特别鸣谢:四月、心理学刺客、小春、阳光、Nice、小乐
祝大家五一小长假快乐!这期录制时候麦克没电了音质不太好,大家多多谅解~
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【时间线】
为什么要推荐《给心理治疗师的礼物》?
01:05《给心理治疗师的礼物》简介
04:23《给心理治疗师的礼物》书籍内容预告
06:07 关于悔恨、选择
07:52 不够善良的我们vs存在主义
10:52 心理咨询:一种通向真实和本质的方法
12:58 欧文亚隆:请心理咨询师们珍惜治疗特权
16:13 心理咨询师与来访者是没有血缘关系的亲人
18:53 关于心理咨询师是干什么的、怎么干
21:57 存在主义/心理咨询为我们提供看待世界的多元视角
26:08 我们不是垃圾桶,但充当垃圾桶是我们工作的一部分
为什么要推荐《魔法岁月》?
27:20 观察儿童是很重要的
29:06 书中内容梗概
30:57 建议搭配《与为人父母者的对话》一起食用
31:26 能包容孩子作闹的父母是好的情绪容器,让我们成为有安全感且情绪稳定的人
《活下去的理由》《抑郁症与临床疾病》《隐谷路》大乱炖
38:00 从重度抑郁症患者视角去清晰地了解抑郁症地体验
40:49 抑郁症是可以被战胜的
41:52 原来关节炎/过敏/糖尿病/脑出血和抑郁症也会相互作用?
45:50 《活下去的理由》对抑郁症的科普:中国是唯一女性自杀率高于男性自杀率的地区?
47:58 《活下去的理由》:那些抑郁症患者们活下去的理由
47:47 《活下去的理由》:重度抑郁的我和现在的我的跨时空对话
48:42 《隐谷路》:认识精神分裂
49:51 《隐谷路》:让人又生气又感慨的一本书
50:39 母亲这个角色所承受的污名
52:35 不用害怕精神疾病
55:06 《活下去的理由》总有人问我:你怎么会得抑郁症?你都那么幸福了
56:18 《活下去的理由》,令人值得思考的部分,为什么作者可以战胜抑郁症?
57:34 《活下去的理由》警惕早期抑郁状态信号
彩蛋:和听友们一起推荐书籍~
59:51 《焦虑的人》作者:弗雷德里克·巴克曼 推荐人:四月
61:24 《未竟的依恋》作者:卡洛斯·皮提亚斯·萨尔瓦 推荐人:心理学刺客
62:18 《释梦》作者:朱建军 推荐人:小春
63:38 《大战拖延症》推荐人:阳光
65:33 《女性的思想》作者:上野千鹤子 推荐人:Nice
67:12 《热锅上的家庭》作者:奥古斯都·纳皮尔 / 卡尔·惠特克 推荐人:小乐
感谢朋友们的推荐~~~~
【书籍具体信息】
《给心理治疗师的礼物》作者:欧文亚隆
《魔法岁月》作者:塞尔玛·弗雷伯格
《活下去的理由》作者:马特·海格
《抑郁症与临床疾病》作者:阿瑟 · J · 巴尔斯基 / 戴维 · A · 希尔伯斯威格
《隐谷路》作者:罗伯特 · 科尔克
【主播介绍】
茗蕾=Minglei_,话痨,新手心理咨询师,30岁毕业的心理学硕士,创业狗,铲屎官。
微信:838106633
小红书/b站/豆瓣/即刻:一团噗
【嘉宾介绍】
花花,心理咨询师,新手猫妈,内心充满段子的冷面讲师。(不是烤冷面的冷面)
文心婷,注册系统心理师,清华大学心理学硕士,团体咨询师。小红书:婷说心理