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10【本期主播】
小贾 - 沪上打工人
究极 - 在法穷学生
【播客大概】
0:20 近况更新
4:40 从听播客这件事发现小贾和究极的不同
“听播客只是填充时间，让我们感到有意义”
1｜我们这一年最大的转变
16:55 究极【我变I了】、小贾【直面独立】
- 究极：“我的策略是散步圈地”
- 小贾：“我的策略是作茧自缚”
2｜这半年情绪最低落的理由
25:50 小贾【失去表达欲】
32:17 “不会有好事发生在我身上” & “为什么这些好事不发生在我身上”
不同的心态，结果竟然都是一样的！
3｜这半年最好的状态
32:50 小贾的答案竟然是【？！】
36:00 究极的答案是【无所事事的时候想要读书】
4｜过去一年情绪最低落的理由
42:43 究极【失去朋友】
50:00 小贾【被禁言】
5｜亲密关系中的成长
1:10:10 一个情绪稳定的人是怎么运行的
1:13:10 摆脱一些老钟思维
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