005. 释放负面情绪如歌与星空

005. 释放负面情绪

25分钟 ·
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晚上好,欢迎收听《如歌与星空》,你做好入睡的准备了么?让我们开始一段探索内心、疗愈心灵的睡前之旅。

●你最近的心情好吗?有遇到一些事情,让你感受到悲伤、愤怒、懊悔、遗憾等等的负面情绪吗?也许你正在尝试让自己心情好起来,或者努力想要摆脱因为情绪、压力、焦虑等等带来的失眠问题。那就在猫掌弹奏的柴可夫斯基《六月船歌》中,与我一起深呼吸,释放负面情绪。或许你会获得不仅能睡个好觉的额外惊喜。

●走到岸边——哪里的浪啊,将涌来亲吻我们的双脚,神秘而忧郁的星辰,将在我们心头闪耀。——阿•普列谢耶夫

●本期摇篮曲:柴可夫斯基《六月船歌》

钢琴:猫掌

●本期BGM:威廉《有些如歌的流星》

钢琴:威廉

●祝你晚安,无需留言。

展开Show Notes
想问问猫掌喜欢哪一首船歌?
我的一些不成熟的小感受:《船歌》这一题材中,柴可夫斯基的《船歌》有些哀伤有些凄婉,心中难以割舍。李斯特的《船歌》能感受到贡多拉行驶在荡漾的水中,波光粼粼。门德尔松的《船歌》好像在夕阳下的贡多拉在向友人告别。奥分巴赫的《船歌》像是在清晨驶出港口,自由航行着,随着水面的波动在起舞。
一个半猫掌:小鸽迷,你好!感谢你的提问。如果你不说自己只是单纯喜欢音乐,我会认为你是某个音乐期刊的专业乐评人。你对音乐的理解十分敏锐细腻,就连我这个专业的“钢琴匠”都自愧不如。看到你列出的出自不同作曲家笔下的《船歌》,我脑海中浮现的第一概念便是西方音乐不同时期的音乐特点以及作曲家的创作特点。柴可夫斯基带着战斗民族赋予他的民族音乐元素与他个人的沉郁气质,将六月伏尔加河上的波光粼粼描绘的如怨如慕、如泣如诉。我想,这就是被誉为“俄罗斯音乐之魂”的魅力之所在吧。
可爱的威廉
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好棒呀,小鸽,那咱仨来聊一聊这个话题~我更喜欢柴可夫斯基和奥分巴赫~~旋律上就很讨人喜欢,柴可夫斯基的船歌,我能听到芦苇,听到小船在一片雾气中驶来又缓缓远去,一切归于平静的完整感,就像爱情,情不知所起,一往而深,又归于平静。而门德尔松的威尼斯船歌,不仅旋律无敌,也已经入选了后续节目的催眠曲目,我要和猫掌讨论一下怎么把这首曲子里的几处颤音处理的适合睡觉。 李斯特,我是真有点儿欣赏不太来,哈哈哈哈。还有肖邦的船歌,就像泰坦尼克要启航了一样。
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打卡✌🏻
可爱的威廉
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早啊~昨晚睡得好吗?
BlueFace小鸽迷:效果不错,威廉以后会讲讲心理方面的内容吗?例如缓解焦虑,推迟拖延,停职内耗等,这类问题有什么小方法可以缓解吗?
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听得时候总想接话😂,捧哏的DNA被唤醒了。
可爱的威廉
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吼吼吼,其实这是对的。非常建议接话,或者心里默默回答音频中的问题。😊😉
平底锅煮饭专家:然后就睡不着了😂
3条回复
方块的方
方块的方
2024.6.11
17:15 冒昧说一句,刚才这个瞬间,把我从“弥留之际”拉回来了,就睡前曲的话,那几下的音符薛微有点儿过于激昂且音频过高了😅
可爱的威廉
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嗯嗯,太棒了,感谢你反馈听感,小方,我下次注意!本来整曲是想做出情绪来了又走的感觉,在情绪最高点上表达一下,看来还要改进,我用录音软件修一下,助眠的比例再考虑的多一些。 我想想怎么送你个小礼物,感谢一下你。哈哈哈哈。
一个半猫掌:sorry小方,吵了你的好觉……
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方块的方
方块的方
2024.6.11
威廉,今天周二了诶,昨晚伦家可是刷了半天呢😜
可爱的威廉
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来听我狡辩一下,小方,端午过糊涂了,我以为今天是周一,昨晚上传节目的时候一看,哈?!周一已经过了……哈哈哈哈,我这脑子。
可爱的威廉
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不过,于是我在想,这既然是一档面向工作日最难熬的周一的节目,那不如就严谨点儿,改成每周第一个工作日晚上更新得了。
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