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14本期简介：
题图：葡萄（左）和月丽
春分，春意正浓，昼夜平分，彰显着一种平衡。工作与生活的平衡，生存与生命的平衡，经济与生态的平衡，人与自然的平衡。
本期嘉宾我们邀请到的是一位75岁的朴门永续设计引导师——葡萄（自然名）老师，她阅历丰富堪称传奇，下过乡，留过洋，支援非洲灾区。年过六旬，与家人在英国生活，还在中国当志愿者。
身患癌症的竹子老师（自然名），去桂林的村里拯救那里的古树，结果古树复壮，环境改善了，她癌症也没有了。关爱自然，给了除去疾病的机会与力量，大自然即涅磐。是人在疗愈山水，还是山水疗愈人，这是人与自然的平衡。
葡萄老师62岁时，离开舒适的家园，去肯尼亚支援难民的生存，面对着极端的生存考验，在充满苍蝇的办公室里工作着。是对世俗生活的放下，凝聚了生命面对危境的坚定与力量。这是生存与生命的平衡。
回到我们自己当下的生活，我们也在寻找生活的平衡点，主动地融入不断生长变化着的生活。杜玥最近开始在城里兼职做辅导班老师，少了一些对于工作的执着，任何工作都可以落地自己的爱。鱼缸，开始走出家门，去各地摆摊赶集，让更多人了解传统蚕桑工艺。月丽也在屋顶农场的经营上更加务实，让“传递大地的爱”成为工作的路径，落地到产品和服务上。
放下自己，超越自己，才能更多地感受自然，然后让它带着自己自然地融入，获得更宽广的力量前行。
时间轴：
00:00 开场+主播和嘉宾介绍
02:09 春分节气介绍和各地的节气观察、近期发生的事情
12:17 葡萄老师接触朴门的缘起，退休后的新生活
19:23 山水涅槃的由来，正在做的事情
28:43 得癌又恢复后，葡萄老师对身心健康的看法
32:48 肯尼亚救援之旅，对于自然的重新认识
42:27 葡萄老师在延安插队的经历
46:23 杜玥搬家后正式开始在城里半农半X的新生活
59:18 葡萄老师对于全国各地新生态村的观察
63:28 闲聊+葡萄老师对团力结构播客的感觉
关于团力结构：
「团力结构」倡导顺应自然的生活方式。我们将围绕每个节气，邀请一线生态农人、返乡青年、可持续生活实践者等作为嘉宾，来一起分享对于节气、物候、传统的观察与思考。
你现在也可以在苹果播客/网易云音乐/QQ音乐搜索并订阅“团力结构”。
关于嘉宾：
葡萄，朴门永续设计引导师，现居英国。
关于主播：
杜玥，90后村居生活者，生活工作于威海。公众号：高龄小朋友
鱼缸，养蚕缫丝种菊花，生活工作于嘉兴桐乡。公众号：梅和鱼
月丽，可持续农业从业者，生活工作于深圳。公众号：梧桐岛市集
最后，鱼缸说我们这种，返乡后就是和自己的家人在一起，缺乏那种社区支持感，我也有同感的，特别是，希望我还是在山区，山区人马上就没有了，就成了荒野了。往往也孤独，也害怕最后真没有人了，也特别羡慕那种有意思的人，都可以去聚在一个社区里。但是在山里，很难实现的，真希望我这里可以来一些新村民，或者我们这种单枪匹马的返乡者，看看能不能变成流动暂住村民，相互走动，也算是形成了社区，只是空间更大了而已，别的社区是在一个村里，我们是在全国的范围。这是一个想象，但是其实，现在就我自己来讲，我的感受是如此的，全国各地的农友，是给我更大的社区的感觉的，也带来更多的不一样的人，不一样的地域，文化的影响，而且特别是相互之间的支持，这个也有点像鱼缸最后说的，能量低的时候有朋友加微信鼓励，就好很多一样。
那么，接着今晚的话题，有幸听到七十多的“活力声音”“精彩故事”“多样人生”“一直向前”，这不正是一种最好的感染，最深的生命力的感受吗？那我听了葡萄老师的心声，感受到了她的状态，就想着能有机会去拜访，去山水，有了这个念想，但也不是说一定要天天呆在那里。除了朴门本身，我看见的是一种对事物的热爱，一种拿最好的生命状态，去给到自己选择的事情，遇到的人，我觉得这种可能才是老师说的父母给的长寿基因。我听完后，又加深了，我自己对古法养蜂，也应该有这种生命最满的状态，投入进去，你越陶醉其中，可能也会影响到其他人，可能我们获得的就越多。就像老师说的，我为人人，人人为我。我为蜜蜂，蜜蜂为我。
月丽，我们18在北方一起游学大概两个礼拜，那时候我觉得她真是认真啊，也那么负责。总是想着大家的事情，而且什么事情都能去亲力亲为。现在从播客上，又感受到了月丽的温和的，越来越融合的那种宽厚，觉得真好。城里也好，乡村也好，慢慢都找到一种适应，接受，理解的一种状态，这样真的挺好，毕竟哪里都有好，哪里也都有不好，我们也占不完，最后，我们生命里留下的，还是对某些人的永久记忆。
杜月，练书法了，哈哈，之前看过你的硬笔，真的洒脱的很，当时就觉得，你的字好像更能代表你内心。我们很像，因为我也是喜欢乐器，喜欢写字。所以，你说总想着学什么，音乐啊，写字啊，画画啊，看来都还是挺离不开艺术的，挺好。一路听你们去找房，又搬家，有新的动态挺好，而且，最难得的是，慢慢的“走进平常”，这个过程，应该你们自己也挺有收获的。我比较赞同，先回归平常，然后可再度出发。
其实，还有很多想说的，就留着见面说。刚刚不是说了吗，我们是隔空的社区，但是也是可以见面的哦，只不过，可能这辈子把隔空的社区居民，一一见一面，也就结束了。肯定是不够的，但是人生也就是如此的短暂，如果认识了给自己生命力的人，善良美好的人，就已经很知足了，何况还是有机会见面的。
祝福大家，在平常中，探寻到喜悦。（5：03）