022-三十没立,四十而惑,中年女性年龄焦虑怎么办?完犊子了

022-三十没立,四十而惑,中年女性年龄焦虑怎么办?

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蟹和柳的“35岁大限”马上就要到了,这意味着我们在人才招聘市场上的价值嗖嗖下降,年龄焦虑值直线上升。身体年龄在上涨,我们却觉得心理没有做好准备。但,面对滴答作响的时钟、百川东去的逝水,谁又能真正做好准备呢?

30来得很快,40就在不远处,「那种感觉就像13岁的时候,稍微睡个午觉就突然醒来一样。」焦虑归焦虑,我们终将接纳以走向衰老的身躯存在于世的事实。那就让我们放松心情,去谈论这件事情吧!变老之后更好的事,也欢迎大家在评论区留言,我们一起面对这条人生必经之路。

📚本期推荐的书籍:

《四十而惑》作者:[美] 艾达·卡尔霍恩

🎬本期推荐的电影:

《世界上最糟糕的人》导演:[丹麦/挪威] 约阿希姆·提尔

00:01:24 「35岁大限」要来了,我们要被社会淘汰了吗?

00:05:57 人老了以后竟然连手机都划不动了

00:08:10 体检是成年人的高考

00:13:40 不经意间开始批判年轻人的文化口味

00:16:13 都说「三十而立,四十不惑」,为什么我还是很困惑

00:18:54 35岁工作没有更稳定,内耗还更严重了

00:20:47 数字表明,人生的开心指数在四十岁到达谷底

00:21:21 我的存在到底对世界有什么意义?

00:30:17 中年女性的容貌焦虑:变宽的下颌角,变秃的发际线

00:36:22 生育时钟滴答作响,高压锅快爆炸了

00:39:28 觉得变老也没有那么可怕的瞬间

00:45:40 中年女性的宿命,你选酗酒、烘焙,还是有氧运动

00:49:03 维护内核稳定才是最重要的,别的都靠边站

00:52:27 我是「铁血老太」,我怕谁?!

00:55:03 《四十而惑》:X世代的可能性和严酷现实在中年的交锋

00:56:33 以为自己能拥有一切,却遭遇巨大的失落感

01:07:54 《世界上最糟糕的人》:挣脱可能性的束缚

01:13:34 尚未解决原生家庭问题的人,能要小孩吗?

01:14:31 人到中年,小径分叉的人生

01:16:35 不管多少岁,「那个13岁在课堂上睡觉的小女孩,她一直都在。」

展开Show Notes
14:28 其实我也这么觉得……而且我甚至觉得和年龄无关,动漫就是那个时候处于黄金时期。但我很难说我的感受是客观的。
希_iS4V
希_iS4V
2024.6.20
哇听到这里死去的回忆攻击我。高中受电影《难以忽视的真相》影响在学校当地球大使,宣传环保,并因为自己毫无才能研发出可再生能源而自责哭泣(学渣)。 最后做的一点工作就是回收各个班级废旧电池…..前几年看了本书《大图景》后再次感受到整个太阳系都会消亡的,于是做什么都doesn't matter , 于是就感觉,类似于人类文明之于宇宙就像一张彩票,我得到了和平年代体验卡, 那就要趁这机会去找自己最想要的。 另外一个辅助判断就是,对人类幸福感最重要的一个影响因素是是否有足量的高质量人际关系(因为人类是群居动物)。 另另外大脑的事情好像不用担心,对一群晚年修女的调查显示,经常锻炼大脑(冥想祷告语言学习人际关系),即便得了老年痴呆大脑实际上已经病变但依旧可以正常function, 也就是说大脑是个长练常新的器官…..
谢谢蟹
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🤝同有为环保操碎了心的过往。大脑真厉害啊!还是要经常锻炼,有深交的好朋友,远离不健康的关系
心里仍是孩子 身体确已中年
中年离婚带娃,人生就有点巅峰了