00:53人脉的长期维护=建立新的连接点+持续提供价值02:23你提供的价值,可以是实际的、也可以是精神上的。02:39实际的价值包括,为对方提供资讯和服务、以及用人脉的融合来帮助对方扩展人脉。06:31精神上的价值,可以通过及时的跟进、和真诚的感谢,让对方感受到你的关心。