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从2019年3月，到2024年4月
从东京开始，到伦敦收官
横跨5年零1个月
在6条赛道，用时19小时29分06秒
我完成了我的世界马拉松六大满贯
六大证书上，写着一句“YOUR WORLD. RUN IT”
我从柏林开始逐渐注意这段文字，因为那是我开始思考我要接近那个满贯了。
我期待自己满贯以后给与这句话一个注解。
现在可以给出我的注解了：
“和自己和解，不要再妥协、逃避了。拥抱和世界交手后的一切，勇往直前。”
本期播客，你将听到：
00:18 恭喜乌贼成为新晋六星跑者！
04:05 回顾我的六大经历之前，我还是想先跟大家讲讲老杨的伦敦马拉松故事
14:33 "乌贼，你冲线的镜头被BBC拍到了！还有两秒的慢动作"
20:02 我为什么要去跑六大
27:07 关于六大，留给我印象最深刻的一场是……
39:08 无奖竞猜，中国跑者出现最多的六大赛事是哪一个？
46:01 如果你准备或者想要去跑六大，请给那一场赛事和城市多留一些时间
本期主播：沈乌贼/六一/YOYO
