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真的很喜欢这个播客，每周都在期待更新

想知道是什么冥想软件呀？同入睡难。。。

之前听过一句话，不是说躺下睡觉就算休息，任务切换才是休息，就像从工作到运动，从运动到看书的切换。

过于松弛的人真的很想拥有你的自律🥹

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对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达

大家，欢迎订阅《呼吸》

这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。

花小花_Sylvia，用镜头记录生活的vlogger，前品牌MKT总监，现在除了每天拍摄、剪辑观察生活外，还拥有一个独立品牌Fun Ever，秉承着不作不死得心态，把日子倒腾的活色生香。

尹春来_Stanley，齐鲁人士，已故电台主持人，已故金融从业者，现存喜马拉雅智创者，信奉自由万岁，相信自由的本质就是舍弃，你看那些相对自由的人，无一例外地做出了舍弃。

节目一周一更，每周设有《给S写信》环节，欢迎大家分享生活故事！