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21曾几何时我们都是志得意满发誓以后要上清北的小孩，觉得改变世界似乎也不是什么难事。
后来认清自己仅是凡人，发现很多事竭尽全力也做不到，必须在自己不擅长不喜欢的生活里沉浮，“心气儿”成了在成年人世界里少被提起的词语。
你们的“心气儿”还在吗？你还记得那些个“心气儿”消失的瞬间吗？高能量人们是如何守护住自己的“心气儿”的？丢失掉的“心气儿”还能找回来吗？
走心四人组再一次的自我探索漫谈，希望在暗淡无光的日子里，我们可以一同守护住脆弱却又坚韧的“心气儿”。
本期节目中，您将听到关于以下内容的讨论：
- 开场先来一个特别的小仪式；
- 心气儿就是姐想要姐得到；
- 拓展生活版图也需要点心气儿；
- 人生心气儿第一丧就是努力学习成绩却不行；
- 心气儿是怎么被外界磨没的？
- 生活不应该只有单一叙事；
- 当面对自己无论多么努力别人却轻松到达时；
- 树儿的李健+尚雯婕的心气儿哲学；
- 格格不入是激发自己战斗勇气的时刻；
- 规则里没心气儿会在规则里再挣回来；
- 心气儿也需要点续航能力；
- 好学生代表小谢的真切建议:别只学习；
- 六月正在尝试打断恐惧和麻烦带来的消耗感；
- 树儿的精神状态真next level；
- J VS P=49:51 也是大消耗；
- 当你真的需要个答案指引时给自己造一个答案；
- 无法想象出未来就利用好每次冲动；
- 心气儿不要只投射在那些负反馈中；
- 最后奉上中医提心气儿大法。
本期鸣谢
主播 美丽、六月、树儿、小谢
剪辑 美丽、小谢
配乐 Will
音乐 HYBS – Tip Toe
Mina Okabe – Every Second
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