39.一份一直未被按时送达的女性知识,请注意查收主流之外

39.一份一直未被按时送达的女性知识,请注意查收

95分钟 ·
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评论数39

我们将一同踏上一场关于女性生理健康的探索之旅。

我们将打破沉默,以开放、包容的心态,用真实、坦诚的对话,共同探讨月经羞耻、荡妇羞辱、妇科检查以及更年期这个一直被忽视从未被重视甚至经常被污名化的话题。

一提到更年期大家第一印象也许是内分泌失调、多梦易醒、心烦意乱、抑郁多思、腰酸背痛、记忆力减退、月经不调、潮热多汗等等,但是我想告诉大家,更年期不代表衰老,而是新生!是新的开始!你将不再被激素所操控,你将成为你人生真正的掌舵人。

希望本期节目能够帮助女性更好的理解和应对人生中的每一个阶段。

希望女性朋友们可以从这期节目中获得共鸣与支持,能更了解自己的身体,更珍爱自己的身心。

破茧才能成蝶,如果能提前知晓你终将成蝶,以及蜕变过程中需要经历些什么,便可以游刃有余的应对。

“我们需要掌握基础的知识、了解所有的事实并积极正视和参与如何应对更年期这件事。”——《炙热的你》

【本期您讲听到以下内容】

01:15  住院时女性会被问月经初潮的年龄,你能回答上来嘛?

06:45  月经羞耻伴随着女生的整个青春期

13:52  月经有很多种叫法,但月经这两个字就是烫嘴说不出

20:00  月经是怎么来的?

30:01  痛经该不该用止痛药?

39:05  痛经有可能是其他的病症导致的?我们如何分辨?

41:10  妇科检查的问诊大吐槽!是不是该更新一下问诊模版了!

47:00  消除妇科检查的恐惧感,摆脱妇检羞耻,妇检小tips双手奉上。

58:02  宫颈糜烂不是病,没有过性生活也有得妇科病的可能。

1:04:35  备孕前才开始关注月经问题,不生孩子多囊就不需要在意,这样真的好吗?

1:14:18  从今天开始摆脱更年期羞耻吧!!!

【本期BGM】

片头:Hiding My Heart—Adele

片尾:火车驶向云外,梦安魂与九霄—刺猬

【本期好书强烈推荐】

《炙热的你》

【主流之外听友群】

欢迎大家在评论区踊跃留言,我们将在本期节目留言中抽取五个高质量留言,赠送《炙热的你》一本。也欢迎大家线下正规渠道购买正版《炙热的你》这本书。

❁❁喜欢主流之外的听友们可以加VX:puddingqbzs 与主播畅聊鸭~报暗号:小宇宙 主播就会通过啦!❁❁

展开Show Notes
艾铃铃
艾铃铃
2024.4.11
Eve真的救我狗命……也想克制,头疼的不行只有它快速有效😭
嬛嬛_
:
试试安康信(依托考昔)
发条鸭
发条鸭
2024.3.21
男性也该来好好学习下
嬛嬛_
:
不抱什么希望他们会想学,更不抱什么希望他们学了会懂
发条鸭:唉……
林馨Emily
林馨Emily
2024.3.17
1:34:08 自从接触女性主义,深感女性是一种处境。从初潮到月经再到更年期,每一阶段都有特定的痛苦和被污名化的耻辱,去耻的第一步就是要以科学的方式正确认识身体的变化。还有作为非医学人士对健康和医学的了解太少,多看书多听科普,多去探索学习自己,认真关心自己的身体,妈妈以及身边的女性朋友。
嬛嬛_
:
加布丁主播微信留地址等收书哟,《炙热的你》读完希望能帮助到你和妈妈还有身边的女性们!!
林馨Emily:谢谢谢谢!爱泥萌狠狠比心💕一起加油!成为更爱自己的女性💘
之之之外
之之之外
2024.3.14
认真学习!
嬛嬛_
:
乖乖,你最棒啦
啦啦啦_
啦啦啦_
2024.3.12
43:53 我以为是怕痛,所以不敢去检查
嬛嬛_
:
怕痛,更怕未知的操作
华好甜
华好甜
2024.3.08
听完了,一部女人身体的血泪史😫分享自己的案例,希望能帮到症状相似的姐妹。我上大一时候疯狂减肥,大概半个月瘦了将近10斤,从那之后月经就疼死。我上班以来每个月都会请假的程度,真的,坐不住一点。试过各种中西医都时好时坏,后来我实在受够了每个月废掉三天(起)、经前必哭一场的生活,去年下半年开始下定决心调理。十点左右睡觉,白天打一套金刚功(或者其他运动),一日三餐规律,慢慢的第二三天不疼了,第一天也不疼了,后来经期腰疼腰酸也好了……直到上个月来月经,丝滑地毫无感觉,情绪也没有任何波动,真的,我感动地想哭,对于被月经痛折磨了十几年,每年12次的我来说,无异于重生!中间有结合自己的状况给自己下了两样中成药,这个不适合所有人就不多说了,但良好的生活习惯一定大有裨益,推荐给姐妹们!
嬛嬛_
:
抱抱好甜,给布丁留地址等收书哟!
34:44 双氯芬酸钠的栓剂,外用药,塞肛门。被安利了,谢谢!
13:03 一直在向周围的女生推荐棉条,但是真的好难安利出去😔
喵喵_
喵喵_
2024.3.13
37:04 我理解的是布洛芬把大脑的痛觉感知给蒙蔽了😆
momo_j5VW
momo_j5VW
2024.3.08
1:34:10 内容赞👍配乐也用心了妇女节快乐!健康!
嬛嬛_
:
么么,给布丁留地址等收书哟幸运鹅!
momo_j5VW:爱你🤟🤟🤟我相信关注你的人都不会太坏
4条回复
dorar
dorar
2024.3.08
在工位上惊喜发现竟然偷摸更新了!!!这个速度我很满意请继续保持!!!节日快乐布丁嬛嬛!!今天也有你们的陪伴可太开心啦!!!
嬛嬛_
:
嘻嘻,满意就好快乐最棒!
momo_zlCr
momo_zlCr
2024.3.08
不穿文胸还有点凸起,更含胸驼背了
嬛嬛_
:
都有这个阶段呢!!抱抱
momo_zlCr
momo_zlCr
2024.3.08
说的太好了
嬛嬛_
:
喜欢就好,么么
哈哈布丁的口音好可爱 wěi生间
一颗小桃丁
:
已经放飞自我了哈哈哈哈哈
呜呼!暖心的妇女节礼物🎁
嬛嬛_
:
迟到但暖心的妇女节礼物送给你,请加布丁主播微信留地址等收书!
叽叽喳喳z:啊啊啊一个大谢谢!!!!!!
腊梅耶
腊梅耶
2024.3.08
都一次听更年期羞耻这个话题,很喜欢!!是时候完成从月经羞耻到更年期羞耻的迭代了!
嬛嬛_
:
加布丁主播微信留地址等收书哟,《炙热的你》希望你会喜欢!
喵喵_
喵喵_
2024.3.08
妇女节快乐!马上收听🥳
HD102449z
HD102449z
2024.3.08
节日快乐
欧吼吼!
华好甜
华好甜
2024.3.08
09:57 哈哈哈哈哈哈太惟妙惟肖了