《内在动机》：摆脱束缚，接纳自我，自主掌控人生的力量

00:45 权威和不满，自主与控制

07:08 奖赏反而削弱自我动机？

08:23 我们需要自主

09:46 内在动机与外部控制

12:07 我能做到 带着胜任感面对人生挑战

14:07 走向自我的一致与和谐 发展的内在力量

16:31 自主地承担重要但无趣的事

18:37 关于“应该、必须、不得不”的信念 社会中的自我

21:02 6 种类型的人生愿望

22:09 从探索动机开始 促进健康的行为、在控制中做到自主

关于我

@智慧少女派，全平台同名，一个在上海打工的普通女孩

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