S5.5E05: 要适应变强了的自己 — 5K测试有感

这是教练和大伙说的一句话。经过了上周末的5k测试，许多队员都惊喜地发现：原来自己是可以跑得比想象的快！

这就是科学训练在大家身上悄然发生的变化，你已然变得更强，只是需要一次测试来验证，进而接受变强的事实。

一起来听听大家的感受吧。

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