32岁,不上班一整年,我学到的5节人生课。Dead Line

32岁,不上班一整年,我学到的5节人生课。

60分钟 ·
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评论数75

胖了10斤、好友自杀、原生家庭危机……相比之下,不上班好像是今年发生在我身上的事里面最平淡的那一个。不过感谢不上班,给我提供了一个视角,去重新审视我的周遭,我也从中体会到了显化的力量和灵性的成长。这期有些科学也有些玄学,祝收听愉快!

05:09 【第1节课】你的身体会替你说不。

07:26 我的职场drama得像在演《继承之战》
10:10 你的身体会帮你请病假吗?
14:16 职场PUA也会给大脑造成创伤回路

16:41 【第2节课】亲历了朋友的死亡之后,我有了用自己热爱的方式活下去的勇气。

17:11 Bada Kitchen和逗思都吃:我心中的北京美食高地
19:18 重度抑郁患者的躯体化是什么样的:味觉、睡眠、视觉、内脏
23:42 为什么说女性主义在救人命
26:26 把每次生病当作死亡和衰老的试用装

29:04【第3节课】父母是我们主动选择的两位人生导师,原生家庭遇到的挑战是我们灵魂成长的机会。

30:12 在原生家庭的经历是我们通向高我的必经之路
32:25 我爸是阴谋论,我妈是厌女症:我父母的狭隘是如何帮了我的
33:48 我爸跟我借了几十万:我知道他们给了我一个更昂贵的东西

36:25【第4节课】停止服美役之后,我找回了自己的主体性。

37:15 我不再消费的3类东西,如何无痛实现消费降级
40:21 服美役的起心动念是如何让我胖了10斤的
45:28 经济低迷的情况下,仍然还值得消费的东西
46:24 法国品牌Intima的Instagram帖子

48:48 Dead Line 听友专属福利,适用于Intima Pro乳酸护理液200ml*2瓶:

✨福利一:Dead Line听友专属30元优惠券:

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所有下单的听友,可以在评论区贴上单号,2024年3月31日12点,我将在评论区抽取一位幸运听友获得免单福利(免单将以退运费险的形式)。

51:36【第5节课】我终于懂了旅行的意义。

52:19 强推清迈Zabb E Lee Cooking School
53:33 素食主义者烹饪同学和我在小说里读到的素食者
57:13 显化、种子、时间

🌈 播客主播:

戴爱笔(微博 / 即刻 / 小红书,全平台同名)

曾是互联网资深海外运营,目前是一位内容创作者与AIGC创业者,一直是一名女同性恋。很高兴通过声音认识你,2024会用视频与大家多见面🤗

📖 本期书单:

《身体从未忘记》by Bessel van der Kolk M.D.

《超越百岁》by Peter Attia

《生命的不可思议》by 胡因梦

《服美役》by Maura Gancitano

《身体会替你说不》by Gabor Maté

《身体由我》by Sheila de Liz

《素食者》by 韩江

《Manifest》by Roxie Nafousi

🎵 本期BGM

《With My Eyes Closed》by The Raveonettes

🎧 监制Live by Somg

📮 商务合作:

cloverdc@gmail.com

展开Show Notes
娴娴_Sarah
娴娴_Sarah
2024.3.07
啊啊啊啊啊啊我也是去年8月裸辞了,现在刚过30岁生日。也是很担心现在的环境找不到工作,但是也出于多多原因毅然辞职了,感谢仙女😭
戴爱笔
:
祝你生日快乐🎂屁股决定脑袋,出来之后就会看到更多的赚钱机会和方法哒!
娴娴_Sarah:希望啦😭
RunRun_l40T
RunRun_l40T
2024.3.07
一生不能停下来的中国人,连休息一会都觉得是愧对了整个社会。我想古代人看到今天的后代生活的如此艰辛,也会叹一口气吧。
戴爱笔
:
有些子劳碌命的基因在的🫢
Click17
Click17
2024.3.06
愿大家都健康乐观的生活,远离抑郁。
戴爱笔
:
是呀!身心健康是最重要的
好喜欢这一期,关注了,现在我也在gap,忽然发现自己不算很了解自己
戴爱笔
:
握手!Gap时换个生活方式是个了解自己绝佳的机会~
gilllllle
gilllllle
2024.4.06
听戴爱笔的播客就像做了大脑马杀鸡🙋🏽‍♀️
gilllllle:但是show notes审核貌似没过 没有提到的厨房图片..🥺
戴爱笔
:
大感动!
3条回复
明_
明_
2024.3.06
听戴老师的播客,就是非常有效的心理按摩!好喜欢这期呀,听完整个人都觉得柔软了☺️
戴爱笔
:
看到你的评论真是太开心了🥰
HD670604j
HD670604j
2024.3.08
08:55 服从性测试
夏天_xiKt
夏天_xiKt
2024.3.04
2074377463954499159 吼吼~
戴爱笔
:
执行力太强了🥳
夏天_xiKt:正好需要,正好在听
4条回复
好喜欢戴老师 正在考古前几期的播客 要努力成为能有更多选择的人 目前正在有些痛苦地打工中 加油加油
戴爱笔
:
加油一定可以的!
xxxlllalal
xxxlllalal
2024.3.08
很喜欢这期,姐姐说话又让人想听下去的力量
戴爱笔
:
💗
47:53 这本读完了
阿鲁坡道
阿鲁坡道
2024.4.26
催更啊
戴爱笔
:
速来了!
Thea_IUnr
Thea_IUnr
2024.4.05
催更催更
戴爱笔
:
新一期已经录好了,在剪在剪🤓
愚予
愚予
2024.3.08
姐姐的播客很好听♥️但是还是建议在表达不满或者愤怒的时候不要带有对女性攻击性的词汇哦🤗
戴爱笔
:
啊?我一直很注意这个,哪里有用攻击女性的词吗,真心求教
愚予:就是您在说裸辞的时候有一个“去他抹的啥来着”
5条回复
你真的很棒,被感动了
戴爱笔
:
谢谢你的留言💗
好喜欢你的声音
戴爱笔
:
谢谢桃桃~!
13:49 我也一样!梦到工作。做噩梦睡不着
戴爱笔
:
工作压力潜入夜🤦
P_dd1S
P_dd1S
2024.3.07
三个月两次我觉得现在好常见了,我2个月3次,越来越危险
戴爱笔
:
天呢!这身体怎么吃得消
18:52 😭
戴爱笔
:
🫶🏼
Enneii
Enneii
2024.7.29
职场经历部分太感同身受了🌝打工人的努力得到与消费都不过是在加速资本的循环