本期是很适合i人的提升方式！今天提供的几种方法都不需要被迫出门跟人社交，宅家就可以完成。如果你感兴趣的话，跟我听下去吧！
TIMELINE
02:01 语言：不开中文字幕看Youtube视频；Hellotalk语聊房；思维转换
19:27 健身：身体有力量了内心也会更有力量
25:40 新技能：看英文课程；利用好ChatGPT；文科类多用微信搜索
37:15 综艺推荐：《再见爱人》《花儿与少年 丝路季》
54:53 豆瓣小组：Women in Tech；今天穿什么；我爱化妆品
Vol.39 除了读书，我们还有哪些可以自我提升的方式？
59分钟 ·
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Smallfly
2024.2.22
3
讲学习怎么开始磕综艺了，哈哈。
Lunarrrr__:有时候综艺里很多温暖的片段 好的为人处事和沟通的方式也很值得学习！
，听完了，现在也请交出 lunar 正在读的书📖～
最近看的基本都半半拉拉没看完 因为我这人很喜欢开好几本不同类型的书随缘看哈哈哈 等我过段时间收收尾给大家分享！！之前也有书籍分享类播客 你可以去翻翻～
好饭不怕晚，妳慢慢看这些书，才好分享😊
