23 定义人脉：认清人脉本质，打破向上社交的恐惧

00:32我们会恐惧向上社交的原因

01:13向上社交时，如何破除自己的恐惧

03:00不是你认识的人都叫你的人脉，在关键时刻能帮上你的人才叫你的人脉。

05:04人脉是你能释放能量的人

06:02刘润老师关于“人脉”的观点与经历

07:47搭建人脉的能力，比人脉本身更重要。