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2一个人是如何成长为现在这样的？
对这个问题，我深深地好奇。
我认为一个人最大的成功就是按照自己的意愿的过一生，是一个自我内心自洽幸福的状态。
《幸福有方法》这本书里有讲，心理学的科学研究发现基因只能决定人幸福的50%。所以，一个自洽的幸福的人他再幸运，也只能50%是基因的影响，另外的50%就是他的后天，父母的养育以及自我的养育。
阿德勒说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”如果一个人他的童年没有被很好地被对待，难道他真的需要用一生的时间去疗愈吗？
对这个问题，我深深的好奇。我自己的人生目标是以自由、健康、幸福、智性、丰富的状态活到150岁。同时，我是一个两个孩子的妈妈。
我喜欢《成长树家庭教育法》里的一段描述：
“做父母的最高境界是让孩子在离开家的时候已经学会“自动驾驶”，做好各种准备，独立、健康并具备社会生活所必需的基础技能和综合技能。这样，你会很放心、很开心地让孩子离开家庭，进入社会。”
世界上所有的事都需要学习，入行需要门槛和培训，唯有当父母没有。如果没有觉知和学习，可能我们就会无意识父母如何养我们，我们就如何养自己的孩子，也就形成了所谓的“家族代际遗传”。
但就像荣格说的“无意识操纵着你的人生，你却称其为命运”。
我希望我的孩子有一个幸福的童年，构成他们幸福的人生底色，在进入社会的时候已经学会“自动驾驶”，做好了各种准备，独立、健康并具备社会生活所必需的基础技能和综合技能。而不是像我一样花了很多时间精力去做自我成长。
另外，这个播客我相信也会有它的正向意义。它不是抽象的理论，而是每一个鲜活的人的成长故事。每个人可以在他人的故事中感受到共鸣，看到疗愈和成长的希望，同时也能去看的好的和不好的养育孩子的方式，从而学习好的方式，警惕不好的方式自己是否有，果断放弃。
嘉宾南风
全网自媒体账号「应是南风」主理人；
播客节目《具体聊聊》主理人；
书写疗愈教练、咨询&心理行业从业者；
微信：CCaily99
周小敏：
瑜伽老师/心理学硕士/二宝妈妈
人生目标：以自由、健康、快乐、幸福、智性、美好、丰富的方式活到150岁
微信：zhouminap
时间戳：
00:05:09 回望整个成长过程，父母或教育对自己产生了哪些正面影响
00:18:10 想要变得更好的驱动力，是天生还是来自家人的鼓励
00:20:45 “他们给了我很大的自由和自主决定的空间”
00:23:55 为自己负责的职业选择
00:31:01 “一定要得第一名”的心理负担
00:39:39 孩子会在父母的表达中不断确认自我价值
00:45:20 性格中的敏感，是否有父母的潜在影响
00:50:17 勇敢表达脆弱是我的天赋
00:53:00 期待给未来自己的孩子，创造一个怎样的原生家庭
00:57:19 对于走入婚姻的思考
01:06:03 原生家庭和金钱关系
01:17:49 读书、学习心理学，都是很有效的自我养育方式
01:24:50 人是可以培养的，我们都可以调整自己的“出厂设置”
