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24本次播客在阿拉鱼完成三界标毅线后，趁热打铁分享了她如何一次次爱上徒步和其中印象深刻的瞬间，以及徒步给她带来的变化。
从小长期生活在城市，好像越长大越被自然吸引，被具有野性的东西所吸引。在自然里感受到更多身心敞开的时刻，感受到大自然开盲盒般呈现的意外之景，感受与人与物与自然的联结，获得那份自己属于自然、融于自然的特别感受，都是徒步持续吸引阿拉鱼的地方。
在徒步之初，会觉得和自己的好朋友一起徒步好像一场加长版的cirling, 虽然形式上有出入，但是深度聊天带来的联结和喜悦是相似的。所以那时会希望和好朋友们多多徒步，大家一起喜欢上徒步，嘿嘿。不被“体能不好”限制住自己，错过“天补地补人补”的大好机会，找到适合自己的节奏，感受到徒步的快乐。
祝大家都找到可以让自己身心敞开、能量扩容的场域，持续滋养持续爱。
我们是永远爱你的锋言疯鱼～
📍时间轴
6:55 野徒中的屁降翻滚
10:18 怕黑胆小鬼为何会享受不开灯的夜徒
15:39 流浪小狗珠珠一起夜徒两小时暖心故事
21:44 爆椒发疯上演马路杀手故事
24:08 珠珠坐在落叶上 屁降下滑爆可爱瞬间
29:35 播客录制中突然双双泪眼婆娑：与珠珠告别
30:40 “因为ta爱我，所以我可以威胁的到他” 这个想法让人心碎
33:03 “你再不…..我就….”以及“3、2、1”倒数的童年威胁
37:18 小狗联结的感动：不带条件的 纯粹的 互相信任和敞开
38:58 第一次徒步：互联网一线牵的新奇探险
43:15 小白菜的第一次带队：误入野路！爬爽后爱上野路！
46:00 旅游方式的改变：户外徒步成为解锁新城市的首选
53:09 像松鼠一样在林间奔跑：You’re the best creature of nature.
55:47 短暂抛开社会属性 去享受身心敞开的「野人」状态
56:53 清迈「自动扩容」体验：身心敞开成为信号灯
59:45 高强度徒步中 意外体验到迷人神奇「空」的状态
1:07:17 夜徒「心流」：某一刻闪念 我可以就这么一直徒下去
1:10:23 大自然中有不断「开盲盒」的惊喜
1:11:36 不断在突破中拉高自己的「生理和心理阈值」
1:22:10 中医「天补地补人补」徒步一次补足！
1:23:19 快速恢复能量手势：向大自然借能量
💗 欢迎在评论区留下你和徒步印象深刻的故事或者画面，让我们共创感受的发酵时刻。
