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480视频指路：人跟人之间最烦的就是政治，如何拒绝职场绑架？【林桂枝x姜Dora】
👩🏻🦰嘉宾&主播
林桂枝：曾任北京奥美首席文案总监，被称为“文案女王”；代表作《不忙不慌》《秒赞》
Dora：200w粉的职场博主「姜Dora在此」，致力于为职场中的年轻人提供精神力量和解决方案
视频专栏《姜Dora的100场职业访谈》进行中
🎧收听路标
00:46 自我介绍
01:37 “职业有啥好规划的啊”
03:04 人跟人之间最烦的就是政治
04:10 不被title绑架：被叫作文案女王，但这个title与我无关
05:47 不被人际关系绑架：不跟心眼多的人玩
07:08 要做职场不粘锅
12:06 不要被职场恩情绑架
18:55 像小鸟一样没负担地活着
21:23 不要服务于一把水果刀
23:07 离职前我像长毛的回转寿司
26:24 一定要找到自己的时间呆着
28:52 工作是为了找到你理想的生活方式
32:46 不被对成果的“占有欲”绑架
37:10 你是你自己的老板和员工
38:30 众生皆苦
41:00 做广告的罪
45:51 世界没有那么美妙，但“之间”很美妙
47:10 从职场到家庭：放下执着和占有的意识
50:35 “不被缠绕”才能睡个好觉
52:45 苦恼来自占据和控制
58:52 不要让琐事破坏大事
1:03:11 桂枝和母亲的分离
1:05:03 现在的年轻女性自我意识更强
1:08:21 成为理想中的大人
Dora后记
跟桂枝聊过后 我患上了一些访谈后遗症
作为一个e人我开始加速i化了
刷社交媒体变少了
也不再那么关心圈子里一些喧闹但无趣的社交
比起出门见人 大部分时间我喜欢呆在家里
无所事事也可以
我变得有时间观察卧室窗外的植物 还有跟小猫玩耍
春天来了 窗外的桃树和白玉兰树开花了 草地上也长了很多紫色的野花
有一天我看到了余华《在细雨中呼喊》的一段话，心里一震：
我不再装模作样地拥有很多朋友
而是回到孤独之中
以真正的我开始了独自生活
我发现人原来是可以活得很轻的
这甚至只是一念之间的选择
从渴望控制和占有
变成选择不占据 不被缠绕
那一瞬间 就是把自己还给了自己
如果一件事你做什么都无法改变，那就不要做任何事。
我的理解是，做好课题分离，无论事情是否完成，都不去计较情绪。