vol.73.对谈孟岩:智者知止

vol.73.对谈孟岩:智者知止

51分钟 ·
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评论数151

如何在投资中知止,如何在生活中切换?

大家好,我是大卫翁,“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。

这是一期我自己期待已久的对话,事实上也是我和有知有行的创始人,播客《无人知晓》的主理人孟岩老师的第一次真正意义上的对话,甚至可以说是第一次网友见面。当然,在此之前我们都听了彼此的一些的播客,因此坐下来聊的时候并没有很陌生。

我们聊了两个听起来不太相关的话题,一个关于我们在做的事情,一个关于我们的心理状态。但两件事情又相辅相成,互相影响,在回听时我觉得,以过程中孟岩老师的一句“智者知止”作为标题最为合适。

希望听到这期节目的你们,无论是在投资上,还是在生活中,让我们一起努力做到“知止”、做到“切换”、做到“自洽”。

感谢小酒馆提供的时间轴~

02:52 Part 1|投资者陪伴之路

03:02 写了五年「投资实证」之后,孟岩现在为什么不写了?

07:03 起朱楼宴宾客:我想记录这个大时代。

10:39 写作与录播客有什么不同?创作的两种状态。

12:51 「后刚兑时代」投资者陪伴的两种模式。

15:28 为什么孟岩说,大部分人都不应该学「投资第二课」?

22:57 「智者知止」,大部分人应该将更多精力放在主业之上。

27:06 Part 2|如何自洽地生活

27:39 我们为什么进入了「卷也卷不动,躺也躺不平」的状态?

29:31 孟岩:我每天专注最重要的、必须由我来推动的三件事。

33:33 为了不内耗,大卫翁在物理上给了自己一个开关。

35:50 从脑神经科学的角度看:我们的「苦」来自哪里?

37:05 每个人都能做的切换:从日常中看到全新的东西并为之喜悦。

43:39 什么是「知识的空隙」?在看不见的地方,纵深的可能性。

欢迎大家关注我的新的生活方式播客节目《犬生活》《美食就是当代人的博物课》新鲜出炉~

欢迎听众加入我的知识星球,我正在好好运营那一片后花园~

抱歉本节目的听友群暂时满员,但大家依然可以添加小助手微信Apr_Shuai,待未来有空位(或者我想通了要建新群)时再加入。

欢迎在评论区和我互动,或者给我写邮件,邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。

节目后期制作:知行小酒馆

展开Show Notes
赵小康
赵小康
2024.4.19
00:26 哈哈哈哈哈哈,播客界我最喜欢的两个男声优!!
南星_vpvz:同意!
Ass嘟嘟
Ass嘟嘟
2024.4.20
✅「觉知」
建立觉知,改变生活习惯。
03:00 想到控制体重的时候,会观察吃各种食物对体重的影响,慢慢找到适合自己的饮食习惯。

🎧「创作状态」
播客像击剑,专注在对话中、在彼此的心流。
📚《写出我心》:写作时脑海里有2个声音,一个是创作者、一个是编辑,甚至更多……可能创作者的声音占比不高,被其他身份的声音盖住了。

「分散」
大多数人都不该为了分散而分散。
1)股债分散,再在“股”中继续分散。
2)了解各种大类资产,分散话资产配置。

「时间」
大多数人在投资上花更多的时间,不会带来更高的收益。学习更多可能带来误区(认为自己能力很强),产生妄念,反而做了自己能力圈外的事。
积累经验:在投资市场待足够长的时间、经历更多的周期、看到更多的事情情况。

「优势」
你需要知道自己在市场上能战胜别人的是什么?
找到自己赚钱最底层的原因,找到自己相比大多数人的优势。
不同性格可能适合不同的投资方式/方法,核心是找到自己适合的模式。

「智者知止」
做好基础的大类资产配置,把精力用于自己最擅长的事,增强自己的人力资本、优化现金流。
大多数人不要花太多时间在投资上。一旦过线,优化带来的收益大部分是负的,还浪费精力。
依靠投资理财实现资产的大飞跃,几乎不可能。资产配置、投资的终极目的是让资产能实现保值,不会被时代的通胀过分抛下。

✅「痛」「苦」
按照佛教/心理学的理解:痛就那一下,但大部分的苦是由自己内心产生的。
内耗的「痛苦」,是在说「痛」还是「苦」?
如果生活给的痛很多,那要少一点苦,即别老纠结、别老自责、别老担忧未来、别老恐惧未来,把当下的事儿做好,可能就好一点。

「每天三件事」
每天有无数件事,但今天只做自己最重要的三件事,这三件事有足够的杠杆。其他的事情扔掉也没什么大不了的。
时间切换:这个时间就是属于这件事的,不要去想别的事情。
物理开关:哪怕换个座位、换个房间、换个空间。

「脑神经科学」
神经热区里盘桓不去的念头总是会给你刺激。
内耗:“想”→神经元异常活跃、不断刺激→形成新的念头。
切换到一个崭新的环境,旧的刺激在慢慢降频减少。比如旅游能让你从日常生活中切换出来,带来崭新的刺激。只要有崭新的念头,就有可能冲淡原来的念头。

「切换」
打破当下对生活的标签和印象,用崭新的视角看待。不同的通勤方式,观察不同的人。亲密关系、职业等。
足够放松,对脑袋中的念头没那么执着和认可,愿意让新的信息涌进来。
把自己切换到非日常的状态。真正的全然放松,从每天的日常中看到全新的东西并为之喜悦。

「知识的空隙」
任何知识都有很多空隙可以填满,深度是无穷的。
除了广度和看得见的地方之外,在看不见的地方,也有纵深的可能性,不要忽略。
人在时间维度和对一件事思考深度上的积累,到一定程度后,会有不同的切换方式。
人的一生相比知道任何一个“道”,能参透的程度非常有限。关键是用什么视角、是不是在重复,又是怎么看待这件事。
“棋道一百,我只知七”
Yas_D
Yas_D
2024.4.19
感觉这期的标题,特别有无人知晓的味道🤫
Yas_D:破案了,看 shownotes 才发现这就是孟言孟语哈哈!
大卫翁
:
你是懂孟言孟语的
小薛sec
小薛sec
2024.4.20
32:16 这里非常有启发:每天只有三件事情是我一定要做的,是非我不可的,把这三件事情做好了,其他事情不要留在心里内耗,“每日最优三项”,决定试试看,亲密关系、职业发展、练琴,就这三件事,在那一个时刻就关注那一件事情,其他就要像孟岩一样,咔哒关掉,不占用带宽
双厨狂喜!!!ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
陆鱼
陆鱼
2024.4.20
宽待自己:好多人对自己很严苛,标准高于朋友,高于身边的人好多。其实你完全可以把自己当做朋友,而不是一个要求,一个执行的2个自己。最后你发现自己做的挺好的,很不错。
还有一个放大缩小视角,无论多大的事,在历史上根本不算什么,一种俯视地球,芸芸众生。太渺小就把自己放大,可以改变世界感觉。
乐趣:每个人看到的东西都是不一样的,有智慧的人是可以有另外的精神世界的,美妙不可说。
安利李云迪的钢琴曲,是我近期最大的快乐🙂
Afra99
Afra99
2024.4.20
两位播客一期我是一期不落的听众,为啥还是会晃神儿,要定神几秒才能分辨出谁是谁😂😂😂,完全是我自己的原因吗?
Cherish:😂孟老师和steve老师串台那期声音更像哈哈哈
HD1038198e:我觉得区别很大啊😂
我关注顾中一13年了 因为他每天发60秒语音 他声音也好听……
魏春雨
魏春雨
2024.4.19
太喜欢孟岩了,这期简直是大宝藏!
MiraCC
MiraCC
2024.4.21
小宇宙声音最好听的金融播客男主理人梦幻联动啦~打Call 打Call (喊到破音)
38:34 放下我执,去除评判
JASting
JASting
2024.4.20
24:29 竭力自知、智者知止:每个人不会擅长所有事情,每个人在大部分事情的回报,都在达到社会平均线后、通过优化带来的收益会断崖下降甚至为负。还耽误了很多更擅长和享受事情的时间。所以投资不适合所有人,很多事情也是一样。【竭力自知】是关键。
JASting
JASting
2024.4.20
19:12 每个人80%的钱可能来自20%能力储备,找到自己20%是很重要的。
同~ 我也觉得我对波动天然的容忍度和对他人赚钱的天然不眼红,让我从一开始就觉得投资很简单。
Rubbby
Rubbby
2024.4.20
46:47 像极了做研究的research gap的寻找过程哈哈哈。前阵子我在思考:做学术研究vs在企业工作的区别。我觉得前者(在当前的人类知识积累阶段)更像添砖头,找到在哪里添一个砖/大的影响是重新盖一个房间(大拿也能盖出房子),从共性到个性的过程;后者更像地产开发商盖房子,这块地有什么资源环境诉求,我怎么因地制宜,从个性到共性的过程。可能当我能做到工作也是在某个环境里找砖头gap的时候,也是我找到创业点的时候🍵…
04:58 啊啊啊、小宇宙最爱的两个声音合体了!!!!!
换个位置,有真的有利于切换,自己一个人去云南待了两个星期,有一种放空的感觉,就不去想那么事,吃饭的时候就是吃饭,睡觉的时候就是睡觉,最神奇的是两个星期也没有打开交易软件
46:42 孟岩提出的这个深度zoom in理论太好了,太有启发了,是让我在公园跑步中都要特意停下来评论夸奖的那种好!有很好地缓解我一些焦虑,指明了一些方向!这期果然是神仙局!ps,老粉有点分不清俩人的音色,都是很好听的很平和滋润的声音。
xyx要减肥
xyx要减肥
2024.4.20
真好温柔的两男声,听完会怀孕!
我做饭的时候就是做饭,兼听播客。不专注就切手了😂