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3本期「姐放日记」互联网人们紧急集合！第一步先突击检查大家的手机屏幕使用时长，有什么惊奇的发现吗？你每天到底在互联网的哪个角落冲浪呢？90后作为与互联网成长的一代，互联网已经与我们的生活融为一体，多重身份的我们如何看待今天的互联网？如何与之共处？时间变快、AI来临，内容创作者又该分享什么内容？
🕛 | 时间码
02:28 姐姐们手机屏幕使用时间突击检查
09:50 共同就职过的公司对司内APP有使用时长要求
13:50 飞书肌肉记忆+抖音大脑放空，霸占屏幕时长TOP
15:49 大数据的监控和算法好没意思
21:00 一些普遍可查的算法
25:06 不刷抖音小红书，做个老派5G冲浪手
31:06 互联网对都市人的各种“速度”要求变高了
34:37 我们真的在认真生活吗？从时间变快、AI来临、各大APP slogan窥见一斑
（节目安利《42章经》世界好像变难了，我们该如何应对？）
46:42 市场充斥着迎合大众的内容创作者，单纯分享稀缺又值得赞赏
51:34 你真的踏入过所谓网红打卡的那片土地吗？
57:19 看不倍速、不弹幕、不剪辑的影视剧吧
01:01:11 少逛互联网，多逛菜市场
💬 | 节目介绍
「姐放日记 | Girls Diary」是一档由3位25+姐姐组成的漫谈播客，我们跨越北京、上海、成都，围绕女性成长生活中的大小事，与你分享我们的踩坑经验与姐味文学，还有稀松平常的快乐与思考。犹豫就会败北，爱姐永不后悔，麻溜儿订阅，姐门永存！
📢「姐放日记」每周三0点上线！
🎵「姐放日记」联合网易云音乐推出的独家系列节目「姐放plug-in | 宝藏女性音乐人」每周双更！
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🪩 | 节目制作
后期剪辑：茹姐
文案：小象
封面设计：叩叩
🎵 | BGM
我常常有一种感觉 - 当代电影大师
五官 - 闫泽欢
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