【本期嘉宾】 @ 李昂：刚刚毕业却早已积累了许多社会“毒打”经验的创业人，毕业于北京舞蹈学院中国古典舞表演专业，舞龄14年，现在是一个创业公司的小老板。上大学后受限于身体条件慎重权衡后放弃了考入一流舞团的舞蹈生首选之路，毅然决然地开始创业，期间经历了很多人生的转折、转折、再转折，有经历过诈骗、有经历过不甘心、有经历过全世界的不理解，但是坚定保持着“我是年轻人呀，有的是机会和试错的资本”的乐观心态。想做就做、想歇就歇；人生百态，便体验着百态人生。用心做一个创业者，无心做一个摆烂人。 欲知更多李老板的精彩人生关注小红书：@李都不理 了解更多传统文化创意作品与舞蹈影像关注微信视频号：@清秀巷13号 李老板的养生茶饮品牌@ 言小善：“言小善养生茶，年轻人都爱喝的健康茶哦”，VX小程序搜索“言小善”即可加购～ 小鹿强烈安利的戏曲&武术&舞蹈影像作品，指路B站：@北舞西2门 【内容简介】 人生只有十年寒窗苦读高考这一条出路吗？不爱学习又或是学习成绩不好人生就完蛋了吗？走了十几年的舞蹈之路却受限于身体条件而很难站在台前天会塌了吗？本期节目我们邀请到了不爱学习爱跳舞的年轻创业者李昂，少年时代不勤奋学习备战高考而是投身艺术苦学舞蹈，在国内知名舞蹈学院学习期间又放弃备考梦想的舞团而另择影像创业的小众之路，在人生每一个重要阶段的选择上，他从不盲目，更不盲从。本期节目我们将和舞者李昂兼李老板一起聊聊【古典舞和舞蹈影像创业】的二三事，在感受舞蹈魅力与艺术文化熏陶的同时，分享他在“逃避”和“放弃”之后的柳暗花明，即使选择了“逃避”也不必忧惧未来，即使选择了“放弃”也不必可惜过去。 人生是旷野，逃避不可耻，大胆地选择心之所向吧！ 【本期福利】 李老板也给大家送福利啦！诚邀各位听友朋友们在评论区和我们积极互动，分享你的【养生小妙招】，我们将在7月19日前抽取幸运听众们，分别送上由言小善提供的shen气凌人茶人参黄精饮（5罐装）*2盒、fei你不可茶玉竹茯苓百合饮（5罐装）2盒，以及言小善5味茶体验装5包！ 欢迎进听友群解锁更多福利！我们将在节目发布的本周五（6月28日），在听友群抽奖送出由言小善提供的价值79元的透明质酸钠益生菌胶原蛋白肽两盒！ *shen气凌人茶人参黄精饮 *fei你不可茶玉竹茯苓百合饮 *5味茶体验装 *透明质酸钠益生菌胶原蛋白肽 【时间戳叻个戳】 00:25 本科毕业就赚到公寓首付，学舞蹈这么赚钱吗？ 03:50 学古典舞的男生，会因性别的刻板印象而遭到歧视吗？ 07:43 国内首屈一指的舞蹈殿堂——北舞和北舞附中——如何培养舞蹈家？舞蹈学院并非只重技术，更加注重文化修养和艺术表达？ 10:56 学舞蹈是为了逃避学习，但艺术生不等于成绩差！选择不吃学习的苦而从小将爱好磨练成专业，原来不会完蛋啊！ 15:06 北舞热门景点竟是校医院？学跳舞的，哪有不受伤的！ 19:28 成为舞蹈家的条件严苛？此路不通，那就换个方式继续前行——从舞蹈生变创业者。 22:30 到底什么是古典舞？如何控制四十多人的大团队来排练一场古典舞剧？——当领导，就是得会“画饼”和“PUA”啊；创业者精神就是不怕失败、不断试错。 33:06 龙年春晚舞蹈节目《锦鲤》的幕后。 39:15 舞蹈影像与剧场观赏冲突吗？线下歌剧舞剧音乐剧甚至宫崎骏都能看睡着要怎么办？ 47:02 舞蹈影像创业，是创新更是传承。 52:16 成人学舞的肢体羞耻如何克服？艺术生过年过节总会被要求表演节目如何应对？ 58:30 针对职场年轻人的养生茶饮品牌——言小善，弘扬传统文化是认真的！ 【节目主播】 小鹿： 天马行空的INTP，贼多小众爱好，想研究的事情无限多但通常三分钟热度的普通人一个，持续内向偶尔社恐，正在探索人生、宇宙和自己中。全网ID不同名，有缘自会相逢。 魔法： E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。有个自己的公众号，也想老了之后写本自传。音乐、播客、小说伴我成长！温和的外表下有时候一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。最近很爱收集meme梗图发给朋友们。 【加听友群】 自助进群方式已满，欢迎添加小助手手动进群喔～ VX：xinxianrenlei_basket 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 欢迎前往豆瓣为本播客评分 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

【本期嘉宾】 @MAKEACE:做年轻人喜欢的瑜伽疗愈体验 小红书：@MAKEACE 公众号: @MAKEACE当尖 二涵：连续创业人，水瓶座，猫奴，8年yogi，在不同美学行业疯狂劈叉的效率女兵，在小赚和大亏的路上反复横跳，目前理想是颠覆国内传统瑜伽行业，做年轻人喜欢的瑜伽活动，人生究极理想是成为硬核摇滚女明星！ 【内容简介】 想养生又爱潮流？想创业又找不准赛道和需求？来听听二涵的故事！她不仅是瑜伽社群MAKEACE的创始人，还是个超能跨界玩家。从艺术留学摄影师到商业摄影工作室，从创立服装品牌再到爆火的时尚瑜伽垫品牌社群，二涵总是能准确踩在时代脉搏上。但她的路并非一帆风顺，从摄影创业的辉煌到服装品牌的起伏，每一次转变都藏着宝贵教训。想知道如何在创业路上既敢闯又能稳？二涵用实战经验告诉你，成功不只靠勇气，更需智慧规避陷阱。 你会听到一位连续创业者踩过的坑、试过的错，最真诚的分享：怎样利用个人优势创业？赛道怎么选？如何找到“小”需求？摄影、服装、瑜伽社群怎么搞？什么时候该及时止损？创业的成功不一定可以复制，但踩过的坑完全可以避免！ 在6月21日国际瑜伽日到来之际，也希望大家能够对自己的身体和心灵更好一点！在上海的朋友们可以报名参与近期MAKEACE组织的夏日瑜伽节哦，一起在日光下感受夏至的洗礼，在热度中找到内心的平静。具体活动信息欢迎关注@MAKEACE小红书账号～ 【本期福利】 关注@新鲜人类NewEpoch和@MAKEACE小红书账号，在小宇宙或小红书评论区留言互动，截止7月12日，我们将抽取3位幸运听众送出MAKEACE旗下【防猫抓时尚瑜伽垫99元代金券】！ 【时间戳叻个戳】 02:04三年读完本科的六边形战士二涵带着MAKEACE轻运动社群来啦！ 05:26上海最早的艺术留学摄影师，25岁月入20W！ 10:52“想转型，要三思啊！”扩大客户版图真的是好的吗？当年小瞧了短视频！ 16:22回归服装老本行，快闪店、线下showroom、淘宝店、市集......我都跑了一遍 21:51不光是合伙人请辞，服装品牌为何暂停？做服装要慎重！ 27:17从需求出发的瑜伽垫——成为猫奴之后，我发现了猫主子对瑜伽垫的不懈“破坏” 32:46创业不一定是品牌和实体：卖体验，办活动，打造年轻人的新疗愈社群！ 38:15 I人办社群，佛系运营的社群活动如何吸引线下参加？ 43:43减少宏观叙事，洞见小而美的需求 49:11我的员工：我与AI！DAO式的模块化团队，合作很愉快！ 54:34秋招在即，选择大厂还是小而美的企业？哪一种更适合未来创业？ 01:00:03创业者如何有生活？学德语、学贝斯、学瑜伽......在忙碌中寻找生活的平衡点 【节目主播】 小鹿： 天马行空的INTP，贼多小众爱好，想研究的事情无限多但通常三分钟热度的普通人一个，持续内向偶尔社恐，正在探索人生、宇宙和自己中。全网ID不同名，有缘自会相逢。 魔法： E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。有个自己的公众号，也想老了之后写本自传。音乐、播客、小说伴我成长！温和的外表下有时候一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。最近很爱收集meme梗图发给朋友们。 【加听友群】 自助进群方式已满，欢迎添加小助手手动进群喔～ VX：xinxianrenlei_basket 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 欢迎前往豆瓣为本播客评分 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

【本期嘉宾】 开开：求学+工作打造九年帝都资深北漂，从语言类专业到四大再到互联网大厂，一直在斜杠，一直在迷茫，也一直相信冥冥中的命运安排。秉承着改变不了环境与领导，就改变自己的理念，一路出逃，向人生偷来两年悠闲时光辞职来魔都读研，又撞上惨淡就业季，误入创业公司，有被老板燃到。命运总会抛来一些意想不到的际遇，那就但行好事，莫问前程。 【内容简介】 咨询寒冬、金融降薪、互联网大厂裁人，就业市场很冷很冷。或被动、或主动，跳出大厂之后，人生还有怎样的选择？有些人，选择继续跳到了下一个大厂，当然也有一些人，真的转身，去向了其他轨道。嘉宾开开，在四大做过审计，又跳到互联网大厂京东经历了职场起伏，复旦MBA进修两年，现在在一家创业企业做高管。本期节目，我们和资深打工人开开一起，探讨大厂职场心得！ 本期你将听到，初入职场，成为领导嫡系需要哪些因缘际会？什么样的领导特质值得我们选择和追随？怎样提升大厂实习的含金量？如何在短暂的实习中令带教另眼相看交付重任？当职场环境变化波动，跳出大厂后有怎样的人生选择？不同的选择可能催生哪些机遇？就读MBA真的能够帮助转换职业赛道吗？现在去读MBA还值不值？996+无效内卷甚嚣尘上，对于应届毕业生来说，从卷从躺？以及企业的裁员逻辑是什么？我们要如何应对来保住自己的工作？ *“四大”：四大会计师事务所，（PwC）、毕马威（KPMG）、德勤（DTT）和安永（EY） *MBB（戏称“买包包”）：战略咨询大厂，麦肯锡（McKinsey）、贝恩咨询公司（Bain）和波士顿咨询集团（BCG）三巨头 *MBA：工商管理硕士 【时间戳叻个戳】 02:10 怎样算是大厂领导的“嫡系”？被领导看重的hc需要具备哪些特质？ 11:53 从带教的角度告诉你：实习不是来炫技的，认真做事、努力打听才能惊艳所有人。 24:12 i人实习生如何丝滑“蹭会”？实习中减少内耗的沟通小技巧。 25:42 老板回老家，从嫡系掉落成边缘人；职场“老黄牛”的困境——领导不知道你在干啥。 32:47 为什么读MBA，为什么是复旦？ 37:57 复旦大学国际MBA项目的真实反馈！脱产读MBA能够满足就业预期吗？ 51:04 “跑路”回老家的老板给推荐了新工作——金融卷不进，那就当领导去喽！ 57:24 “只要你付出时间和付出努力，每一件事情都不会白费。“ 59:22 应届毕业生，大厂卷or小厂躺？ 67:30 行业寒冬，大厂小厂的缩招裁员逻辑是什么？ 【节目主播】 小鹿： 天马行空的INTP，贼多小众爱好，想研究的事情无限多但通常三分钟热度的普通人一个，持续内向偶尔社恐，正在探索人生、宇宙和自己中。全网ID不同名，有缘自会相逢。 阿聆： 信奉自由，魔法和爱的旅人，虽然想要做吟游诗人但因为f值不够而放弃。向往大厂的精彩和集体感，也会为离开的人鼓掌或喝彩的愿意听故事姑娘。对人总是有无限好奇，也相信这个世界上每个人都超级有意思。 【加听友群】 自助进群方式已满，欢迎添加小助手手动进群喔～ VX：xinxianrenlei_basket 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 欢迎前往豆瓣为本播客评分 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

【本期嘉宾】 @Cerwinz陈琢：剧组孤狼、神图制造机；瞎拍，乱说，i起来会口吃的个人电影剧照师陈琢，入行是命运指引，被意外推进电影圈至今深耕九年，享受在剧组里捕捉角色灵魂，也喜欢在生活里定格岁月美好。作品：《庆余年2》、《流浪地球1》、《刺杀小说家》、《你的婚礼》、《我的姐姐》、《风平浪静》、《风起陇西》、《三贵情史》、《涉过愤怒的海》、《照明商店》、《小小的我》等 【内容简介】 剧照，是揭开电影的“第一层纱”。体现人物张力、隐喻角色关系、暗示剧情走向，剧照是影视剧宣传中不可或缺的关键元素，在影视剧开播或上映之前埋下草蛇灰线，同时也带来了摄影机之外的另一个视角。这些看似精心构图、刻意雕饰的剧照，其实都是由剧照师们在正在自然流动地展开着故事的剧组里现场观察并伺机捕捉的。今天，让我们一起走进剧组摄影师这一新鲜职业，跟随着嘉宾一起，感受一下摄影机之外的另一个视角。 本期你将听到，剧照师和剧组其他摄影师有什么不同？何谓剧照何谓海报？剧照师是如何在剧组工作的？工作节奏怎么样？怎么与剧组其他工种打交道？剧照师是如何保持创作热情的？以及想要成为剧照师怎么入行？还有在《庆余年2》、《涉过愤怒的海》、《风平浪静》等剧组的拍摄趣事！ 【时间戳叻个戳】 01:51 聊点干的——剧照师vs剧组摄影师，剧照vs影视剧截图vs海报，主导vs配合，版权归属？ 09:16 剧照师也要熟读剧本！印象深刻的剧照之——《庆余年2》范闲的眼泪、庆帝的踱步 14:24 为了一张照片，一个“i人nobody”向娱乐圈资深老戏骨提出配合请求，并跑去跟全世界的老师打了招呼。 21:18 命运指引般的入行经历：剧组实习捡了个师父。 25:49 自由职业者？个体户？工作室？打工人？一个摄影师带八个助理，而剧照师一个人就是一支队伍。 26:50 24小时内开工三趟，下戏还要修图交图，剧组有自己的“独立时区”。 32:23 在人员密集吵嚷纷杂的剧组里，剧照师像幽灵一样四处找角度。 39:23 剧组的每一刻，都是可以拿起相机创作的moment。 44:33 职业幸福感爆棚时刻！把剧照作为礼物送给演员老师，而他对你认真地说“你读懂了这个角色”。 51:48 像被动地抓拍一样，“接活”也是被动的。 55:56 给想要成为剧照师的朋友们的建议：一盆冷水和一杯热茶。 58:21 期待陈琢老师待上映作品《小小的我》、《陌生家庭》！ 【提及的剧照】 *《庆余年2》 *《涉过愤怒的海》 *《风平浪静》 【节目主播】 小鹿： 天马行空的INTP，贼多小众爱好，想研究的事情无限多但通常三分钟热度的普通人一个，持续内向偶尔社恐，正在探索人生、宇宙和自己中。全网ID不同名，有缘自会相逢。 魔法： E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。有个自己的公众号，也想老了之后写本自传。音乐、播客、小说伴我成长！温和的外表下有时候一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。最近很爱收集meme梗图发给朋友们。 【加听友群】 自助进群方式已满，欢迎添加小助手手动进群喔～ VX：xinxianrenlei_basket 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 欢迎前往豆瓣为本播客评分 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

【本期嘉宾】 @梧桐客厅womenspaces ：安全温暖的纯女空间，每个女孩都值得被听见，愿我们自由:D 小红书：@梧桐客厅WomenSpaces Instagram: @womenspaces_wutong 网站：https://www.womenspaceswutong.com/ 根根：梧桐客厅房东保安，温和激女，喜欢女人们聚在一起相互支持，喜欢梧桐客厅这片属于女性的空间，所以想让它持续生长下去。希望能遇见更多可爱女人！ 啵啵：梧桐客厅常驻人口（aka梧桐树叶），动森泡泡岛岛民，电影界小鼠鼠，Crossfit馆里的吉祥物。啵啵的代表物：山坡上的羊群、一团白云、芋圆和弹力很好的汤圆。 【内容简介】 最初与梧桐客厅的相遇是魔法初到伦敦的十月，朋友刷到一则活动报名，在伦敦纯女性的安全空间里“聊一聊高潮”，怀揣好奇、期待与紧张来到了梧桐客厅，拥有了一种安全、自由的力量，一种流动于女性之间的毫无保留的信任。 在梧桐客厅，我们彼此听见，也认真倾听自己身体的诉说：你了解自己的身体构造吗？我们怎样让自己快乐？生理期前后情绪变化无法掌控？是敏感还是能量爆棚？是轻松拿捏了月经周期还是被它所掌控？疼痛指数是怎样的？我们怎样更好地与自己的身体相处？ 本期节目我们在5月28日国际月经到来之际，与梧桐客厅的两位发起人根根和啵啵一起，回顾创立女性社群的缘起和组织执行内容。从女性花蕾饼干制作，让人意想不到的打碟体验分享，生理博物馆的探索到专属于自己的月经手串设计创造等活动，让我们一起延续属于女孩儿们的线上小客厅～ 【时间戳叻个戳】 00:56 登登登登！梧桐客厅房东根根和常驻人口啵啵闪亮登场～ 05:08 小客厅的发起原因很朴素，留子要写作业哇！ 08:00 第一期主题——关于女性的快乐源泉～ 19:04 月经骄傲手串工作坊：关于月经的一切！ -23:46 月经周期稳定or紊乱？ -28:25 激素的调节怎样影响我们的感受？ -30:20 怕她来又怕她不来的等待的日子？ -31:14 爆哭、愤怒、敏感、阴郁？ -42:34 月经，是让我们更好地了解自己的礼物。 46:39 伦敦阴道博物馆：让忌讳成为绽放的美丽。 53:58 生孩子能治痛经？痛经药能不能吃？ 1:00:42 其他主题活动——“妈妈的女儿月”拥抱会，户外hiking交友 01:04:08 “希望大家和自己的身体做朋友，多去倾听她的感受”&“希望每个女孩子都可以被看见，每天都是你可以庆祝的节日。” 【提到的书籍】 《身体由我》——关于了不起的女性身体的一切 [德] 希拉·德利兹 著 / [德] 路易莎·施托默尔 绘 【节目主播】 小鹿： 天马行空的INTP，贼多小众爱好，想研究的事情无限多但通常三分钟热度的普通人一个，持续内向偶尔社恐，正在探索人生、宇宙和自己中。全网ID不同名，有缘自会相逢。 魔法： E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。有个自己的公众号，也想老了之后写本自传。音乐、播客、小说伴我成长！温和的外表下有时候一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。最近很爱收集meme梗图发给朋友们。 【加听友群】 自助进群方式已满，欢迎添加小助手手动进群喔～ VX：xinxianrenlei_basket 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 欢迎前往豆瓣为本播客评分 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

喜马拉雅上还有庆余年的整版无删减有声书，大家可以打开下面链接，直接一键听，抢先看剧情哦～ 庆余年 | 全本剧情抢先听 | CV全明星配音 | 作家猫腻点赞 庆余年 | 爆更连载爽听 | 大斌头陀渊牛大宝等喜马主播组团演播 【本期嘉宾】 @安迪斯晨风：作家，作品有《一本不正经的博物志》、《生如稗草》，网络文学评论家，发起了个秉持“不权威、不客观、不中立”原则的网络文学阅读、推荐和评论活动——“晨曦杯”，微博百万大V，自称野生读者的骨灰级网文爱好者。 【内容简介】 他来了他来了《庆余年2》即将开播，小范大人终于要从冰凉地板上爬起来了 叶轻眉、神庙…回溯那些年被惊艳过的科幻世界观？ 谁年轻的时候没看过几本不好意思说出名字的网文？谁有过一个写文梦？ 谁没有被网文牵动过情绪？速来盘点那些文字下我们品过的人生、看过的风景！ 处处是网文改编剧，网文盘活了内娱编剧？网文影视化谁家喜事谁家忧？ 这是骨灰级满钻读者@安迪斯晨风 和 野生读者新鲜人类主播们 @璐漫漫行之 小鹿、@闪电的魔法棒 蔡魔法，共同讨论的一期播客live 网文是青春，更有可能相伴我们一生~ 【节目主播】 小鹿： 天马行空的INTP，贼多小众爱好，想研究的事情无限多但通常三分钟热度的普通人一个，持续内向偶尔社恐，正在探索人生、宇宙和自己中。全网不同名，有缘自会相逢！ 魔法： E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。有个自己的公众号，也想老了之后写本自传。音乐、播客、小说伴我成长！温和的外表下有时候一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。最近很爱收集meme梗图发给朋友们。 【加听友群】 自助进群方式已满，欢迎手动添加xinxianrenlei_basket，备注进群 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 欢迎前往豆瓣为本播客评分 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

*本期福利：在评论区留言与我们互动，也可参与话题讨论：“如果你来帮智慧做选择，你会希望她怎么做？”，我们将在5月31日前抽取两位幸运听众，分别送上【《李智慧的生存游戏》模拟人生卡牌游戏】一套。 【内容简介】 《李智慧的生存游戏 》 它又被成为桌游版的“82 年生的金智英”。它是由韩国女性设计师权修仁 Kwon Suin 独立设计的女性平权桌游，通过一个令人感觉压抑的设计揭露韩国性别歧视的问题。虽然它是基于韩国的社会环境，但是还是体现了很多东亚女性相似的处境。 本期实验性节目新鲜人类携手伦敦女性社群梧桐客厅共创，邀请了fit4life姥爷、超级游文化小朱和Do you?小盖一起来参与这场生存类桌游播客版，并在游戏结束后为“李智慧”举办了一场追悼会。让我们期待一下这一次李智慧是如何健康平安的活到最后的？ 【本期嘉宾】 根根：伦敦女性社群梧桐客厅WomenSpaces发起人，负责角色——主持人李智慧 啵啵：伦敦女性社群梧桐客厅WomenSpaces发起人，负责角色——李智慧追悼会主持人 Giselle姥爷：《fit4life》、《宁浪别野》主播，游戏角色——同性好友，感受性，查看李智慧的状态 小朱：《超级游文化》主播，游戏角色——弟弟，压力，跳过这个事件，换另外一个事件 小盖：《Do you?》、《二十纪事》主播，游戏角色——爸爸，社会性，直接跳过讨论，为李智慧做决定 小鹿：《新鲜人类NewEpoch》主播，游戏角色——妈妈，自尊感，为李智慧任意一个状态加20分（或减20压力） 魔法：《新鲜人类NewEpoch》、《过敏allErgy》主播，游戏角色——异性好友，顺应性，查看李智慧的状态 【时间戳叻个戳】 00:01 「可以略过的游戏规则」和「不容错过的玩家及角色介绍」 04:39 “她不是为了想吃鱼，她是希望'奶奶也喜欢我'。” 13:46 “我要扯下东晋的短裤！” 21:30 “感觉我的社会性已经岌岌可危了。” 28:34 “这明显是一个不公平的家庭，但她已经活到了我能看到的最幸福的一面。” 36:35 「技能发动！第一次状态查看」还行，还活着。 37:46 “咱实事求是地说，姑娘们，你们会因为这个换掉男朋友吗？” 44:12 “蒙了！我人都傻了！这个社会有点复杂……” 49:54 “这个选项，杀敌1000，自伤1500。” 54:07 “这个问题我特别想听听几位女性朋友的答案，因为好像这件事我和爸爸没有什么发言权。” 1:02:13 “啊？”“啊？”“？啊？？”“离吧离吧，赶紧离婚吧！” 1:08:27 “我行使一下我的权利，我们跳过讨论直接选择。” 1:17:47 “她丈夫总是失望，她也该失望了。” 1:22:11 “你越清楚什么是真正能伤害你的，以及什么是你以为能伤害你的，你对这个世界和你的边界以及武力值越来越清晰了，你就越无所畏惧了。” 1:25:49 “……” “……” 1:32:24 「技能连环发动！第一次状态查看&强行压力减-20」好险捡回半条命！ 1:32:41 “60岁？改造也来不及了吧？” 1:38:58 “这个游戏里男的就没一个靠得住的，东哲可能是想骗她的财产！” 1:42:26 “打给我，我是她的同性好友！” 1:46:53 「李智慧的生存游戏结算」以及「欢迎大家来到李智慧的追悼会」 【游戏规则】 这个游戏需要每位玩家抽取一个角色，成为李智慧身边的一个人。 每个角色负责李智慧的一个属性： 妈妈-【自尊感】，爸爸-【社会性】，弟弟-【压力】，同性朋友-【感受性】，异性朋友-【顺应性】。 每个状态起始是【50】，5位玩家一起商讨，为不同事件中的李智慧做出决定，这个决定会加减相应的属性分数，只有李智慧本人知道这些属性分数的变化。 当【自尊感】【社会性】【感受性】【顺应性】中任何一个的数值为【0】，或【压力】达到【100】时，李智慧死亡，游戏结束。 最后游戏胜出者根据【每种属性的数值】决定，但【前提是李智慧活着】，所以需要玩家们斟酌不同决定可能会产生的后果。 强调！「保证李智慧活着，是第一要义」。 每位角色还有不同的技能，每个技能只能使用一次： 妈妈-【为李智慧任意一个状态加20分（或减20压力）】；爸爸-【直接跳过讨论，为李智慧做决定】；弟弟-【跳过这个事件，换另外一个事件】；同性朋友/异性朋友-【查看李智慧的状态】 最后是给每个状态一个解释，增强大家的理解： 【自尊感】-对自己自信和肯定 【社会性】-合群、与社会（其他人）的接触 【压力】-任何都可能是压力 【感受性】-把自己的感受放在第一位 【顺应性】-服从、听从一些建议，不“叛逆” 本次游戏一共16轮结束，童年-青年-中年-老年，每个李智慧的年龄阶段抽4张卡片。 【节目主播】 小鹿： 天马行空的INTP，贼多小众爱好，想研究的事情无限多但通常三分钟热度的普通人一个，持续内向偶尔社恐，正在探索人生、宇宙和自己中。全网不同名，有缘自会重逢。 魔法： E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。有个自己的公众号，也想老了之后写本自传。音乐、播客、小说伴我成长！温和的外表下有时候一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。最近很爱收集meme梗图发给朋友们。 【加听友群】 自助进群已满，欢迎添加小助手手动进群喔～ VX：xinxianrenlei_basket 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 欢迎前往豆瓣为本播客评分 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

【本期嘉宾】 @师仙：武当三丰派第十五代传人，国家一级武术教练，自幼学武十六载，擅长武当太极拳、太乙玄门剑、逍遥扇。年纪轻轻拿过武术比赛传统剑术传统扇冠军，也去过卫视春晚表演太极拳，习武生涯自认最满足的时刻是通过太极教学帮助学生们掌握健康体魄、疗愈身心、丰沛精神的法门，秉承三丰祖师训：“欲天下豪杰延年益寿,不徒作技艺之末也”，致力于传承和推广太极这一中华武术瑰宝，让它能够为更多人所知，成为现代人们修身养性的重要养生方式。平时是认真专业、亲和严谨的师仙老师，回到武当山上便是人称“武当太极，师仙最皮”的活泼弟子。 【内容简介】 谁不曾有个武侠梦呢！ 最初听闻武当、武术、门派、传人这些字样，只感热血沸腾、激情澎湃，南北齐名的武当少林有的争否？各家道友是否都很爱切磋比武方显江湖豪情？学习武术是不是就有了莫大底气来见义勇为、拔刀相助，常常一拳一个作奸恶人？而一番彻谈后我们认识到，“武”不在争锋，而是向内求索、修身养性之“道”。小说里的武术江湖刀光剑影，而现世的武当山上，武当弟子们挑水种菜、练拳学剑，一派岁月静好。 本期节目我们带着对武侠世界的想象与好奇请来了正经的武当派弟子“师仙”，跟随她的视角步入“现世江湖”，怎样的机缘使她拜入武当派门下习武十数载？以武为生的习武日常是怎样的生活？文学作品中被描述的神乎其技的武当武术真的能飞天入地吗？哪些功法和奇门兵器真的存在？流传至今的武当太极和武当派究竟尊崇什么样的道法？ 【时间戳叻个戳】 02:21 （抱拳）武当三丰派传人，道号师仙 03:57 从体校到武校再到拜入武当门下，缘分妙不可言 09:49 道教、武当派与武当武术的前世今生 10:40 站桩？扎马步？爬山？提水桶？筷子夹小笼包？学武术真的是这么“筑基”的！ 15:47 习武的日常没有飞天遁地，就是枯燥；在枯燥里度过“形”、“气”、“韵”的习武三阶段 20:37 活动一下：眼观鼻、鼻观心——感受你的小宇宙 27:57 没有想象中的十八般武艺，但有想象之外的奇门兵器——扇子、拂尘、月牙铲 38:54 “武林大会”啊？咱现代人不提倡！ 41:44 武当弟子也要高考找工作吗？下山之后往哪儿去？ 47:07 轻功，没那么神，但能练 50:36 武术之道不在于”动手“本身，在于面对危机有勇气的心智和应对麻烦能作为的体能 1:00:21 武当太极：两仪、无极、太极；太极里的门派之别 【节目主播】 小鹿： 天马行空的INTP，贼多小众爱好，想研究的事情无限多但通常三分钟热度的普通人一个，持续内向偶尔社恐，正在探索人生、宇宙和自己中。近期在金融行业搬砖，情绪很不稳定。 魔法： E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。有个自己的公众号，也想老了之后写本自传。音乐、播客、小说伴我成长！温和的外表下有时候一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。最近很爱收集meme梗图发给朋友们。 【加听友群】 自助进群已满，欢迎添加小助手手动进群喔～ VX：xinxianrenlei_baske 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 欢迎前往豆瓣为本播客评分 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

【本期嘉宾】 Eva：一位在 AI 和数字营销领域赫赫有名的资深专家。Eva 在麦肯锡工作了八年之久, 积累了丰富的从业经验。 她扎实的数据科学和 AI 技术功底, 使她能够洞见数字营销领域的复杂奥秘。作为一个真正的"世界公民", 她曾在北美、欧洲、中国乃至中东和非洲等地工作生活,积累了极为广阔的国际视野。这种跨文化的丰富经验, 让她对于不同市场动态了如指掌, 为客户带来独特价值。 小红书：@小娴学姐 *LinkedIn和Newsletter链接请见评论区～播客中提到的Eva的公众号还在施工中，国内的朋友们也可以关注她的小红书账号哦！ 【内容简介】 你想毕业就拿远超同龄人的高薪吗？你想要明确的职业晋升路径快速做到管理层吗？你想要通过一份工作就能够接触不同的行业满足你旺盛的探索欲吗？你想要一份能满足未来跳槽路径广阔的金光闪闪Big Name名片吗？你想要高档写字楼穿梭五星级酒店进出商务舱来回的公费日常吗？江湖传闻，这些都可以在咨询界的顶流集团——MBB——里实现！其中，麦肯锡作为咨询行业里公认的行业老大，一直是许多人向往的Dream offer。在互联网大厂纷纷看衰战略咨询今天，麦肯锡作为百年管理企业，仍然有源源不断的五百强企业向它寻求解决方案。 为什么一份PPT能卖百万？只做PPT还能环游世界的工作是什么？欢迎来到行业大揭秘之《我在“咨询圈顶流”八年的打怪之路》，本期轻松聊干货，我们邀请了在咨询头部公司麦肯锡深耕八年、顺便通过工作环游了世界的Eva来给新鲜人类们答疑解惑！ *MBB：指战略咨询三巨头——麦肯锡、波士顿、贝恩。 【时间戳叻个戳】 00:42 打怪升职、游遍全球、现任AI+marketing高级专家解密在咨询顶流麦肯锡的八年 03:52 战略咨询日进斗金的工作内容：并非只画大饼，个人收益和落地绩效成正比 06:15 PPT的本质：进行结构化思考的好用工具 07:59 金字塔结构的职能划分：在麦肯锡有无限的可能性 11:33 项目制的工作节奏：可能两周完成尽调，也可能两三年追踪新市场的开拓 13:59 咨询企业出差潮流降温，远程办公成为新风潮 16:00 麦肯锡升职之路：先达标，后晋升 17:39 多方位考核机制：“小组作业”的合作也会多劳多得 20:39 麦肯锡资深专家教你沟通术： 1.事前准备和模拟练习 2.Top-down communication 28:10 如何在激烈职场竞争中抓住机会：opportunity is earned is not given. 31:19 在麦肯锡开启全球之旅：侧重高科技业务的旧金山办公室、侧重零售业电子消费品的纽约办公室…… 34:11 多元又充满变动的团队的管理方法： 1.独特且持续性的领导风格 2.尊重各地文化风俗，规避多元背景冲突 38:42 麦肯锡职业出口：无论去到何方，曾在麦肯锡任职都是一张漂亮的名片 41:36 麦肯锡招聘渠道：真的唯名校主义吗？多元背景，任何人都可能做咨询！ 44:33 战略咨询今天还有意义吗？咨询顾问是球场的教练而非球员 49:05 给想要进入咨询行业的听友们的建议： 1.case study 2.networking 51:25 闲聊：频繁的出差、高压的工作影响work life balance吗？当甲方打电话时，咱们先浪漫暂停。 【节目主播】 小鹿： 天马行空的INTP，贼多小众爱好，想研究的事情无限多但通常三分钟热度的普通人一个，持续内向偶尔社恐，正在探索人生、宇宙和自己中。近期在金融行业搬砖，情绪很不稳定。 魔法： E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷，想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。有个自己的公众号，也想老了之后写本自传。音乐、播客、小说伴我成长！温和的外表下有时候一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。最近很爱收集meme梗图发给朋友们。 【加听友群】 或VX：xinxianrenlei_basket 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 欢迎前往豆瓣为本播客评分 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

【本期嘉宾】 土豆：伦敦打工人，新人旅行博主，马蜂窝蜂首作者。探索世界上25个国家，最大的愿望就是去世界每个最偏远的角落去寻找一些未知的惊喜。希望通过自己的文字和故事让大家都可以爱上旅行，去拥抱精彩的未知世界～ 马蜂窝 & 小红书：@MrPotato B站：@嘿_土豆 @戏寰：北京师范大学文艺学硕士在读的非文艺青年，b站读书区冷门up主，目前在研究清末民初科学小说。 B站：@戏寰 豆瓣：@梧鸣室 【内容简介】 本想向朋友们请教写作赚钱的门道，一番交流之后大家掏心劝退。游记稿费公费旅游？其实这饭碗往往朝不保夕。参与剧本杀写作赚钱又过瘾？其实你就是个被按头照套路“生产垃圾”的可怜小乙方。于是我们回归写作这件事情本身，无论我们现在是否还有频繁写作的习惯，它都无疑被许多人放置在人生爱好栏中。 有的人写给自己，有的人写给他人；有的人写作羞耻捂紧马甲，有的人拒绝孤芳自赏呼朋引伴地分享；有的人提笔而成章，有的人则须香氛音乐渐入佳境。本期节目，我们对话了写游记五年累计二十万字的旅行博主，和豆瓣一百多篇读书笔记的文艺学研究生，聊一聊写作的羞耻与自由，提升写作质感的秘籍，以及一些靠写作赚钱的小tips。 【时间戳叻个戳】 00:40 土豆：写游记五年累计二十万字终于被旅游app赞助北欧游的游记博主 01:38 戏寰：全网同名的读书Up主，豆瓣重度用户；上学写论文，课后写小说，写剧本杀“我被写作包围了”！ 02:24 一般在什么时候写作？写的内容是什么？ 05:36 公众号等长文写作平台的逐渐势微，受困于写作只能被“熟人社会”看见。 06:37 你也有写作羞耻吗？ 捂紧马甲的创作更自由？ 14:44 写作的最初是想写给自己看也想在世界上留下痕迹…… 16:00 正经人，还写日记吗！？ 18:30 写日记是自我陶醉吗？你会预设有个隐形的读者吗？ 《蒋介石日记》《季羡林日记》，原来他们日记里也不想上班！ 32:11 写作气氛组究竟有没有用？能提高写作意愿吗？ 36:12 写作技巧如何提升？随手记减小阻力！ 38:17 书是写作的食物，提升写作质感：北师大研究生导师要求“3天读1本书”，戏寰的“10万页理论” 41:00 如何用写作变现？爱旅行，坚持在垂直平台上发文，走遍世界，写游记也能赚钱！ 44:40 应聘签约作者、编辑等主动求职之外，戏寰曾因为豆瓣100多篇读书笔记被“Boss”直聘。写作变现思路：把“写”量化在简历里！ 50:15 为什么我们不建议一定要计划“写作变现”？ 愿你热爱的事情陪你成长！ 【本期制作】 身兼多职努力更新的主播小鹿 正在伦敦踩缝纫机的主播蔡魔法 【加听友群】 VX：xinxianrenlei_basket或扫描以下二维码 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 欢迎前往豆瓣为本播客评分 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

【本期嘉宾】 Sophie：英国首家专注于精品咖啡特调 Qubic Cafe 的创始人，既是一个热衷于化学实验的探索者，也是一个对咖啡艺术充满激情的创造者，励志于把咖啡特调文化带到欧洲，让更多人体验到咖啡的多样性和魅力。热爱美食，热爱自然，热爱动物，在完成研究生学业后，选择跟随自己的热情，投身于深爱的餐饮行业。目前在不断探索，尝试和学习中。 @Qubic Cafe 门店地址：48 Chandos PI, London WC2N 4HS 【内容简介】 开一家咖啡店是很多年轻创业者的梦想，但这个品类也长期占据着创业最容易失败的重灾区榜首。Sophie，化学专业出身，首次创业，是怎样的观察和思考让她大胆地选择了这个赛道，远赴伦敦与当地激烈的咖啡竞争市场硬碰硬？在众多中国餐饮品牌纷纷出海，将目光投向海外之时，你是否也想要在海外餐饮市场挖掘黄金？ 本期你将听到，如何在英国启动一家独立精品咖啡店？怎样在竞争激烈的市场中创新选品找准定位？英国开店最难搞的竟然是房东？开业一个月就在Tiktok爆火的咖啡店，筹备过程中遇到了哪些坑？ 【时间戳叻个戳】 00:25 为什么跑去伦敦卷咖啡？ 06:53 一家开在伦敦繁华街区、充满“绝命毒师”味儿的咖啡店。 08:55 开咖啡店，选择加盟品牌or自立门户？ 10:51 连锁咖啡店加盟费有多少？以加拿大国民咖啡“Tim Hortons ”和上海新晋果味咖啡“本来不该有”为例。 13:47 如何选品进行市场定位？ 23:46 伦敦开店很困难：双方律师到场三个月搞定一份房屋合同，怀念中国速度！ 27:25 伦敦开店要抗压：崩溃实录，开店前几周地板破了大洞！ 30:57 门店选址：我在英国创业了，但在给房东做乙方——和国内租店铺完全不同的房东体系和要求，签约签10年！ 36:10 如何在伦敦选到合适的店铺？如何顺利联系到英国财团级别的房东们？ 45:09 向店铺所在片区的政府申请资质：食物资质、酒水资质、开很晚的营业资质等等 46:12 需要挑选怎样的咖啡师？咖啡师不仅是做咖啡？ 49:00 店铺设计：设计师活没干完卷钱跑路，撸起袖子亲自落地；房东突击检查，落地需要符合图纸！ 56:07 伦敦咖啡店几点上班几点打烊呢？ 1:00:07 店铺运营怎样才能可持续？ 1:04:46 送给想在英国开店创业的小伙伴们的建议！ *超chill的大玻璃橱窗与咖啡特调 *隐藏在化学元素周期表中的经典咖啡菜单 *充满春天气息的客座区 【本期制作】 身兼多职努力更新的主播小鹿 正在伦敦踩缝纫机的主播魔法 【加听友群】 VX：xinxianrenlei_basket 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

【本期嘉宾】 甘露：北方某高校生物专业专硕，入学前理想是摸鱼学术生活，正经学生工作，入学后被迫成为比学硕还卷的任劳任怨实验室研究员——没有周末、切断社交、导师话术PUA……重压之下从本科积极豪爽的校级学生组织主席，变成每天半夜难以入眠只能流着眼泪搜索离开世界的方法的绝望研究生。好在后来艰难地打破学术潜规则成功更换导师，在朋友的陪伴下逐渐自愈。希望以后能成为有稳定工作更有休闲生活的高校辅导员，陪伴大学生们的学习和生活。 小周：本科时本意找后期兼职赚点零花钱，面试后竟直接“升职”影像制作工作室合伙人，在与本专业毫无关系的视频制作行业如鱼得水。毕业后进入南方某高校攻读植物相关专业硕士学位，研究生入学仅半学期，自觉很难做出科研成果，于是果断跑路到云南创业。一边跳出学生思维对导师进行“向上管理”，一边在好山好水好人家的云南逐渐实现自给自足，虽然挂了很多科，但创业归来仍有望拿下学位证。 【内容简介】 一点前情：这期节目的录制时间是去年十一月份，正逢我回到本科毕业院校和阔别一年的本科同学们相聚，其中就包括我认识的人中最“不安分的研究生”——小周，他也带我认识了他本科时交好的朋友——正苦于“安分”的研究生生活的甘露。 考研的热潮依旧一浪高过一浪，然而上岸之后也并非意味着从此步步高歌，导师压榨、实验作假、宿舍不足、毕业即失业等热点话题层出不穷。研究生生活是一种怎样的节奏？还有哪种别样的多彩可能？本期节目将同你分享两位身在生物天坑专业的朋友的非典型研究生生活，有人的研究生生活水深火热，勤勤恳恳泡在实验室里搞那无休无止没有结果和意义的实验，在一次次情绪崩溃中坎坷前行，可谓是白天研究生，晚上研究死；而有人的研究生生活则是在发觉无尽的实验得不到结果时，毅然放弃学术理想及时止损，“放养”了导师跨越大半个中国去创业。 【时间戳叻个戳】 00:16 嘉宾介绍 01:37 从立志卷翻所有人以挣大钱到决心认命躺平享受生活：读研发现社会规则并非按劳分配 03:15 研究生学历与就业岗位需求的巨大鸿沟：招聘双选会我只投出一张简历 04:30 北方实验室培养南方作物：天不时遇上疫情封校，地不利种子大批死亡，人再努力也会崩溃 08:02 或许正在考研或已经保研的你，知道你的研究生专业和课题组到底是做什么的吗？申请研究生之前真的没人告诉我，我要在苗圃种地三年啊！ 22:11 论文发表与学术圈的社交逻辑：探讨导师与学生之间的关系，当老师变身真“老板”，掌握生杀大权时该怎么应对？ 31:27 睡不着、整夜流泪、情绪崩溃、心理咨询，被导师压榨导致抑郁后如何自救？换导师为什么那么不容易？ 39:54 父母吃的“苦”和我们吃的“苦”真的不太一样 45:20 一个“小众”职业——大学生的“奶妈”：如何准备高校辅导员考试？辅导员的职责和报考规则？ 51:51 叛逆研究生：抱着休学延毕乃至肄业的心情和老师谈判要离校创业，没想到老师不仅放人还说你可以顺利毕业 58:13 谈判资本的草蛇灰线：与导师争取“合作”关系，入学之前如何向老师铺垫自己的第一印象？ 01:03:20 能干活，所以只有我干活，能吃苦，所以苦都给了我：如何建立稳定的生活框架，远离周末随叫随到？ 01:06:48 向上管理你的导师：跳脱学生思维的思考方式，与导师成为“合作伙伴” 01:16:37 经济独立是学生真正独立的开始 01:19:28 选择读研还是工作？选择好学校还是好导师？ 【本期制作】 身兼多职随缘更新的主播小鹿 正在伦敦踩缝纫机的片头魔法 【加听友群】 VX：xinxianrenlei_basket 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台、网易云音乐 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

本期嘉宾是一对同性恋人，欢迎听友们在评论区给他们祝福和鼓励哟～～ 【本期内容】 关于两位男生、在英国结婚、亲力亲为筹办婚礼，恰恰在婚礼前新郎还在赶毕业论文，以上的一切究竟是一种怎样的体验？ 本期新鲜人类，带着对英国办婚礼的好奇，对同性恋爱和婚姻的探究，请来了一对新婚半年的夫夫Nile和Daniel～聊一聊从登记结婚到婚礼再到这半年的婚姻的酸甜苦辣。从青涩的校园社团合照到婚礼上的相视而笑，从三食堂的午餐到到一起留学一起做饭，从一起住过集装箱到一起建立小家，他们是平凡的一对恋人。 机会难得我们还很好奇：性取向是流动的吗？gay达是什么呢？真的能立刻识别出直男还是弯的呢？同性恋爱和异性恋爱的共情会有差别吗？该不该和父母坦白自己的性取向和恋人呢？能不能在父母面前完全“做自己”呢？ 这一期甜蜜、真实、又有心酸，Nile和Daniel还给我们带来了他们的婚礼歌单，就像 《A Thousand Years》歌词里唱的那样： How to be brave, 该如何变勇敢， How can I love when I'm afraid to fall, 当我害怕失去害怕受伤 我该怎么去爱。 But watching you stand alone, 但当你就站在我眼前， 我所有的疑问顾虑， Suddenly goes away somehow, 就都突然消散不见。 新婚快乐！爱情和尊重理解永远珍贵！ 【时间戳叻个戳】 00:02 是怎么在人群中看对了眼？如何识别出对方的性取向？同性的相同思考模式会更有利于彼此理解吗？从青涩的校园恋爱谈起！ 09:25 谁更浪漫？第一次送的礼物？一起住集装箱的经历？在一起多少年啦？一起养的猫猫见证了爱情跟着他们走南闯北。 11:39 为什么会选择在英国结婚？英国同性婚礼的程序会大拷问吗？登记、流程、物料、场地，婚礼的筹备过程是怎样的？婚礼仪式真是符合所有的浪漫想象啊！ 26:11 父母知道结婚的事情吗？被动出柜后怎么和父母沟通？理解父母，也坚定爱情。 39:21 gay？同性恋？怎样是礼貌一点的称呼？之间的昵称？会关注同性情侣博主的日常吗？NoNoNo，过好自己的小日子，一起看帅哥啦！ 45:00 1？0？0.5？这些是真实存在的吗？所谓的gay圈文化？真的存在直掰弯的情况吗？爱情中没有特定的角色，是两个人互相扶持。 50:47 之后怎么打算？新婚快乐，一定是幸福快乐地生活！ 【Bgm】 《A thousand years》 《Perfect》 【加听友群】 VX：xinxianrenlei_basket 【本期制作】 正在杭州搬砖的主播蘑菇 正在伦敦踩缝纫机的主播蔡魔法 正在家里享受生活的监制小鹿 四处漂泊天真地追求梦想的后期立青山️ 正在北京秋天喝西北风的宣传沙星星 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

*本期节目英国伦敦手工包包品牌Beara Beara给大家送福利啦！ 在评论区留言，发表你对#长期主义VS及时满足#的看法，并关注小红书@新鲜人类NewEpoch和@Beara Beara，我们将在节目发布七天后抽取一位幸运听众送出Beara Beara品牌价值25镑的经典皮卡套一只，全球可送哦！ 还有加码福利！双十一快到啦，我们还将在双十一活动期间抽取两位评论区留言点赞数大于20的朋友分别送出Beara Beara品牌100镑购物代金券一张～ （悄悄告诉大家，小红书@新鲜人类NewEpoch也有抽奖哦！） Beara Beara传送门： 「 微信小程序搜索 Beara Beara 11.11 全场八折 折扣码【new11】 11/11 00:00 - 11/13 23:59 输入折扣码 直接减价 英国直邮，价格已包含进口关税 」 【本期嘉宾】 郑云译 - Beara Beara 品牌市场负责人。关于Marketing 的一切，都做过一点。 墙墙：一个好人，身心还算健康的年轻女子，会为某些生活片段间歇疯狂。从想做的事情里暂时选择了时尚作为工作和生活的一部分，好奇的同时也对它保持美好的观察距离。小宇宙播客《过敏allErgy》主播。 【本期内容】 偶然探店发现了一家英国手工皮具包包品牌Beara Beara，货架上安静陈列的包包一如《哈利波特》电影里的人物穿搭画风，英伦复古又典雅现代。品牌创始人是旅行作家，在南美洲玻利维亚旅行的时候发现了优质的皮革原料并将之带回伦敦，品牌提出以长期主义为坚守，以经典的优质的的款式和做工为特色，不出季节款，也不追逐时尚瞬息万变的风向和潮流，在快节奏和奢侈消费的时尚圈里，打造一个个高质量、高性价比、希望能在顾客手中经久耐用的包包。 本期我们邀请了Beara Beara品牌市场负责人云译和伦敦时装学院时尚管理专业的墙墙，一起聊聊“长期主义”。长期主义是时尚界的悖论？”时尚圈儿人“的消费是勤俭节约奉行长期，还是心动就买及时行乐？为人的长期主义与即时满足，哪一种更快乐？Beara Beara在玻利维亚种下的长期主义之“树”。 【时间戳叻个戳】 00:05 福利信息！ 01:31 感谢大数据的神秘力量，在九又四分之三车站附近发现很“哈”很复古的手工皮包品牌Beara Beara！ 05:46 品牌的长期主义理念与做市场的营销本质相矛盾——Searching for a balance。 06:50 镶满水钻的帽子和亮晶晶的MiuMiu内裤，时尚往往不断创造需求。追求大牌与Logo背后的行为动机是什么？ 12:38 从花里胡哨的消费到低欲望需求，从老干部风穿搭到五彩缤纷的发色形象，消费理念跟随内在需求不断变化。你的消费习惯有在变化吗？ 17:55 长期主义VS及时满足，你有没有尝试过长期坚持做一件事？ 30:42 学徒制、儿童区、妇女性教育，Beara Beara玻利维亚工厂的企业福利。 37:57 强调理念的品牌，客户粘性会相对更高吗？ 39:10 Beara Beara家的好看包包们，超适合做伴手礼～ *安静摆放在货架的包包们： *很适合做伴手礼的小包们： *墙墙超级心动的大书包： *主推新款： 41:10 皮具新品的开发周期会很久吗？ 50:14 品牌折扣！双十一全场八折！ 【加听友群】 VX：xinxianrenlei_basket 【本期制作】 正在伦敦踩缝纫机的主播蔡魔法 还在给自己放冬假的后期小鹿 正在北京冬天喝西北风的宣传沙星星 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com

【本期嘉宾】 武松：22fall“水硕”毕业生，今年暑假背着电脑上路，从东到西走路横跨西班牙。810km的物理朝圣已完成，精神上的朝圣之路仍继续。本科时是户外社团常驻人员，接触过攀岩攀冰登山滑雪等运动。自认为户外和旅行都是一种生活方式，也是个人成长的有效助力。现流浪土耳其中，梦想成为更自由的自然人。 小红书：@Alice武松 【本期内容】 “他要去卡米诺朝圣，千百年来，不同背景、年龄和信仰的人们都曾从这儿，法国比利牛斯山出发，步行前往圣地亚哥·德孔波斯特拉，沿西班牙西北海岸，共计八百公里，这条路漫漫不绝，如我们一般的信徒均被告知，基督的使徒 圣詹姆斯的遗骸就被埋葬在那里，朝圣之行由此而来。” 第一次和武松电话联络的时候，她正在去往北方之路起点的车上，信号极差；第二次和武松电话沟通正欢，有人敲响了她的门询问要不要一起订餐。彼时便感受到那是一条和城市的生活节奏极为不同又极为有趣的路线。这条路上有人是虔诚的宗教信徒，有人单纯是热爱自然的徒步爱好者，有人有人纯粹为了体验风土人情，还有人为了感受自然寻找自我而来，当然也不乏猎奇跟风者，无论你的初衷是什么，你总能在这条路上走向自己最真实的内心。本期节目，跟随嘉宾的视角，让我们一起了解800公里徒步之旅的衣食住行，感受灼灼烈日漫漫长路上的感动与尴尬，以及一窥朝圣之路上一个个无法用标签简单概括的灵魂吧！ “You don’t choose a life. You live one.” 最后，祝各位体验生活，享受世界！ 收听愉快！ 【时间戳叻个戳】 00:00“大片er”式片头 01:54贝壳信物，吸引千百万人前往的“朝圣之路” 08:36背着毕业论文开始的徒步之旅（真负重前行） 13:46 朝圣之路上的语言沟通，要想温饱，学西文or紧抱西语“大腿” 20:46 朝圣之路上的“住”：今夏卷入了“床位大战”的朝圣者们 25:48 朝圣之路上见到的人是最特别的风景 39:48 朝圣之路上的巨大背包：徒步需要的装备都在这儿了！ 51:43 朝圣之路上的多彩人文：可爱的南欧人们啊，可以因为任何事情开心起来！ 1:03:59 是朝圣之路更是心灵之旅，世界语言是爱。 1:13:20 朝圣之路上忍无可忍的生理需求尴尬，谁懂啊！ 1:19:07 朝圣之路上的network：你可能在朝圣之路上找到工作，也可能在朝圣之路上找到伴侣。 1:28:48 女性独自走朝圣之路，一开始肯定有担忧，但走着走着就会越来越上道了！ 1:38:36 如何开启朝圣之路？影片推荐！ 【片尾音乐】 Thank You - Alanis Morissette 影片《The Way》（译名《朝圣之路》）插曲，这一首是在主角团马上接近终点时播放的。 【朝圣之路Tips】 朝圣之路线路地图：Buen Camino de Santinago App 朝圣之路住宿情况：Gronze.com 放松肌肉好物：花生筋膜球（便携又好用） 护脚防沙好物：防沙套（Trail Running Gaiter） 防暑降温好物：制冷喷雾（Boots可购） 建议必备：洗浴用品小样（路上很难买） 武松贴士： 1⃣️找到你自己的节奏 2⃣️多补水 3⃣️可以捉个人来聊天消磨走水泥路的时光 4⃣️走就玩儿事 【影片推荐】 《The Way》（译名《朝圣之路》）导演：艾米利奥·艾斯特维兹 《冈仁波齐》导演：张杨 【提及书籍】 《牧羊少年奇幻之旅》（the Alchemist）保罗·科埃略 《朝圣》保罗·科埃略 【加听友群】 VX：xinxianrenlei_basket 【本期制作】 正在给自己放秋假的主播小鹿 正在伦敦踩缝纫机的主播蔡魔法 ️四处漂泊天真地追求梦想的后期立青山️️ 正在北京秋天喝西北风的宣传沙星星 【关于本播客】 作为对世界跃跃欲试的新一代年轻人，除了读书考试、大厂内卷，我们能否打破一成不变的人生叙事，去追寻新鲜有趣的生活选择？ 《新鲜人类NewEpoch》是一档跳脱三点一线，打破既定行程的新人类对谈型播客节目，现由小鹿、魔法共同主持。 每期我们会邀请一位斜杠青年嘉宾，来聊聊ta的选择与思考。如果你怀揣着对人生多样性和灵活性的渴望，希望这60分钟的旅程可以给你多一分尝试不同可能的勇气。 你可以在以下平台发现我们： 小红书、小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、Spotify、微信公众号平台 商务合作、嘉宾自荐，请添加微信：xinxianrenlei_basket 或发送邮件：xinxian_renlei@163.com