多事情，正式地勇敢地承认自己有这个问题，去看精神科了，也遇到很好的医生，发现是因为小时候，家里很穷，而且重男轻女，父亲赌博家暴，为了讨好他，我吃得越来越少，越来越会察言观色，长大了也不放过自己，觉得多吃一口都是犯罪
回忆这么多年，吃饱的时候很少，都是吃到刚好不饿就不吃了，零食总是留着留着，怕下一顿就没饭吃
已经根据医生的建议慢慢休整，每餐之前都告诉自己，我已经长大了，不会再受到威胁，我可以吃很多很多东西，没关系的，新的一年，希望能长胖胖，长到90斤😊
回忆这么多年，吃饱的时候很少，都是吃到刚好不饿就不吃了，零食总是留着留着，怕下一顿就没饭吃
已经根据医生的建议慢慢休整，每餐之前都告诉自己，我已经长大了，不会再受到威胁，我可以吃很多很多东西，没关系的，新的一年，希望能长胖胖，长到90斤😊
祝新的一年，长肉成功🎉(´∀｀)🎈
