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8大家好，这是阿秋。
我这周去上海待了几天，办事情顺便见了些朋友。
其中一个午后跟 Merry 一起在世博公园聊天并录了下来，我粗剪了一下，于是新一期播客来啦。
我们从我与曾经的邻居（一位 80 多岁的上海奶奶）重新建立连接开始聊起，聊到了这两个月学装修的感受。
是的，我在大理学装修呢。
教我的师父不只一位，除了涛哥（我们二房东，十几年装修经验），还有涛哥的父亲（五六十年装修经验），除了装修技能和各种干活时的技巧，其实我从他们身上还发现了很多其他值得学习的地方。
说咱是在学装修，又何尝不是一种禅修呢？
当然了，这次聊天也不只聊到了装修，还穿插着聊到最近的生活，包括亲密关系中的相处，最近的咨询案例和在金钱课题上的思考、实践，也推荐了一些书籍（见文末）。
希望可以对各位有启发～祝大家听得开心！
#highlights 本期要点
02:53 秋这次来上海去看望了一下以前的邻居奶奶，没想到跟 80 多岁的奶奶交往是一种“君子之交淡如水”的体验
12:38 秋体会到什么叫“家有一老，如有一宝”
18:10 秋开始当装修学徒的缘起，天时、地利、人和
24:01 秋当装修学徒学到的并不只是装修，也有禅修
28:03 大理的装修需求是真的旺；要想学得快，还是得边实践边多提问
32:36 没觉得干装修有多么辛苦，而且干活时很专注很容易忘记时间
36:22 干装修之前一天只吃一顿饭，干装修之后每天两三顿——饮食方式得根据生活方式、身体需要来调整
38:00 谁说女生不能干装修了？不要小瞧女生
41:49 “真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。”
44:10 人的很多问题都是人际关系的问题，而最重要的，是和自己的关系问题——近期的金钱问题案例
56:00 当你带着觉知对话，对方也必须同样带着觉知才能回应你，所以，你变了，你的世界就会变
1:01:58 愿意去探索、去面对自我的真相的人其实很少，接纳自己，先不要苛责自己了
1:05:03 教练是否会给你“落地”的建议，取决于你处于什么阶段、什么状态，因材施教
1:08:45 我们修身不是为了长生不老，而是为了不让身体拖累我们把知道、悟到的东西实践出来
1:12:51 现代人如果能多干点体力活，会自动进入科学生活的正向循环，想得少吃得香睡得好，运动量也有了
1:17:20 赚钱只是你为别人提供帮助之后的副产品，多观察、多学习、多思考，少一些固有思维，会发现赚钱其实不难
1:24:13 我们必须尊重别人的自由意志，哪怕是亲密关系中
1:27:57 没想到第一个让秋愿意喊师父的人，是在生活中体悟的装修师傅
1:33:22 Merry关于占卜和塔罗的思考，以及秋被开了神通的妹妹看到头顶有个发着白光和金光的禅师？
1:48:46 保持觉知就能摆脱占卜，独立思考才不会被“魔鬼”催眠
1:52:06 生活本身就是道场，顺其自然，没有什么比在生活中的体悟来的实在
1:56:48 怎么理解算命这件事
1:59:48 问秋：你觉得目前为止你人生中最快乐的时光是什么？——看见真相时无条件的喜悦
2:04:16 事以密成 vs 要做一件事就要让所有人知道，需要具体问题具体分析
2:08:11 关于构建内在宇宙的讨论
2:13:49 经济下行，我们真的没有办法吗？
2:17:56 秋最近除了装修以外的日常，爱上了在楼顶“露营”
2:22:02 推荐八木仁平的《如何找到想做的事》和一位姑娘抑郁后在农村当了 3 年废物竟好了的故事
#more 拓展阅读
1. 📝文章
2. 📖书籍
《少有人走的路——心智成熟的旅程》（M.斯科特·派克）
《战胜心魔》（拿破仑·希尔）
《如何找到想做的事》（八木仁平）
3. 📣播客
《思文，败类》10.不给我八字，怎么帮你看病啊！聊聊老中医的玄学、哲学，养生学
4. 📺视频
《undercover billionaire》第一季（被翻译成“隐姓亿万富翁/富豪谷底求翻身”等）
老高与小茉频道，与恶魔对话&找到你的人生之路
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