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58【本期嘉宾】
@梧桐客厅womenspaces ：安全温暖的纯女空间，每个女孩都值得被听见，愿我们自由:D
小红书：@梧桐客厅WomenSpaces
Instagram: @womenspaces_wutong
根根：梧桐客厅房东保安，温和激女，喜欢女人们聚在一起相互支持，喜欢梧桐客厅这片属于女性的空间，所以想让它持续生长下去。希望能遇见更多可爱女人！
啵啵：梧桐客厅常驻人口（aka梧桐树叶），动森泡泡岛岛民，电影界小鼠鼠，Crossfit馆里的吉祥物。啵啵的代表物：山坡上的羊群、一团白云、芋圆和弹力很好的汤圆。
【内容简介】
最初与梧桐客厅的相遇是魔法初到伦敦的十月，朋友刷到一则活动报名，在伦敦纯女性的安全空间里“聊一聊高潮”，怀揣好奇、期待与紧张来到了梧桐客厅，拥有了一种安全、自由的力量，一种流动于女性之间的毫无保留的信任。
在梧桐客厅，我们彼此听见，也认真倾听自己身体的诉说：你了解自己的身体构造吗？我们怎样让自己快乐？生理期前后情绪变化无法掌控？是敏感还是能量爆棚？是轻松拿捏了月经周期还是被它所掌控？疼痛指数是怎样的？我们怎样更好地与自己的身体相处？
本期节目我们在5月28日国际月经到来之际，与梧桐客厅的两位发起人根根和啵啵一起，回顾创立女性社群的缘起和组织执行内容。从女性花蕾饼干制作，让人意想不到的打碟体验分享，生理博物馆的探索到专属于自己的月经手串设计创造等活动，让我们一起延续属于女孩儿们的线上小客厅～
【时间戳叻个戳】
00:56 登登登登！梧桐客厅房东根根和常驻人口啵啵闪亮登场～
05:08 小客厅的发起原因很朴素，留子要写作业哇！
08:00 第一期主题——关于女性的快乐源泉～
19:04 月经骄傲手串工作坊：关于月经的一切！
-23:46 月经周期稳定or紊乱？
-28:25 激素的调节怎样影响我们的感受？
-30:20 怕她来又怕她不来的等待的日子？
-31:14 爆哭、愤怒、敏感、阴郁？
-42:34 月经，是让我们更好地了解自己的礼物。
46:39 伦敦阴道博物馆：让忌讳成为绽放的美丽。
53:58 生孩子能治痛经？痛经药能不能吃？
1:00:42 其他主题活动——“妈妈的女儿月”拥抱会，户外hiking交友
01:04:08 “希望大家和自己的身体做朋友，多去倾听她的感受”&“希望每个女孩子都可以被看见，每天都是你可以庆祝的节日。”
【关于阴道博物馆】
【提到的书籍】
《身体由我》——关于了不起的女性身体的一切 [德] 希拉·德利兹 著 / [德] 路易莎·施托默尔 绘
【节目主播】
小鹿：
天马行空的INTP，贼多小众爱好，想研究的事情无限多但通常三分钟热度的普通人一个，持续内向偶尔社恐，正在探索人生、宇宙和自己中。全网ID不同名，有缘自会相逢。
魔法：
E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。有个自己的公众号，也想老了之后写本自传。音乐、播客、小说伴我成长！温和的外表下有时候一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。最近很爱收集meme梗图发给朋友们。
【加听友群】
自助进群方式已满，欢迎VX添加小助手 xinxianrenlei_basket或主理人 fushengaichiyu 手动进群喔～
【关于本播客】
作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？
《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。
每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。
你可以在以下平台发现我们：
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几位女生讨论痛经的解决方法都是按照西医思维进行的。
其实，大家不妨听听中医思维的看法：
① 原因：痛经，因寒导致血凝瘀堵产生。寒从何来？可能是短期外寒，可能是长期内阳不足。
② 方法：驱寒。外法——艾灸（取关元穴或中极穴，采用隔姜灸或悬空回旋灸等灸法，一般来说几分钟可立竿见影减轻疼痛）。内法——茜草、白芍、炮附子配伍煎服以根治，配伍内容及剂量因人因时而异，具体请教中医师。
非专业建议，谨慎参考。