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8今天退休时间迎来了首期串台节目🤟！我和《能量实验室》主播 骏子，同时也是9年自由职业者， 一同探讨了困扰本i人自由职业者的困惑，就是如何正视并摆脱自我推广和自我营销过程中的羞耻感，不要在需要把自己的能力或产品推广出去的时候束手束脚。
关于自我自由职业者这个话题，其实我们聊了两期节目，另一期在播客 能量实验室， 主要是我会去谈一些我之前在互联网公司行业的工作经历，以及为什么选择转行，为什么选择变成普拉提为什么选择成为普拉提教练以及进入到新的行业之后有什么新的？感兴趣的朋友欢迎去听这一期。
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另外我和骏子都做过关于人生设计课这本书的播客，也聊到了我们的职业规划和思考，欢迎感兴趣的朋友们去听
⏰本期节目时间线
00:14:38:打破“自吹自擂”的羞耻感：骏子个人转变的两个关键节点
00:19:32:不羞于在朋友圈打造人设，也不介意他人的评价？
00:24:24:不敢通过朋友圈建立人脉资源？
00:39:05:天天的困扰：利益关系与朋友关系无法很好地平衡
00:43:58:自信与强烈的目标感可以推动我们走出自我营销的重要一步
♪BGM： 東京
歌手：The Lamb
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i人主播小马甲微信号（不一定能马上回复，但是大家可以尽情留言）
tiantianhahaha007
