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55健康又好吃的零食真的存在吗？健康的东西一定难吃吗？
那我们第一个表示不服！
小堵和小肠又抱着她们的零食箱来啦！
我和小肠作为资深吃货，以及健康食品品牌的创始人，研究市面上各种健康零食也是工作日常之一，今天就带来一期健康零食开箱，好不好吃一起来尝尝。
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这里是好好吃饭，一档轻松治愈的下饭播客。
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本期开箱零食清单：
- 一方云拾/乐作芒果干、烁果新丝路一瓣橘子干
- 米惦无花果干、乐作枇杷干、旨味酸杏干、米惦莓果片
- 原豆复兴鹰嘴豆泥、盒马白桃果酱
- 松度草原松酪、金丹酱板牛肉
- paradai椰子糖巧克力、perfitchoco巧克力冻干
- 无糖奶巧mike&becky 70%/qantu 65%、Benns巧克力坚果豆
- 金保罗椰子可可蛋卷
- 健康指南亚麻籽脆片（蓝莓/番茄）、璞匠亚麻籽粉、均衡小站燕麦亚麻籽脆片
- 冻森活胶原双肽冻萃魔方、神兽果果草莓爆爆跳跳糖
- 春江泡椒鸭掌、小李的牛脆脆
- 食验室奶酪玉米脆、POPCONRNERS玉米脆
- 好望水薏米水
- KaKaYe岩盐巧克力鲜焙燕麦
红榜TOP3
- 金丹酱板牛肉
- 松度草原松酪
- 卡卡业鲜焙燕麦
- perfitchoco巧克力冻干
- 健康指南亚麻籽脆片
- 小李的牛脆脆
黑榜
- 冻森活胶原双肽冻萃魔方
- 均衡小站燕麦亚麻籽脆片
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我们的小店
我俩一起拥有一个小小的食品品牌「EEeatLY匙哩」，秉持平衡膳食、听取身体反馈的饮食理念，为你和家人提供高营养素密度、干净简单的食品。欢迎去我们的店铺选购健康美味哦！（淘宝店铺/小红书店铺）
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认识主播
小肠：
食品科学与工程硕士，9 年食品行业产品创新、品牌和供应链摸爬滚打经历，同时也是公共营养师、健康饮食科普 up 主。全网同名ID@卤煮小肠
小堵：
Top美食自媒体前主编，WEST品酒师、茶叶审评师，爱吃会吃，AKA厨房里的加特林，网购挖宝小能手。全网同名ID @小堵车车车
听说名字很奇怪的女孩都是很想跟你成为朋友的 i 人：）
🪧找到小肠和小堵指路
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相遇就是缘分，我们想和各位爱吃的朋友们聊天，所以建了一个小小的社群。爱吃的人脾气和身体都不会差，咱们就是主打一个快乐吃喝、健康吃喝！欢迎爱吃的你、可爱的你、关心自己身体的你、友好又真诚的你。我们也会在群里分享健康饮食干货、各大食品品牌八卦、好吃又健康的东西、自用好物、我们的品牌产品团购等等。
进群要有每天被各种美食轰炸的心理准备……当然，我们包吃包售后，需要的话，也会给你提供怎么吃能不长胖的方案hhhh～
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感谢小宇宙，让我们认识了好多新的互联网朋友，感谢各位听众的支持！来的都是精神股东！❤️
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1.一方云拾手工芒果干：奶香味芒果香，低温烘干没有很甜，倾向于条状（主播更推荐）
2.乐作芒果干：焦香味更足，切片更厚，甜度更高
3.硕果橘子干：湿润度高，香气浓郁不加糖，类似于水果罐头，冷藏30天
4.米惦零食无花果干：带皮，口味清新
5.乐作枇杷干：可泡茶（主播没有很推荐）
6.米惦莓果片：小块类似于山楂糕，较湿润味道浓郁
7.原豆复兴鹰嘴豆泥：味浓土耳其风味更适合作为轻食佐料
8.盒马白桃果酱：加有茉莉花汁，带有茶香味，口味更甜可冲水、抹面包，泡茶，苹果汁取代蔗糖
9.松度草原松酪：配料表干净，奶味浓郁，烘焙型口感较脆（超级推荐）
10.金丹酱板牛肉：真空包装一大块，微辣湿润型（推荐）
11.perfitchoco巧克力冻干：一颗5大卡左右，有摩卡味和燕麦味，入口即化（推荐）
12.paradai椰子糖巧克力：酸感较重，口感像在吃水果，没有很腻
12.无糖奶巧milk&becky 70%：包装美丽，太妃糖口感，像拿铁咖啡（更推荐）
13.qantu 65%：口感更酸，巧克力存在感更强
14.Benns巧克力坚果豆：坚果与巧克力的组合
15.冻森活胶原双肽冻萃魔方：胶原蛋白含量较高（不推荐）
16.金保罗椰子可可蛋卷（泰国）：酥脆，甜度低，配料表干净
17.健康指南亚麻籽脆片：推荐蓝莓（甜口）和番茄味（咸口），口感滑滑的，营养密度高（推荐）
18.璞匠亚麻籽粉：品质较高，但易氧化
19.均衡小站燕麦亚麻籽脆片：粉感明显，口感粗糙（不推荐）
20.神兽果果草莓爆爆跳跳糖：加有DHA，细品有腥味
21.春江泡椒鸭掌：（鸭掌热量是鸡爪的一半）不加防腐剂，配料表较长，口感更脆，酸辣味/泡椒味
22.小李的牛脆脆：盐+蒜 盖过牛肉本味，价格较高（推荐）
23.食验室奶酪玉米脆：奶油味重于奶酪味，热量较低，甜口
24.POPCONRNERS玉米脆：咸口，更像玉米片，轻盈玉米味更重
25.好望水薏米水：能量为0，带有姆指毛桃的奶香味，有米汤味，口感滑滑的（超级推荐）
26.KaKa Ye岩盐巧克力鲜焙燕麦：罐装，配料丰富，口感酥脆，甜咸组合（推荐）