作者探讨了运动员在面对耐力运动中的种种挑战时,如何评估所付出的努力是否值得。这一章节通过分析动机背后的深层问题——是否值得全力以赴——来引导读者思考个人价值观与运动目标之间的关系。作者提出,每位运动员都需要评估他们对于成功的个人定义以及他们愿意为之付出的代价。本章还讨论了内在动机与外在奖励之间的差异,以及如何利用个人的价值观来激励自己在训练和比赛中达到最佳状态。作者通过分享不同运动员的故事和观点,强调了找到个人意义和目的在运动旅程中的重要性,以及这种意义如何影响他们对“值得”的定义。
How Bad Do You Want IT?(12)
40分钟 ·
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K_NeverEnd
2024.5.04
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百感交集地食用完畢。揮之不去的念頭大概是感謝自己這個做疲勞課題的在答辯完之後才開始以身試法涉水耐力運動,因為無知而僥倖逃過一劫不知是福是禍😂謝謝傑克叔叔和AI小哥哥(?)
杰克蜀黍:有机会分享下你的课题不😜
K_NeverEnd:大體上是個設定在體力勞作背景下用肌電信號分析肌肉疲勞的性狀分析,lab裡的學長在做同期的運動信號分析(關節角度、力距、穩定性之類的),採數據的時候找到了不少挺有意思的體育生朋友的樣本。當時覺得普適性不高但還挺有意思的。有機會的話五月底六月之後相約您借強風吹拂聊聊呢,到時候階段性考核應該有個成績了哈哈。
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