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02024年6月5日 世界环境日 哈喽👋！
1. 介绍 00:11
客舟："欢迎来到 '无风不起浪Tides Up'，一个致力于从青年人视角来看待气候变化相关问题、分享身边朋友与气候结缘的有趣经历的播客。气候变化，不只是过去的人们要为他们过去行为负责的问题；也更是我们这群青年要为自己的未来去担忧、出力的问题。水能载舟，亦能覆舟；前浪未尽，后潮将至。我是主持人，客舟，一名高中生。 也许你会好奇，为什么一个高中生会想要做一档和气候变化相关的播客？我也一直以为气候变化是跟我没什么关系的事。我有过敏性鼻炎，我猜你们很多人也有。你们有没有感觉最近几年自己和身边人的花粉过敏症状越来越严重。大家有想过这背后的原因吗？我查阅了下文献，简而言之：随着气候变暖，像是柳树啊松树啊这些开花植物的花期延长了、花粉浓度升高了，过敏患者的症状因此会加剧。
想要了解更多的朋友可以看一下shownotes末尾处的引用，自行阅读一下。（诶对，我爸妈之前还说是我运动少了、太虚了的关系，这下有借口了。）其实，这只是气候变暖影响我们生活的很小很小的一个小方面而已。别的不说，光是想想更多的空调费也够头疼了。所以，气候变化听起来离你我很远；但是实则嘛…完全算不上远。因此，感谢你加入我们讨论、应对气候变化的旅程。第零期，有幸遇到你！
2. 播客概念 01:52
客舟： "气候变化是独属于我们这个时代最重要的挑战之一。在 “Tides Up' 中，我们的使命是发现、放大青年人的声音——因为我们是气候变化的最大利益相关者（毕竟，我们在这个世界上还有好多年能活，是吧），但却往往不是领域权威、发出的声音太小。好奇现实中青年如何为气候变化出自己的一份力？那你来对地方了。在这个播客，我们将分享身边人应对气候变化的经历、探讨我们这一代人为缓解全球变暖如何能够产生实实在在的影响。注意，这不是专家，而就是你和我身边的人在做的事情。
无论你是学生、宅家青年、又或者是上班族，只要你好奇别人能在做什么实际的行动、你又能做哪些实际行动来应对气候变化，那请一定记住这个播客、期待它的更新。相信我，你会得到惊喜的！
3. 内容概述 02:59
客舟： "那么，你可以从 '无风不起浪Tides Up' 期待什么呢？每两三周，我们将发布一个新的一集，关注气候变化的不同方面。（当然，我会尽量不拖的哈哈哈。）我们主要聚焦于气候叙事，讲讲独属于我们这代人的气候故事、从分享我身边的气候领域行动青年们的故事开始。
4. 致听众——你们！ 03:21
客舟： "请注意哦，这个播客是为你们——我们的听众而制作的。我们想听到你的声音——你的想法、问题和故事。如果你感兴趣的话，请一定要订阅 我们的播客，并在你喜欢的播客平台上给我们留下评论，让我们知道你的想法。你的反馈将帮助我们塑造未来的节目，确保我们提供你认为最有价值的内容；又或者，你有一个精彩的故事的话，请一定不要吝啬分享！我们很有可能邀请你来线上访谈！！！
5. 技术细节 03:51
客舟： 如果你对我们播客内容感兴趣的话，你可以在小宇宙、或者是喜马拉雅上找到我们的播客。甚至，你也可以在小红书上搜索播客的名字来看我们的摄影以及其它精彩内容和预告～
6. 结尾 04:05
客舟： "非常感谢你收听我们 '无风不起浪Tides Up' 的介绍集。很高兴与你一起踏上这段旅程，并期待和你分享我们辛辛苦苦准备的下一集。所以（尽量）不要忘记订阅，关注我们的社交媒体，并期待更多激动人心的内容。更重要的是，下次见，让我们一起迎接变化的潮流，为我们的星球做出改变。从了解开始，也希望你能落脚于行动！
无风不起浪
Heads Up --- Tides Up
References引用资料（关于花粉...）
Ziska, L. H.,& Beggs, P. J. (2012). Anthropogenic climate change and allergen exposure:the role of plant biology. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 129(1),27-32.
Reid, C. E.,& Gamble, J. L. (2009). Aeroallergens, allergic disease, and climatechange: impacts and adaptation. EcoHealth, 6, 458-470.
吴慧,张亚杰,马玉霞 & 易灵伟.(2018).近57年海南省花粉过敏天数的时空分布特征及其变化..(eds.)第35届中国气象学会年会 S17 气候环境变化与人体健康(pp.117-122)..
