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1购买养生产品 是生活的仪式感
当代年轻人谁手上还没有几瓶鱼油vc钙片了
在这个快节奏的时代
新中式养生让我们的身体和心灵都可以慢下来
今天yuki和lala一起来聊聊我们和朋友的那些养生方法
01:14 枸杞泡啤酒 一边养生一遍摆烂
02:50 我们是怎么走上养生这条路的
06:57 极端的养生方式是好还是不好
12:53 当代营销方式促使我吃上了各种保健品
16:56 老年人难改的“养生习惯”
23:05 开始减肥后养成的好习惯
27:16 新型的锻炼方式和养生
32:32 冥想让我的脑子慢下来
39:04 年轻人一大酷刑：控制自己玩手机的时间
42:44 比起身体的疗愈 更重要的是心理的健康
53:13 年轻人新型聚会方式：足浴
55:32 颈椎病：打工人的恶疾
01:00:10 网上的营销手段太多，还是要因人而异
主播: Yuki｜lala
剪辑：Yuki｜lala
BGM: 青花瓷-周杰伦
Email: lularecord.ovo@gmail.com
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