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69“对不起上次听节目的听友，你们说我不内耗，这次我变紧绷了！”
——蔡文静
我们在《乘风2024》的后台抓到的蔡文静，跟上次见面的状态太不一样了，她浑身写满着焦虑。唱跳舞台排练的压力源自于“怕拖累别人”，走到现在的赛程，她十分想念拍戏。
但属于蔡文静的底色还是一不小心就在录制过程中跑了出来，紧张归紧张，她还是会很笃定自己“来对了！我看清了自己”，她喜欢做让人感到出其不意的事，因为“我接受任何时间里的自己。”
02:20 这个节目好神奇，每天又累又美的
04:20 上次你们说我不内耗，现在我怎么回事？！
07:50 最近的精神状态，在自信和不自信间反复横跳
08:55 嗯？现在我路过，大家都要笑一下 ？
12:29 更担心“蔡文静”太突出，之后观众看到角色没法代入
16:20 对不起上次的听友，这次我变紧绷了！
17:30 我就喜欢做一些“你们想不到蔡文静会做这个”的事
19:04 是的，我就是李承铉的“明敌”
21:00 人很认真做一件事后，回头看会尊重自己
26:05 戴这个要承其重的“皇冠”啊，还是要量力而行
26:30 “我看了三人行不行下面的评论，要笑‘死’了”
29:30 在节目里，有意控制自己不能哭
30:20 这个舞台让我更热爱拍戏了！
36:00 人生流动，半小时后就会改变，所以我接受任何时间的自己
彩蛋：蔡文静一人分饰“弹幕”，对，是演弹幕
主播：小玉 小木
策划/文案：小T
剪辑：李秋籽
【哪里还能听？】
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