你有这样的经历吗?
有时候默认自己在当下的环境里无法作出任何改变,只能接受它。因为比起解决问题、改变现状,直接选择接受会简单很多。久而久之,大脑会默认你习惯性自我妥协,忘记了思考其他选择的可能性。
苦难是人生的常态,但心态是自己可以选择的。“人生是一场自我实现的预言。”当遇到坏事发生,自我可怜只会吸引无尽的坏运气。
我们无法选择发生在自己身上的事情,但可以选择如何对自己的经历进行回应。马戏团里的大象之所以不逃跑,是因为它从小就被锁在这样的一根木桩上。生活中的很多时刻,我们都有点像那头马戏团的大象,被拴在成百上千根限制我们自由的木桩上。
要不要试着再倾尽全力地尝试一次?你的生活一直受到曾经记忆的束缚,哪怕那个无能为力的你早已不存在。
今天我们就来聊一聊,你远比自己想象中更有选择权,请不要成为那一只被锁住的大象。
【👩主播简介】
- Jasmine: 充满好奇的乐天体验派,热爱户外运动和晒太阳,复旦财务金融系学姐,前咨询,现跨境出海行业(全网同名:Itsjaschen)
- 带鱼:热烈丰富的人生体验家,行动力超强的白羊座,复旦市场营销系学姐,寰宇瑜伽爱好者,在途营养师(全网同名:带鱼Yuyi)
【📻时间轴】
有时候我们会默认自己无法掌控现状,但也因此忽略了自己更多的自主性
02:30 与其等待一场合适的party,不如我先跳起舞来
10:00 放下偏见和过大的自我,用理解和尊重代替评判
24:00 尚未拥有太大力量的时候,选择性成为局外人也是一种自我保护
25:30 人生最大的自由是可以选择的自由
你所看到的每件事,都是你内心的投射
32:45 “因为你来晚了,披萨被我们扔掉了”
40:30 宣称交通运差,其实是一种自我可怜的外向投射
51:30 受害者游戏:自我预设会作用到每一个动作上
53:30 吸渣体质的核心是:预设对方是个好的人?即使是海王也可以上岸啊!😊
用成长型思维(growth mindset)而不是固定思维(fixed mindset)看问题
58:00 被锁住的大象:我们无法选择发生在自己身上的事情,但可以选择如何对自己的经历进行回应
63:00 成功的创业者(成长型思维的人)总是先从风险点里看到机会
68:40 周奇墨:把钱交给基金经理,那如果基金经理犯错,那个教训就让ta学去了!
70:30 任何一次对于没做过事情的拒绝都是非成长型心态
75:45 当你生命燃料很热烈的时候,就大胆将当下活得最尽兴!
🎵BGM: MT1990 - COOL&CHILL
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🌊关于《风风火火》
《风风火火》是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目,一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长,用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”!
在这里,我们聊与自己、与他人、与世界的关系,聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享,也期待不同观点的碰撞。
我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。
去经历、去探索、去感受。
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