🎀 * 如果把生活过得模糊不清,那该多可惜啊。
每个人都有自己心目中理想生活的模样,如果可以实现心愿,那此生无憾。
但生活中又有许多诱惑蒙蔽我们,看到别人做销售便羡慕ta有钱多金,却不知ta得到了这些,需要牺牲什么。
清晰了自己想要的生活后,可以让每天多靠近它一点点。
同样,你也会不知不觉中发现自己的喜怒哀乐都可能和它息息相关。如果达成了哪一条目标,会收获百般的快乐。
先祝大家情人节快乐,新年快乐❤️。
监制Live by Somg
🍧[时间戳]
02:03 运用热情测试,确立“理想生活”的大方向
04:58 1⃣️如何挑选伴侣是重中之重,不可马虎
12:34 2⃣️独立自主的能力与干净居住环境
15:46 3⃣️闲暇时间取悦自己
22:10 4⃣️职场人情世故博弈不擅长做,那就知足过平凡生活
🧧[本期福利]
成分100%来自然植物萃取,添加益生元,守护阴道微生态环境;告别干涩不适,带来更丝滑的体验
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🎼[BGM]
Bryant Barnes - Adore You (Acoustic)
Dennis Kuo - Winter Sparkle
Sam Ock - silent
📌节目介绍:
《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。
在人生道路中,我们都是学习『自爱』的练习生,在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己,并且爱自己。
这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系,包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题,陪伴同样作为『自爱练习生』的你,探寻适合自己的人生道路,拥有自我关怀的能力,更好地爱自己。
🐨主播:饼星星
🧣微博:自爱练习生
听众群/商务合作:添加微信:ziailianxisheng(自爱练习生的拼音),备注来意
✉️欢迎听众来信/商务合作,欢迎发邮件至:1906202144@qq.com
📌系列汇总:
💻 职场新人系列 *
高敏感人格职场指南|“想太多”怎么办?|内向人困局:和同事约饭|高质量实习|如何爱上工作?|职场松弛感|人情世故
☀️人生之旅 *
面对焦虑迷茫|给生活注入小改变|停止自我设限|你看人准吗?|轻盈地去爱与被爱|好心态是最好的风水|掌握人生主动权|喘息时刻|人生掌舵人|接纳自我
⛄️ 情绪自洽 *
允许自己不开心|你不必要求自己是完美的|活在当下平静|稳定内核|与焦虑共舞|自我配得感|低谷期自渡
👬 人际关系 *
❤️ 恋爱情感 *
享受精神独处|如何确定理想型?|原生家庭自救|用相亲软件掉价吗|真诚是必杀技|成熟健康的恋爱|拒绝恋爱脑|爱自己实用指南|恋爱中的不安全感
🔮 MBTI *
📪 读写给“我”的信 *
💗如果想加入听友群【自爱练习营】请添加wx小助手:ziailianxisheng(自爱练习生的拼音),备注听友群即可。
🩵有任何情感/人际关系/自我成长的困惑都可以在群里提出哦!温暖的群友宝宝们特别会提供【情绪价值】,帮忙答疑解惑🥹
🧣官方微博可以搜索:自爱trainee播客,或者节目介绍栏点击链接,直接点关注啦~