主播掏心窝:拒绝焦虑,修补bug,我们都会变成更好的人

主播掏心窝:拒绝焦虑,修补bug,我们都会变成更好的人

53分钟 ·
播放数3388
·
评论数60

在这期节目中,我们问了对方10个问题,“暴露”了自己也挖掘了彼此最真实的一面。这不仅是一次增进彼此了解的对话,更是一次与听众分享我们内心世界的机会。

无论你是同样享受探索自我,还是想要更好地理解身边的人,希望我们分享的成长故事和人生点滴,都能给你带来一点快乐一点共鸣一点思考。很好奇你的答案是什么呢?请给我们留言,说说你的故事,让我们一起在自我探索的旅程中 have fun!

本期你将听到:

00:18 特大喜讯!!

01:43 作为倾听者的我,也有想被倾听的心声

05:26 看起来严肃的我,其实只是一个i人

07:34 这些难以启齿的愿望,是我们内心真实的渴望

13:51 都市丽人的烦恼:讨厌洗鞋和讨厌洗碗

18:00 我们为什么选择了现在的职业

24:27 如果可以回到过去,我一定不会那样对待ta

30:39 只用3个词来描述自己的性格,真的好难

35:54 拒绝焦虑,修补bug,我们都会变成更好的人

41:32 最大的人生梦想,听起来并不遥远

45:20 如果有一天我走了,请这样悼念我

50:07 如果可以,希望世界和平,家人健康

本期 bgm:

Louis Adrien – Hopscotch

关于我们:

从我们开始,到生活中去。

「FromWomen 从我们开始」是一档关注女性生活的播客,分享我们自己和身边朋友的故事。主播回珍和传音是两个三十多岁的女的,来自不同的小镇,留英近十年,目前都在爱丁堡生活。

回珍和传音,是我们外婆和姥姥的名字,她们都是普通得不能再普通的女性,除了家人大概不会有人记得她们的名字。借用她们的名字,我们在这里分享观点和故事,她们也借由我们的声音,在这里与更多的女性相遇。

收听平台:

小宇宙|网易云音乐|喜马拉雅|荔枝播客|苹果 Podcast|Spotify

播客将定期更新,欢迎关注我们的微博和小红书@FromWomen从我们开始,以及添加小助手微信:FromWomen 加入我们的听友群。

商务合作:fromwomen@outlook.com

展开Show Notes
Manet
Manet
2024.5.31
有一个同学跟我说休息日睡回笼觉是最幸福的事,我早上吃了早餐,洗了衣服,遛了狗。在难得的晴天躺床上晒太阳准备回笼,真的在你们的声音中睡着了。以为睡了至少三小时,进入了很深度的睡眠,结果醒来后你们在聊星尘。我又从头听了一遍,又睡着了。特别让人安心愉悦又舒适的一期,就像看老友记或者武林外传一样,是和身边的一位朋友一起玩笑。
傳音
:
你的留言也让我觉得安心又愉悦~感谢这位老友❤️
回珍
:
好有画面感,慵懒舒适的感受也顺着你的留言传到了我这里,忍不住伸了个懒腰~
HD237836z
HD237836z
2024.5.31
听着主播谈着细碎,看到评论区有人说骗眼泪,我可太开心了——原来这么敏感的不止我一个!因为我也不知不觉哭了,也搞不清楚是哪个点。大概是意识到自己一直想要控制的这些敏感的情绪,是被自己喜欢的主播珍视着的一种品质。两位姐姐真的太美好了,评论区也是一众善良的小仙女~
回珍
:
好开心!其实在剪辑的时候听着听着也有点鼻酸~敏感真的是很好的品质,我们都要呵护好自己的敏感呀🥰
傳音
:
哈哈 我们都是敏感又善良的可爱的人!❤️‍🔥
恰清和
恰清和
2024.7.22
46:01 “她度过了一生,她又化为了星辰。”
恰清和:放一把椅子,好浪漫啊
回珍
:
We are all stardust ✨
3条回复
恰清和
恰清和
2024.7.22
31:04 infj好奇心,创造力,责任感/enfj乐观,坚韧,敏感。对这些特质都好共鸣和欣赏~
回珍
:
谢谢你的欣赏,感受到了同频的喜悦🥰
恰清和:35:28 敏感牵着同理心和善良,哈哈哈
3条回复
lydia_Hf5f
lydia_Hf5f
2024.6.05
最近一直在调整自己,终于有机会把老公送改成提早出门自己走去上班,吹着武汉夏天难得的凉风,路上基本可以完整听完一整期,觉得好他是。对,就是踏实,前面我都只能断断续续分三四次才能听完一整期,当时想说的话过两天我就不记得了,所以我也回答一下这一期的问题,那些难以启齿的愿望,我想记忆力能变得更好一点,虽然健忘可能是因为懒(不是)哈哈哈哈哈。听今天的第一个问题,突然有点自责,每次在朋友跟我倾诉的时候我好像没有办法做到感同身受,有时候竟然不知道怎么安慰,感觉我的朋友承受了好多。第二个问题突然画风一转,我想说我也很想长高啊,还想变瘦,愿望真的太多了,感受过回珍穿着高跟鞋站在我旁边,没有压迫感,就是觉得有个又高又飒的朋友可真棒啊!最后想说一下,我觉得自己跟传音有好多同频的时刻,做某件事之前爱收拾,这是仪式感、但是不爱洗鞋、恐飞症、就连身高都一样哈哈哈哈,但人家是博士(祝贺祝贺)!希望家人身体健康,也希望世界和平,真好,身边都是善良又真实的朋友~
回珍
:
我也很健忘哈哈哈!经常被你们提醒自己曾经说过什么话做过什么事,莫名宠溺??什么叫物以类聚人以群分,就是我跑得再远,身边也总有你们的影子💕
傳音
:
看到你的留言,我真的是太开心了,茫茫大世界,我又找到了一个和我有共鸣的人!真好呀~哦!我们现在还多了一个共同点,就是有一位共同的,又高又飒还很善良的朋友!☺️
熊大肥熊
熊大肥熊
2024.5.31
恭喜传音成为博士啦🎓 听到关于学业部分的话,真的觉得好感动!有些时候初心真的会被模糊,经过隔空“敲打”,某层有点浑浊的外壳好像碎掉了一些!超级感谢!

想起很久之前自己一个人写过35个问题的答案,当时的回答和现在的有点不一样,所以有一种带着过去的我,一起在听你们聊天的奇妙感觉。不过“世界和平”也是我的生日愿望🕊️(但是可能还没有排上宇宙档期🥲)

INFP(进阶J)人也很爱的一期播客!你们都很善良(大声)!
傳音
:
谢谢熊熊!看到你的留言我怎么又有些泪目了呢?这是心与心的交互。我敢说!你也一定很善良!哈哈哈哈哈哈~💞
熊大肥熊:🫂是因为你们善良,所以能发现更多人善良的一面嘿嘿!期待下期!
其一一
其一一
2024.7.03
博士酱,好厉害!
傳音
:
么么哒!比心心!💖
有文化果然不一样,两位主播的文化素养、表达能力、思维方式都太让人舒适了!
回珍
:
对我们来说也是特别舒适的一次聊天,能被这样肯定好开心~
BOOOMY
BOOOMY
2024.6.23
呜呜呜,我想在爷爷去世之前多陪陪他。
傳音
:
抱抱🫂🫂🫂
Sparkling666
Sparkling666
2024.6.04
拒绝焦虑 拒绝内耗 感觉这是一次很长的修行旅程 我们应该学会让快乐变成一件容易的事
回珍
:
是啊,我们一起,慢慢来~
崔小丫
崔小丫
2024.6.14
很多感同身受的想法,想追求自己的梦想做一些事情,听的播主,但是现实的社会环境好难啊,首先要生存,有的人仅仅是维护简单重复的生活就很难,刚毕业的时候也觉得不想在一份工作机无限重复,但现在的大环境企业经济不景气,各种裁员,单单找到工作就很难
傳音
:
现实中的确有很多挑战,尤其在当前经济环境下。毕业后的理想与现实的碰撞感确实是会让人感觉到很难,坚持自我并不容易,可能给自己创造不断提升的可能才是关键,可以在一些小小的地方每天进步一点点,会不会能给自己更多的成就感?希望我们的节目能为你带来一些支持和鼓励,加油!💪
崔小丫:我会继续关注你们的,节目,真的很棒很多共同心声,加了你们的微信友群,还没进去,想有更多的倾听和参与,也想讲讲自己的故事,谢谢!
恰清和
恰清和
2024.7.22
42:51你们讲述梦想这里真的听得好感动
恰清和
恰清和
2024.7.22
21:17 可能经过了一些波折到达这里,你问我为什么开始做这个,人生有时候不是选择,是命运。
恰清和
恰清和
2024.7.22
19:32 任何时候都可以重新开始,哪怕七十岁也可以寻找新的行业重新开始。以及关注个人能否在工作中创造价值
恰清和
恰清和
2024.7.22
13:51 哈哈哈真的,对自己没那么满意的地方说:没关系,虽然个子不高,但是要是都好也太完美了哈哈哈哈哈
傳音
:
哈哈哈哈哈哈 可不是吗!!!有点小遗憾也不错~
法祎
法祎
2024.7.11
49:39 我是个俗人!我希望我的葬礼上我的事业title能读两分钟哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
回珍
:
哈哈哈哈哈非常合理!我的想法过几年说不定也会变~
法祎
法祎
2024.7.11
34:52 听到这我也仔细思考了一下,到底哪三个词可以概括我,我想大概是:野心、坚韧还有正直🤔我一直觉得野心是个很好的词,它代表了能力、诚实、目标还有秩序(我理解是这样)🤓而且好巧呀,我之前也是entj,不过最近测变成estj了哈哈哈😁
回珍
:
对!我觉得野心也代表一种生命力,和一种努力实现自己目标的决心,因为待在舒适区里总是相对来说更容易的?
10:16 我也想长高
傳音
:
我们显化一个长高灵药
lindseyman
lindseyman
2024.6.27
清晨6:25,我走在健身回家的路上,突然涌起一种感觉,我忘记很久,不在意很久的感觉,就是小时候犯错不敢回家,考试没考好不敢回家……我现在也慢慢走在不敢回家的路上,昨天被批不会教育小朋友,不知道今早回去他们还在不在生气,多数时候我会催眠觉得自己还不错,但是一直有声音说我不行,我的小朋友不行,也会有那么一丝丝时候我在想,到底是我不行,还是别人觉得我不行,是真的什么都不行,还是只有那么一点点不行却被放大,嗯……还好就是有一点我还行,我现在已经修复好了,我依然觉得自己还行,然后回家,不吵不闹,做一个还行的自己🤗
傳音
:
看到你分享的心情和故事,好像和你一起走在回家的路上。清晨的那一刻,察觉到自己内心深处的感受,是一种勇敢的觉察。你所描述的那种忐忑不安的心情,许多人都会在某些时刻经历,这是一种很真实的人类情感。每个人好像很多时刻都会遇到各种各样的挑战和自我怀疑。教育孩子这样重要而复杂的任务,感到不安和压力真的好正常。我们可能会因为他人有意无意的批评或自己的过高期望而感到不自信,但正如你所说,有时我们会放大自己的不足,而忽视了自己做得不错的地方。能够意识到自己的情绪,并且依然对自己抱有信心,这本身就是一种强大的能力。没有人天生就会做父母,所有的父母都是在实践中不断摸索和成长的。你在积极地反思和调整,这本身就是说明你是好妈妈了!何止只是还行!!
Caroline-Gao
Caroline-Gao
2024.6.23
11:59 可是高个子买衣服超级麻烦,基本上那个裤子都是短的,裙子写着到脚踝的,买回来也就到小腿中间😂😂
傳音
:
妈呀!!举个例子小个子多难买裤子,因为英国绞裤脚太贵了,我收了个二手缝纫机学会了缝纫!哈哈哈哈,好久没穿过正好的裤子了,除非是别人的七分裤。哈哈哈哈~
Caroline-Gao:确实,我有时候都想自己学一下,把那个腰改一改什么的😂
3条回复