无限游戏 | 把教练作为方法,多谈谈具体的世界要不试试

无限游戏 | 把教练作为方法,多谈谈具体的世界

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这两年人生教练成了一个热门职业,科普文章和免费体验层出不穷,都在告诉你教练有多么好。却没有人聊过和人生教练谈恋爱是什么体验。

和Jeremy谈恋爱后,Shuyue开始觉得教练是个不错的工具。带着对自我的好奇,她选择找健康教练聊聊她不那么清晰的问题。每次她结束对话后,Jeremy负责下半场的复盘和陪伴。

恋爱中的教练同样是普通人,没办法尽善尽美,两个人也经历了大大小小无数的吵架。但心里知道,比起客气完美的假象,吵架过后的和好更有生命力。

这也是两个人暴露真实自我的过程。一段关系里最重要的是彼此看见、相互接纳,慢慢向下扎根,向上生长。

从两个人的共同体,到对于良好社会的设想,项飙认为应当是“每一个人都觉得自己的生命力在被滋养、在被放大,同时也能给别人滋养的感觉。”

无论是和教练谈恋爱,或是求助自己的教练,都别忘了相信自己的力量,创造具体而直接的改变。

*主播
Jeremy:96年,乡村创业者,全网少见30岁以下男life coach,INFJ

Shuyue:00年,教育公益人,INFJ

*时间线

01:48 什么是life coach?“镜子与树洞”

03:03 这段恋爱竟差点变成人生教练的“杀猪盘”?

04:15 恋爱中的人生教练也是普通人

07:58 “舍近求远”寻找健康教练的原因是…

10:30 和教练男朋友相爱相杀

13:10 接纳being,找回慢下来的力量

15:35 对生活有了更具体的认知力、感知力和掌控力

18:05 进入具象世界,不再飘在空中

19:43 相信你的人是你自己

21:44 真正的深度关系是看见和接纳,无论好坏

*BGM

陈奕迅《相信你的人》

展开Show Notes
Jeremyoga
Jeremyoga
2024.1.31
早已不是喜欢各种高大上标签的年纪,尤其去年很多对外表达(营业),我知道那些不是真正而完整的我,但别人未必感兴趣或者喜欢真正而完整的我

所以当Shuyue第一次认识我的时候,说到不是因为那些标签而对我感兴趣,蛮触动我的

任何关系都离不开“目的”,但带着目的去建立关系,或是单纯享受关系本身,让目的自然生长,这两者还是有很大区别的

看见,接纳,陪伴,支持,创造。一起加油
ShuyueZ
ShuyueZ
2024.1.31
记得和Jeremy还在“暧昧”的那几天,见证过我所有romantic affairs的高中旧友和我说:“你小心点,不要再谈和你很像的人了!我觉得这是一个针对你的杀猪盘。”

和所谓life coach进入一段亲密关系,也没什么不同啊!抛开他的那些所谓title,抛开那些在“公众场合/镜头/表达”场景下的他,也就是个有着千百小毛病的普通人。
而让彼此不普通的,是那些“不完美时刻”,是彼此间笨拙而真挚的爱。

阴沉沉湿答答的回南天,早上冒着雨赶去我自己的coaching session。
Coach让我说说这两周感觉到开心的事情,我竟一时半会儿说不出来。在这两周背后的ups and downs、探索和感受的过程中,好像总体都是一种“很幸福”的atmosphere,而且生活里总有无数joyful sparks.

I’m rooted, but I flow.
一直飘来漂去,不缺乏流动勇气的我,开始长出根系了。