我原本想等我彻底想明白了母女关系这个议题再来做这期内容;后来发现,其实这类思考是没有尽头的,可以一直一直想下去、实践下去,所以我就决定趁着当前有热情,赶紧出一期播客把想法固定下来。有些东西,不马上说出来,过段时间要么忘了、要么觉得没必要说,也是蛮可惜的。
今年春节前,在答应我母亲除夕回去之后,我陆续做了3个梦,全都是母女关系、全都是哭着醒来。就是这三个梦让我意识到,我还没有处理好这个议题;我心里的伤痛,比我想象得要深。前两年我还热衷于看一些心理学的书籍,尝试着从原生家庭的角度去理解问题、寻找答案,今年我有点看不动了,或者说厌倦了。
想不通一个问题,那就把注意力专注在另一个看似完全不相关的领域,有时候就会出现那个“Aha Moment”。开年后我的关注重点有两个方向:一个是持续蛮久了的女性、性别领域;另一个是全新的,就是隐喻。这两个方向的持续学习和思考,竟然给了我处理母女关系的灵感,顺着这两条思路走下来,我发现效果不错。
所以这期就是我实践之后阶段性的小结,很主观、并不全面,但也许正好是你需要的。
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【内容导航】
一、 改变叙事模式
00:02:24 我们讲述故事的方式,本身就蕴含着解决思路
00:06:00 人会对痛苦、对受害者叙事会产生依恋
00:10:26 女儿对母亲产生不满,一部分是来源于比较
00:17:32让亲情、友情和爱情的处理方式趋向于一致:以我的情感、感受和想法为核心依据
00:21:22 课题分离是一种艺术,去动态看待我与母亲各自的位置
二、 母女之间的传承
00:26:11 对生活的掌控欲和独立的执念,是为应对婆婆和世俗评价的压力
00:28:49 母亲身上陈旧的部分就是我进步的部分
00:31:31 如果我理解母亲的全部行为,那么我要如何面对我曾受过的伤害?
00:35:04 把母亲归入到“运气”层面,重新定义我的课题:如何在运气面前保持美德、保持向善的动力
【本期staff】
主播|紫娟,教练/职业规划师
剪辑|紫娟
【提到的书影】
书:
《我该走了吗》[美]李翊云
《烦人的爱》[意]埃莱娜·费兰特
《暗处的女儿》[意]埃莱娜·费兰特
【本期音乐】
片头:雨后情浓
片尾:怎么想就怎么做