041|你讨厌我?那我也讨厌你!

041|你讨厌我?那我也讨厌你!

76分钟 ·
播放数49777
·
评论数394

想要讨好所有关系,结果是搞砸所有关系!

被身边人讨厌的经历,想必每个人都有。有时候我们是被不熟的人讨厌:小吴上大学没多久,收到没说过几句话的同学发来的微信:“我讨厌你!”有时候我们是被喜欢的人讨厌:当被一类“我想成为的那种人”疏远后,shiyu觉得自己这个人也被否定了。

无一例外,被讨厌使我们陷入了精神内耗。shiyu想的是,为什么被讨厌的是我?她试图将雷区一一排除,却发现被讨厌这事儿没有道理可讲。好像无论做什么,该讨厌你的还是讨厌你。小吴想的是,为什么他会讨厌我?这是对方的课题,我们却把责任揽到自己身上。

如同一位听友所说,“被讨厌怎么办”这个问句本身就带有人格特质,好像“被讨厌”一定是个问题,一定要找出一个解法。但,你不需要被所有人喜欢。

🎧【本期主播】

小吴:媒体人,讨厌我是你不了解我(微博@吴可奉告_
shiyu:媒体人,你要这么想我也没办法(微博@-冷水鱼

📝【本期要点】

01:10 讨好关系就是搞砸关系的开始

09:23 世界上有几个人正面收到过“我讨厌你”的微信

10:19 笑死了我根本不在意啊(破防版)

11:56 示弱是我在关系里的割地赔款

13:31 绕开所有雷区就不会被讨厌了吗

14:17 中学战争里有人是项羽,有人是刘邦,有人是中立第三方

23:30 说出讨厌的一瞬间,ta成了我们关系的上位者

24:37 被讨厌没有什么道理好讲

26:14 讨好是我无从发泄的攻击

31:52 被讨厌的人讨厌,不正好说明自己正确?

35:52 你讨厌我,因为你还不够了解我

47:34 我恨你是因为那一点也是我自己

51:17 世界上有比在微博广场搜讨厌的博主更解压的事吗

52:35 不是“我为什么被讨厌”,是“他为什么讨厌我”

01:00:05 立正挨打,厌恶可以变回友谊吗

01:04:25 痛苦也许是一种自我选择

01:06:59 被讨厌为什么一定要有个解法

📚【本期提到】

🎵 All music credits to:

片头:Love To Hate Me — Blackpink
片尾:Black Sheep — Gin Wigmore

✂️【本期剪辑】

小舟:一个可爱的宝宝,梦想变成萨摩耶

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“示弱是我在关系里的割地赔款”天呐好精确的专用名词挪用案例😭!!!
35+了 真的根本不在意别人讨厌我还是喜欢我 目前有精力只够去管理line manager对我的想法 其他人除了父母都是马喽罢了 (不过在十几二十岁的时候真的很在意
冷水鱼
:
更期待30岁了!
法诺:35+自洽,就是绝杀
3条回复
00:24 《除你武器》每一期的标题,都大声喊出我心底黑暗的声音!!!
冷水鱼
:
其实是阿瓦达索命来的!
初一是只喵:已经腹吐黑水,有所疗愈。
1:04:37 我觉得「不在意被讨厌」是一种对自己的放过。大学时我们宿舍关系一般,毕业后各奔东西不再联系,现在五六年过去之后,看到朋友圈我还是会点赞祝贺,至于她们有没有赞我,无所谓。这是我自己给自己的自由,我选择不再被这些关系奴役
吴可奉告
:
OMG我也是!以前的朋友不点赞了也无所谓 我还是点赞哈哈哈
sara0423:“我爱你 与你无关”
3条回复
gegrgr-
gegrgr-
2024.7.02
24:30 有的时候讨厌是一种气质,不自洽感讨好感这种很弱的气场可能会唤醒或者吸引人性的恶
吴可奉告
:
是!
野生艺术家-:exactly
鱼刺0
鱼刺0
2024.7.02
突然想,如果我们这些会人际关系内耗的人聚在一起做朋友做同事,应该会很幸福吧🥺🥺🥺为什么要散落在天涯各自内耗😭
冷水鱼
:
可能会一起疯狂内耗啊!!
法诺:敏感跟敏感人一起不是互相照顾而是互相挑刺
8条回复
我有一个tip!我也属于身边朋友“更新换代”比较快的人,以前我还有点在意,现在就真的觉得无所谓,因为我发现真的是同频相吸。但是每个人的状态和频率都是在不断变化更新的,可能这个阶段你跟她玩了五六年,因为你们一直在同步成长,但是后来有可能是你跟不上她的成长或者她跟不上你的成长你们就渐行渐远甚至价值观相差越来越大无法一起玩了,但是其实很正常,因为这正恰恰说明你没有停滞不前。你不断快速进步就会发觉朋友圈也一起快速更新,因为你的频率变高就会相对遇到更多跟你目前状态同频的人。所以就不用担心,玩不到一起也没啥,大家状态都不一样,找跟自己气场吻合 舒适的朋友就好了!不同频的就让他自然离去吧,也许有一天你们还会在路上再次相遇呢
看到标题,脑海里就想起小s那句:你不喜欢我,我还讨厌你嘞!
白日梦想家xyz:还有曹西平:“你不喜欢看到我,我更讨厌看到你,丑八怪!”
吴可奉告
:
今天也想做小s
奇点德
奇点德
2024.7.03
听完这期感觉我不是受众,原因是我从小到大好像从来没有被人公开讨厌过。原因有两方面,一方面我有一点钝感,另一方面是我一直在努力扮演一个很好很温柔的角色。好处是在别人口中的印象里都是用“很好很温柔”形容的我。坏处是好像没有一个真正的自我😠攻击力都化为内耗了。
SpancerW:我以前觉得自己是一个不会愤怒的人!看到你的评论突然觉得原来攻击力没有消失只是指向了我自己😢
HD813704d:姐妹,你是受众啦,活出真正的自我,温柔不要是扮演的,这样太辛苦了,不要压抑自己的攻击性,抱抱你,勇于表达真正的自我,不要把攻击指向自己。抱抱!
8条回复
小達说
小達说
2024.7.02
要有被讨厌的勇气,也要有讨厌别人的勇气
虎皮吐司:做自己❤️
02:05 其实很多讨好型人格讨好了0个人😂
吴可奉告
:
真💧
“你对我的百般注解和识读,并不构成万分之一的我,却是一览无余的你。你对我的看法,只不过是你的三观和内心想法的映射,而不是我本身的样子。暴露的是你不是我”
L-L-L
L-L-L
2024.7.03
所以真的每一期听到你们毫无保留地说这些都觉得特别特别感动,我觉得坦诚面对自己的内心真的是一件需要勇气的事情!我觉得我不害怕被讨厌,我是害怕被忽略,我在关系里特别没安全感,害怕每一个朋友抛弃我,突然不和我玩,害怕爸妈对我失望,对我叹气,同时又很喜欢待在一些阴暗的角落
玉藻雷贝莎玛恩纳流明炎客:+1,做过印象最深的噩梦是“小孩王”说“我们不带你了”😇
L-L-L:我时时刻刻做好朋友和我绝交的准备,感受到她们不开心的时候,我就开始觉得这段关系要完蛋了
听完了!每次我们《除你武器》都聊到我的心坎里。谢谢shiyu谢谢小吴。和shiyu一样害怕被人讨厌害怕被攻击于是装作变色龙变成对方喜欢的模样,对方喜欢的东西哪怕自己不喜欢也会装作很感兴趣。后来我发现我真的太累了,太累了。不仅无法做到让所有人满意,而且让我更加看不清楚自我。渴望融入一段关系反而成为自我厌恶的开端。shiyu点醒我的确是我无法释放攻击性所以才无法接住别人的攻击性,遂告诉自己既然玻璃心了就要做好讨好所有人的准备。但就像随着见过太多人经过一些事,小吴说我们不再囿于四方天地,我们认识了更多人。或者说已经心累到不再去那么在乎人是不是那么讨厌我,因为讨厌我的同时对方也在反噬。之前我总不理解这句话的含义,释放讨厌信号对我来说是恶意,释放恶意的人也会流血吗?但事实上当我讨厌学校讨厌环境讨厌某个人的时候,自己讲出的话愤怒中带着颤抖,浑身呼吸不畅。之后我发现一切都未改变,反而我自己被气到半死。继而理解小吴所说的站在他人视角看待为什么被讨厌,毕竟我以前和shiyu一样被讨厌就会上升到自己人格的人。是回旋镖是双刃剑那么我流血他也在痛,而那时候我已和小吴一样不去在乎他们了,好像很恶趣味让痛感放大。当我选择尝试做我自己时,爱我的人会依旧爱我,讨厌我的人不论我做自己还是讨好都不会被喜欢。而如shiyu说,那些真正于我们有利的“讨厌”会被记住成为我们的琥珀。至理名言绝对是:“被自己讨厌的人讨厌恰好说明我们观点的正确性。”你讨厌我?那我也讨厌你!我们放开手,让情感自由让讨厌自由,也让我们自己自由。祝shiyu和小吴还有各位友友夏天快乐,七月快乐!
吴可奉告
:
说得太好了😭😭夏天快乐,七月快乐!
吃的
吃的
2024.7.02
社会观察家沈玉琳:你讨厌我,我更讨厌你!哈哈哈哈哈
吴可奉告
:
点了!
HD907449b:曹大哥曹大哥
3条回复
赫敏开始爱抢答是存在自卑,后来又爱和安全感以及更多的智慧了
冷水鱼
:
真的 差点都忘了我们赫敏一开始有多难过TT
Snowball_Q
Snowball_Q
2024.7.02
03:33 33了还是很喜欢你们的播客话题。我是30岁之后才慢慢释然“会不会给别人留下差印象”这件事,这个过程不是一蹴而就的,只是随着时间消逝、经历丰富,慢慢有了许多讨厌的经验,发现讨厌和被讨厌都没什么的嘛!就大胆走了
冷水鱼
:
大胆向前!
突然发现自己好像从来没有认真讨厌过一个人,如果发现自己不喜欢一个人就会全力减少接触了,不会到讨厌的地步。有点庆幸哎,哈哈哈哈哈(也不知道在笑什么
吴可奉告
:
好事!!
红茶多加冰:不内耗自己!
38:50 听到诗予展现攻击性,真的想哭,终于展现了
冷水鱼
:
😭😭宝宝
41:20 可能选择不逃避不讨好来解决问题是相信彼此永远在尽最大的努力互相理解
吴可奉告
:
是!