Vol.4 原生家庭自愈指南|原生家庭不是终点,你的选择才是起点

Vol.4 原生家庭自愈指南|原生家庭不是终点,你的选择才是起点

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评论数145

「小编的话」

有人说:“中国式父母的爱刚刚好。没有多到让孩子健康快乐长大,也没有少到让孩子决心抛弃父母,只能在无数日夜既讨厌他们又心疼他们。你深知他们是世上最爱你的人,但又无法回避他们确实伤害了你,所以这时愧疚二字横在中间,把一切平衡得刚刚好刚刚好让人痛苦一生。”

可妈出生于典型的东亚家庭,从小缺位的父亲,与习惯奉献甚至过度侵入的母亲,让她始终生活在高压的鸡娃教育之下。成年后,由于接受了高等教育与原生家庭出现文化断层,导致他们常常爆发争吵。而可爸生长于典型的知识分子家庭,虽然没有激烈的争吵,但与亲人之间始终保持着一种礼貌的疏离。

本期播客可妈和可爸结合自己的成长经历,分享拿到这样人生剧本的他们是如何处理与原生家庭的关系,同时找到自己的人生。

在经历了与原生家庭的出走与回归,对抗与和解后,我们终于理解与父母和解的真正意思是,全然对自己负责,不再对父母抱有期望,不再把自己当成一个被害者,把自己所有的不幸都归结于父母,期待他们道歉,期待他们改变,期待他们的关心、理解、肯定和爱,也不再把自己当成一个拯救者,企图纠正他们的观念,为他们的面子、焦虑等负面情绪买单,或者背负起原本属于他们的责任,大家都是成年人,愿不愿意改变,选择过怎样的人生,都是自己的课题,请允许他们做自己,尊重他们的命运轨迹。

无论结果怎样,原生家庭只是每个人的来路,而去路掌握在自己的手中,希望大家都能拥抱自己的人生。

感谢您的收听!

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本期声音来自:可妈&可爸

本期编导:Liya、LJ

本期背景音乐:

月上邮差 歌手:昨夜派对(L.N Party)

まげてのばして 歌手:汤浅亜美

时间轴:

00:12 开场

02:04 可妈的家庭——缺位的父亲与过度侵入的母亲

09:45 原生家庭矛盾往往出现在产生文化断裂的家庭中

23:00 酒桌文化,让可妈和父亲陷入了激烈矛盾

27:10 可爸的家庭——礼貌疏离的知识分子家庭

30:15 可妈父亲钦定家规:曾家的媳妇像绵羊,曾家的女儿像霸王

33:10 解决原生家庭矛盾的唯一办法——经济独立

47:31 原生家庭理论的来源

50:15 原生家庭无法改变,但我们可以调整自己,拥有新的人生

58:42 可妈与原生家庭和解后:一段关系虽然曾经出现问题,但不代表它的现在与未来都永远有问题

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小红书:@可妈可爸

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salt-salt
salt-salt
2024.4.08
40:34 这里是没有声音了吗
赞赞哦吼:我也发现
第一次评论我是可爸可妈结合体,家里人都觉得我是乖乖女。其实家里人说的很多,或者让我做的事情我并不认同(虽然家里人并没有什么离谱事迹或者言论,但是我就是不喜欢那样的方式)我基本都是沉默然后接受。但是我内心一直告诉自己默默远离就好,所以工作后开始经济独立我就远离的越发明显,我爸也发现了我对他们冷漠哈哈哈但是我就是这样即使爸妈对我很好,但我就是已经有了自己的三观我就是要过自己想要的生活。
Melody是萌二本尊🎏:嗯嗯,一定一定坚持自己的步调👣 勇敢向前走哇,这位友友(。→v←。)♥
44:43 听了这期节目,让我知道了最好的方式。就是不结婚并且没孩子。同时跟父母断亲。这是最能规避到家庭矛盾的方法。其实我现在就是这样的一个状态,生活的非常自在,无拘无束
赵佳玺:但同时也失去了亲情的支持了吧,虽然可能开始也并没有,
HD1034906o
HD1034906o
2024.4.13
20:01 我真的太难受了,那妈妈那么努力那么费劲心思鸡娃甚至把你鸡到了清华是为了什么呢?只是为了她的好胜心吗?还是根深蒂固的觉得女性最终只能在家庭里发挥作用的传统观念作祟呢?读到清华了妈妈居然还只想女儿相夫教子,我真的心累唉
引浪:是不是在高度竞争的环境和价值观下,母亲在不断的和周围人对比的过程中其实也形成了一定的自卑和要强的心理,然后因为在自己身上已经改变不了这一点了所以只能依赖小孩来达成,也就是价值观扭曲吧,意识不到每个人认为的价值是不同的实现的方式也是不同的了
NANA_h7ab:就是网上说的小时候当男孩子养要去竞争,当大了又希望你符合传统文化,贤妻良母孝敬父母,不要太拼事业。好像小时候的努力只是为了面子和将来嫁人的筹码。
4条回复
33:41 曾家的媳妇像绵羊,曾家的女儿是霸王哈哈哈哈哈
cc的小船儿:笑死我了,太会说了
Glacierrr
Glacierrr
2024.4.07
04:50 我也是!!!自己的在学习上醒悟很晚,和鸡娃没有关系。
同是北京海淀小孩。小时候的周末充斥着各种兴趣班、奥数班、小升初占坑班...但越是这样我越看到很多聪明的人,于是越自暴自弃。我是高一的最后一个月,幡然醒悟开始学习,高考赶上疫情推迟心态波动,算是有些失误。现在保研到清华直博啦。
这几年也一直在探索该如何和原生家庭和解。父母在我小时候给予了非常多情感漠视、吵架、强势等等。或许,不和解也可以,曾经的创伤无法消散,那就愿伤口快快结痂,不能影响我长成更好的大树。
Endlesssumer:我是意识到自己被“鸡”了的时候开始厌学🤣,没有幡然醒悟反而更加自暴自弃😫
Melody是萌二本尊🎏:哪怕长成「歪脖子树」也是真实可爱的模样🌳
3条回复
ELF真希
ELF真希
2024.5.27
31:08 真的真的 我一开始也是这样想的,结果引起了前所未有的、到现在都没有彻底调解好的巨大矛盾……🥲太后悔了
ELF真希:“带坏了”一模一样!!!
ELF真希:是的 他们都认为我太“听他的”了……我简直百口莫辩
13条回复
小时候我觉得我父母对我很差,不理解我,等我有了孩子一定不会像他们那样对待自己的孩子。现在我娃12岁了,我成为了我父母曾经的样子,内心也充满疑惑和无奈,理解自己的父母。如果有一天我的娃别说能上清华,上个好点的大学,他现在把我恨成一个洞,将来老死不相往来也行。至少他有个放心的未来。
竹海_kgq1:明知道父母对待自己的方式是有问题的,却用同样的方式对待自己的小孩,让痛苦一代代的延续下去。如果真的对孩子好,就要学会自我成长,跳出祖辈代际传承的怪圈,用好的方式来爱自己的小孩。自己不成长,一味的鸡娃,难道不是在逃避自己的问题吗?
可妈可吗
:
上好大学,不代表好人生啊
10条回复
可阔勒夸
可阔勒夸
2024.4.08
每次听可妈可爸输出观点类的视频/音频,都充满好奇,听完觉得心情舒畅,也开拓了一些想法!真的很佩服能把问题说到点儿上,冷静客观,逻辑清晰,不愧是我最喜欢的博主,关注这么久以来越来越喜欢!!
偶然在小宇宙首页刷到可爸可妈,我就说声音怎么这么熟悉!!b站老粉前来报道!!喜欢听可妈可爸的观点输出,没有说教只有平常人的聊天,用最日常的话语,聊一些感兴趣的话题!!
竹海_kgq1
竹海_kgq1
2024.5.03
原生家庭的问题对自己的人生造成多大程度的影响,取决于自己怎么去解读。能决定自己命运的只有自己,要意识到并相信自己的主观能动性。
一片潇儿
一片潇儿
2024.4.09
32:57 我爸妈也说我老公给我下蛊了哈哈哈哈哈
宛婧
宛婧
2024.4.07
43:22 可爸可妈和我们家高度相似,区别在于我和父母的矛盾是在结婚前激化的,他们不能接受我老公自由职业,所以反对我的婚姻。我也是在恋爱婚姻这个过程中同步成长,我爸妈觉得我长成了他们不理解的样子,后来我们结婚,拒绝他们帮忙带娃,我们自己独立带娃,让我那控制欲极强的母亲没有了发挥的舞台,我老公跟可爸一样,不接受且不让我接受父母的资助和支持,强烈主张经济独立,现在我们跟我父母也是各自安好,每年相处一两个月也挺和谐,这可能就是成长吧。
11:17 这里的文化断层真的太对了。我的父母辈还认为并履行嫁出去的女儿泼出去的水,把女儿当商品,家族里的女性也把自己也当成商品。而我的女同学剃了个平头希望宣示女性的独立与勇敢。这种断裂与差异真的太惊人了,当然也给家庭关系带来了非常深的冲击。
Ja_9K9F
Ja_9K9F
2024.4.09
45:28 其实我有些好奇的是,两家的矛盾对可可多多会有影响吗?我自己小时候经历过家庭变故,很长一段时间里都为身边不同照顾者的闲言碎语所困扰,感觉双方都在无意中把恨意传递给了儿时的我…
HD406598n:可爸可妈应该有和可可的爷爷奶奶设立边界?比如不让插手孩子的教育问题,以及不当着孩子的面说对方的坏话。不过还是挺难的,毕竟有些东西在观念里,可能不知不觉就传达给可可了;可妈家里不许提可爸,这点孩子应该也能感受到。 然后可以和可可说明情况,就是说,是亲人,大家都爱你,但是观念不同所以没法相处。
HD76880w
HD76880w
2024.4.08
听完更好奇可爸的故事了,或者说,可妈讲述的可爸的家庭(๑•̀ᄇ•́)و ✧
drifted
drifted
2024.4.18
31:06 omg 所以可妈替自己找到了一个一起对抗父母的伙伴 即使有了伙伴参与 也只能勉强打平😂
花生_12xz
花生_12xz
2024.4.09
40:47 空了?
染_0y1t
染_0y1t
2024.6.11
21:42 听到这句话好难受。今天我爸也跟我说了类似的话,说没有他的拼搏就怎么怎么样,说我没有感恩的心,学历再高有什么用,不让我出国,让我考研考不上就去打工。我大三下,卷生卷死进了这个学校这个专业,已经为了出国做了一年多准备,该考的语言都已经考完了,科研和实习竞赛都做了,推荐信也要了,不管保研还是考研都来不及了或者说会过分匆忙了。不过这样只会让我走的更远。所以今晚才会找原生家庭的播客来听,谢谢两位让我找到了背后的原因。
Lin__FigJ:抱抱你 一切都会好的
Icantseeian
Icantseeian
2024.4.10
55:43 我和可妈好像,可妈mbti是estp吗
Lancy路遥:可妈是enfp 哦