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9封面设计：Peter
本期对话成员：
本店DJ:大麦茶
嘉宾:阿静（小宇宙@“不如聊天”主播）
嘉宾:琛姐（小红书@我是清清麻麻吖）
本期介绍：
今天聊的读书，不是指学习上的读书，而是指阅读书籍，众所周知国内的实体书店经营是极为困难的，而线上也好不倒哪里去，618多家出版社对于大促的抵制，基本可以了解到书行业的困境，我们今天不聊整个行业或社会形态，而是简单的去了解，作为书籍的消费者，我们对于阅读的一些想法，并且有趣的事，今天的上海，长沙，杭州，三个城市的远程连线录制，或许也可以了解城市之间的一些不同，也是本店第一次挑战三方远程录，如果节目效果不好，请多见谅。
对话节选：
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大麦茶：
那我们先介绍一下今天的嘉宾，首先是另一个播客节目，“不如聊天”的DJ阿静，欢迎你作为客座DJ串台，请简单向大家介绍一下自己吧！
阿静：
大家好我是阿静啊，很开心这次能一起录制节目，那我自己也有一个播客节目叫做“不如聊天”，如果大家有录制节目的想法或者是想要聊聊天啊！欢迎找到我！
大麦茶：
好的，没问题，介绍另外一位嘉宾，之前上过我们节目的琛姐，来和大家打个招呼吧！
琛姐：
大家好，我是第二次来到节目了，如果听过我们的节目的，应该对我会有一点了解，我是一个85后，是一个国企的职场妈妈，有一个快两岁的女儿，日常我也会在我的小红书，还有我的朋友圈分享育儿的一些日常，那么也欢迎大家来关注我！
（上一次与琛姐的节目，讨论减肥内，有兴趣的，可以听一下，对我们嘉宾有更多了解。）
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大麦茶：
最近大家读了些什么书？
阿静：
我最近的话就是在看一些心理学方面的书啊,因为我现在这个工作会接触到一些跟心理学相关的内容啊!
加上我本身对心理学也非常的感兴趣,所以说最近在读这个方面的书籍,《心理学简史》
和《蛤蟆先生去看心理医生》，
《被讨厌的勇气》
《与内在小孩和解》
那这两天的话我在读这个，
《不原谅也没关系》
这是我在听播课的时候，一个主播讲到的一本书，当时听完之后，就决定把这本书讲出来读一读，首先这个书名它就很吸引我，因为关于如何的将自己从原生家庭里面拯救出来，是我一直在进行的一个课题，所以我就特别的想知道，如何在不原谅的同时，能够让自己做到释怀，到现在这本书我大概看了1/3，觉得还不错，然后会继续读下去。
琛姐：
我最近主要是有看关于文案写作，以及理财方面的书，因为这一块是我的一个短版，那么我给大家分享一下，我最近看的三本书，理财这块的，是看了《金钱心理学》
和《邻家的百万富翁》
因为这两本书，其实在播客上也非常多的人推，那我一直没有看过，最近就买回来看，也看了有一部分，我觉得这两本书，其实挺值得大家去看一看的不管是理财的新手或者说是理财的老手啊，其实都可以通过这两本书，能够获得自己想要的一些东西，然后另外一本书的话，是关于写文案的也是我在关注到的一个小红书的一个比较大的一个博主的推荐当中去看的叫做《李诞脱口秀工作手册》
这本书是李诞写的，对于就是日常有写文案需求，包括想做自媒体的朋友啊，文案的这种，其实都可以去看一下，因为我自己也是日常有时候写写东西嘛，
觉得好像有一些没有理敏感啊或者说没有一些思路的时候，我觉得看看这本书，其实会得到一些启发，我最近就在看这三本书。
大麦茶：
你们两个人看的书还挺差距挺大的，一个是心理学，一个是偏向于跟商业性的，周边的朋友读书也是这样的吗，就是你们周边的朋友也是有些喜欢看心理学喜欢看商业这样的？
阿静：
像我的话，身边其实还很少有交流读书的啊，不过我很早之前有进过一个群啊他就是是一种读书会的形式，每周他都会组织一些读书，活动就只要你成为他的会员啊，你就可以参加这样的活动啊，就是到现在为止我还没有参加过一次，有的可能就时间不合适，有时候可能就是他们在读的一些书，然后我当下没有在读。
不过后面的话，我就是打算自己强制性的就要求自己去参加一次，试试看。因为读完一本书之后你能够输出，我觉得特别重要啊，就是那像这样的活动的话，就是一次特别好的机会。
那还有的话，就是我前两天端午节。我外出游玩的时候，认识了两位朋友，我们当时旅游完啊，结束之后去一起吃了一顿饭，在吃饭的时候我们就聊天，聊到了读书，发现我们三个人都对心理学啊，特别感兴趣，然后也聊到了一些关于心理学的一些书籍。
然后就很期待后面我们能关于读书去多交流，刚刚琛姐讲到关于理财的书，其实我也特别感兴趣，那个朋友他也给我推荐了一本，好像名字叫做《小狗钱钱》
我本身其实对理财没有任何的概念，但是我又特别的想要学会去管理自己的钱，可以让我去多学习一些理财的一些知识。我觉得琛姐那个推荐的那个书，特别感兴趣，后面可能我会拿来读一读。
琛姐：
其实我也是很少跟周边的朋友，会去聊读书的这个话题，可能大家因为处在这个年龄段嘛。家庭啊，工作也比较忙，比较少沟通这一块，大家现在都快节奏，会去听听书或者说是看一些那种视频里面的对于书籍推荐的那种，重点的部分的东西，就比较少去分享。
但是刚才阿静说到的心理学的书，其实我个人也有兴趣，因为我近期在准备考那个心理咨询师嘛！
就是我也想去看一下这方面的书籍，然后理财类的话，其实我自己也是已经到了这样的一个年纪啊，但是我对理财这一块，可以说也是一窍不通，如果说我早在5-10年前，有看到我刚才讲的这两本书，我觉得会对我一个理财的这方面，会有一个很大的一个改变，所以我觉得，其实早一点接触这一块的些知识，其实对自己，包括对家庭的理财都是很有帮助，甚至说对于小孩子的未来的一个财商管理都很好。
刚才阿静说的那个小狗钱钱的书，其实我很早就买了，但是我都没有怎么看，我决定到最近把这两本书看完之后，会翻出来看一下。
大麦茶：
我的阅读的书和你们阅读的书的感觉不一样，就像我觉得大家可能阅读的目的性会更强烈，是不是这样的一个感受，就是觉得自己可能想要学什么或者是要读要提升某方面自己的能力，再去读这样的一个书。
我最近看的是《幸福的100个基本》
是日本生活美学大师的松浦弥太郎的一个作品，我可能有时候看书是一个偏向于，只是想要放松或者说是换换脑子，所以我是这样的一个阅读目的。
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大麦茶：
那大家的阅读目的和原因，也是以进修自己为主呢？
还是说是就像我一样，可能只是放松一下而已。
阿静：
最开始我看书其实是没有什么目的的，纯属就是为了打发时间，因为下班后我会快速的吃完饭，洗漱完我就会躺在床上，以前的话就会刷手机啊!
比如说打开微博看一看，浏览浏览小红书，但是看久了之后，你就会觉得特别的无聊，然后就开始打开APP，然后退出来再换到下一个APP，一直在去重复这样的动作。就是也不知道自己到底想要干嘛，索性后面就开始找几本书看，然后最开始看书的时候，我接触到的是《被讨厌的勇气》
这个书，它里面有一节讲的是人生的课题，课题分离这个词，它对我产生了特别大的影响，就是我不再把父母对于我的期待，当成我人生的一个主旋律，那一刻让我感觉到，自己从精神上开始慢慢走向独立，又看了一些关于女性主义的书籍，像上野千鹤子的一些书。
能唤醒了我关于女性主义的一些意识，这个时候我就感觉到了，书籍他有一种独特的力量，慢慢的就开始养成了读书的一个习惯，那刚刚像大麦茶说的，我其实看书也挺杂的，就是最开始看的时候，可能并没有说想去提升自己，就纯粹是为了打发时间。
但是我现在就是慢慢养成了读书的习惯，之后我就希望能够从书里面，去收获到一些东西，专业知识也好，个人成长也好，可能慢慢的养成习惯之后就会对自己有要求了。
琛姐：
我其实近期来讲的话，我的阅读的目的还是比较明确啊，可能希望自己在文案写作以及理财投资这一块，是会有一些提升的，因为这都是我自己发现是自己的短板，
所以想通过书籍的，这样的一个知识的一个输入能够在未来能够对于我这一块有提升，但其实我在可能学生时代，包括刚参加工作的时候，可能对阅读的目的性就没有这么强。
像学生时代的话，喜欢看那个饶雪漫的青春小说，那个时候就是纯粹就只是喜欢，没有希望，说能够得到什么样的一个结果。
然后刚上班的时候，可能就会也会看一些，比方说历史类的一些书籍啊，有时候就是像我，对清朝的历史比较感兴趣，就会可能看一些这块的书，还有就是一些，相对轻松一点的一些作者的一些作品。
然后还有一个是刘同，刘同这个作者，可能大家会有所了解啊，其实他写的东西，我觉得也看起来也挺舒服的，我也蛮喜欢的，可是随着这个年纪的一个增长，可能就没有什么太多的时间去看一些让自己表轻松，就不带目的的。
改变了，就是外面的情况，改变了自己的一些想法的一些东西。就现在觉得工作十几年之后嘛我的一些知识量什么的，已经不够支撑我现在的一些工作生活。
包括未来可能育儿这一块嘛，所以我就会有针对性的去买一些。我自己比较短板以及很有需求的书来阅读了，
有点像把以前的休闲读书，又变为了真正跟学学生时代读书的目的这样子。
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大麦茶：
大家现在每天有没有什么固定的时间去阅读或者是或者某个场景，才去阅读？
阿静：
我一般就是下班之后躺在床上，特别有看书的欲望，前面我我也说了嘛，就是这些APP呀或者是小视频呀，刷久的时候就会特别的无聊，然后看书，我觉得就是对于我打发一个时间，特别好的一个一种方式。
他其实对我来说，跟其他的兴趣爱好都是差不多的，比如说有些人他喜欢跳舞有些人喜欢游泳等等。那像我的话我就是呃比较喜欢看书。
我对自己看书其实是没有什么要求的，不会特意的安排自己，今天要看多长时间啊，这本书要看多少个章节！
主打一个就是随心所欲，所以有时候，晚上躺在床上看书的时候，看着可能就会睡着了，周末的话，我一般看书会比较少哎，因为我会把周末的时间当成自己放松的一个时间，会去做一些别的事情。
一般的话就是工作日的每天下班之后，躺在床上就是我看书的一个时间。
琛姐：
我一般的话可能只能等到小孩子睡了之后，大概抽一点时间看一下书或者说有时候下班比较早的话，可能看一会书再回家，因为回来之后时间就无法自己掌控，我就可能会利用一些属于自己的时间来看书。
大麦茶：
那大家阅读嘛！，一个是阅，一个是读，大家阅读有怎么样的习惯呢？
比如说精读，默读，速读，会读出声来吗？
阿静：
我会就是默读，会在心里面一个字一个字的去读，会导导致我读书的速度特别的慢。
但是我觉得我好像从一开始读书到现在读书，都是这样的一个习惯，改变不了，但是我我读到特别优美的一些句子，或者是能够引起自己共鸣的地方的时候，我就会停下来反复阅读，会把它读出声，比如说我前段时间看的《与内在小孩和解》里面的一些特别美的句子，在这里可以跟大家继续做一个分享：
在我广阔的人生中，
一切都是完美，完整和完全的，
变化是我生活中的自然规律，
我欢迎变化的到来，
我愿意改变，
我选择改变我的思想，
我选择改变我所使用的词汇，
我从旧的变成新的，
这对我来说很愉快，
宽宽恕比我想象的要容易，
宽恕使我感到自由和放松，
伴随着快乐的感觉我越来，
越爱自己，
当我放弃的越来越多，
当我放弃的怨恨越多，
我需要表达的爱就越多，
改变我的思想，
我感觉很好，
我在学习体验今天的喜悦，
我的世界里一切都会越来越好，
就是当我读出声音的时候，我会觉得这些文字会带给我力量，然后会让我的这份力量加倍，
大麦茶：
对，这点我也同意，读出声的话，会感觉有是有种力量感在里面，而且会有情感的波动。
