16. 离开播客的日子里,我经历的那些崩溃瞬间Sunnie然后呢

16. 离开播客的日子里,我经历的那些崩溃瞬间

27分钟 ·
播放数5301
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评论数153

时隔两年,终于回归啦!

虽然这两年里迟迟没有更新「sunnie然后呢」,但其实我一直有“潜水”听其他人的节目。播客真的是很神奇的存在,它像是一个正向循环,当你无力表达时,听到感兴趣的内容和声音时,会觉得受到安抚治愈,当你因此而受到鼓舞开始分享自己的感受时,又偶然治愈了另一些人。

所以如果第一季的主要目的是想要进行一些“口齿复健”,第二季我希望能带给跟我有相似感受的人一些陪伴和治愈。暂且把它定义为一种“电子拥抱”吧!

在第二季我还是会聊到我情绪低落的时刻,以及治愈过程,聊到关于爱、死亡产生的想法,还有工作中和创意相关的天马行空、我的几次创业经历,也会分享一些我觉得非常值得去看的书和电影。另外还会有几期和妹妹、和朋友们的对谈,讨论成长的感悟,希望可以碰撞出不一样的灵感。

主要内容

本期内容其实算是第二季的先导。这两年我忽然意识到“有很多事都不对了”“出了问题”,但是又无法说明究竟哪里不对,这期节目其实就是我发现一些“问题”的集合,我觉得意识到问题就是改变的开始。而有问题就会有答案,下期我会讲到我在做心理咨询时的经历。

最后再次感谢大家在第一季时的留言,每一条我都会仔细去看,真的非常温暖,希望第二季你们可以继续分享一些感受和接下来想要听到的话题,也希望我聊的这些内容可以温暖你们~

时间线:

00:45 重启播客的原因:从受益者重新做回反哺者

04:25 在30岁的某一刻,我忽然觉得一切都不对了

06:30 崩溃瞬间一:在法国深夜暴哭并忽然想生个孩子

09:30 崩溃瞬间二:多子女幸福家庭的“粉红泡泡”破了

14:40 崩溃瞬间三:我真的不想再努力了

19:32 第二季播客话题大征集!

22:44 如果能遇到一条铺满鲜花的道路是极其幸运的

提到的内容:

《梁文道·八分》

BGM:

回春丹 《鲜花》

郭采洁 《在我成为井井有条的大人之前》

收听方式:

周三晚十点,不定期更新!

展开Show Notes
HD823503m
HD823503m
2024.6.19
奶奶 你关注的播客更新了
_wang_hh
_wang_hh
2024.6.19
我打开之前脑子里想到的是“来了 来了”打开一瞬间听见这句话 我出神了 终于终于回归了 开心🥳
Sunnie-Sun
:
oh!!我要哭了
_wang_hh:我也 这个熟悉的感受它又回来了 就是这个feel哈哈哈哈哈狂欢 在寝室大喊 时隔这么久 孙姐又更新啦!!!啦啦啦啦啦~开唱
hellocelery
hellocelery
2024.6.19
我好洗慌播客里的Sunnie,怪腔怪调也喜欢,精灵古怪也喜欢,没更新的日子里每当我心情郁闷的时候都会来听一听🥹🥹聊什么都可以,请多更新好嘛(喜欢什么一定要说出来😃
Sunnie-Sun
:
谢谢你喜欢~~ 又有了做下去的动力❤️
哈喽呀Sunnie,第一季时我还没搬到巴黎耶,你还记得吗,是刚刚找到了实习所以即将要搬家
两年了啊,我已经成为巴黎人两年了🥺
Sunnie-Sun
:
我记得!!
Sunnie-Sun
:
这个夏天我也会住在巴黎~
3条回复
zZddx5
zZddx5
2024.6.19
终于等来了妮。好喜欢妮的声音,可爱灵动,表达清晰,非常治愈人。
Sunnie~作为时装打工人之前我很幸运跟你有过短暂的工作对接,两年前追完了你的第一季播客,发现同为巨蟹座我们有些emo的点都一样!等待更新期间都有点忍不住想问问你打算什么时候再录播客hhh (我知道催更太有压力所以忍住了🤣) 今天突然看到你更新了真的好开心!节目里说你会看心理医生,我很好奇你是如何有效应对负面情绪的呢?希望你有时间能在第二季分享一下呀~ 对了,去年我遭遇了一些职业困境以及个人的情绪问题辞职了,今年三十岁的我即将再次出国念书,好像在周边人看来很匪夷所思,但我就是那种想到就会去尝试的人,虽然有些不安但也只能硬着头皮走下去了,毕竟人只活一次(btw未来可能还会考虑留在时装行业,期待我们之后能有更多交流🥰)
Sunnie-Sun
:
HIHI~第二集会具体说跟心理医生都聊了什么!太棒了,一点都不匪夷所思,太棒了,世界很大,等着我们去探索❤️
颗粒调味剂:🥰🥰听我说谢谢妮
妮子米
妮子米
2024.6.19
看到bgm有鲜花,我都舍不得听这期,害怕泪崩!
Sunnie-Sun
:
没事 在最后呢 !
阿傅
阿傅
2024.6.19
啊啊啊啊啊啊啊前排 不傻来了
Sunnie-Sun
:
✋✋✋HIHIHi
SuperMMing
SuperMMing
2024.6.19
本忠实听众火速赶到!
Sunnie-Sun
:
第二季得第一个听众~ 谢谢❤️
吓死,我以为你要说“我可想死你们了”。 哈哈哈哈
没想到竟然过了这么久
椰青美式
椰青美式
2024.6.22
00:28 不太好😭😭😭😭
Xuxx_UvG5
Xuxx_UvG5
2024.6.22
因为妮下载的小宇宙 偶也是!
米笑
米笑
2024.6.20
好神奇,桑尼这期心路历程我全经历过,有一种超时空的共鸣。桑尼你想做的专题我也全都感兴趣,我也自己心理默默想过遗愿清单。如果可以,还挺希望桑尼分享分享音乐书籍专题,或者近期一些新体验活动,老年畅想计划。
听妮的分享的时候“羞耻”这个词出现的频次好高,抱抱你啊,你能这么觉得还是在追求“好学生叙事”。down、庸俗、邪恶、脆弱…………等等似乎不褒义的词不是和那些高光的词对立的,它们都共同组成了一个真的你,真的你。它们只是不同状态的自己而已。祝妮越来越爱自己,不祝你成为更好的自己,因为你是主体,你怎么都是好的,祝你更好地成为自己
21:31 21:31 自以为是也挺好的啊,说自己挺好的!希望多点女性自以为是……真的受够了普通却又自信的某些Y。你的自以为居然只是是多说说自己的成长,摊手
巨蟹真的对家有执念!确实是温暖的🐌壳!很喜欢妮,希望你和我都可以在这个夏天邂逅💓,也许又会觉得世界很精彩了!!!!
Jevon274
Jevon274
2024.6.19
啊啊啊啊啊 我在上海的老铁 🫂
Summerless
Summerless
2024.7.04
今天刚下回来小宇宙就发现sunnie更新了…特别特别想哭🥹🥹上一个夏天的晚上反复听sunnie的播客,每次都是听着播客入眠的,终于在这一个夏天等到了sunnie的更新呜呜呜呜呜,,虽然上一个夏天一起的人已经慢慢疏远了,,但是姐你更新了(突然感觉我的夏天又回来了
Sunnie-Sun
:
跟你一样~上一个夏天一起度过的人已经远去~期待这个夏天💗💗
Summerless:好!!!!共同期待这个夏天🫶🏻🥺🥺🥺
小娴_FDmM
小娴_FDmM
2024.7.03
妮,从微博到小红书,到播客,好感动重启第一期,是讲那些崩溃的瞬间,我正在经历婚后第三年,娃十六个月,事业心好重的我,想事事兼顾的我,除了工作就是带娃,逐渐陷入抑郁,质疑对方的生活,我知道只有自己才能解救自己,但还是很感动你的分享。
Sunnie-Sun
:
抱抱你❤️