裸辞的“哈佛女孩”:花了30年放下焦虑

裸辞的“哈佛女孩”:花了30年放下焦虑

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当年考入顶尖名校的那批人,10年后过得怎么样了?

前段时间,李雪琴的同学、博主@在下辉子 拍摄的“高中同学盲盒”系列视频火了,让大家看到名校生也有苦恼和焦虑。

从双藤校毕业的张倩,原本年薪几百万人民币,却在30+时选择裸辞,回归一个“普通人”。上最好的学校、有最好的工作,是她习以为常的路径,却发现对外在的肯定逐渐“上瘾”是一件危险的事。

北京大学心理与认知科学学院副教授张昕指出,藤校、清北也不可避免地存在“后20%”,由此带来的心理压力是客观存在的。所谓热门专业也有周期,家长还是应该选择放手让孩子自己选专业,重兴趣而非一味看“钱途”。

最近中金公司员工事件让大家关注到精英学生的精神状态,适逢毕业季,《湃客Talk》邀请了两位从顶尖名校毕业的嘉宾,一起聊聊“别人家的孩子”光鲜背后的生活。

【本期主播】

小橙 澎湃新闻·湃客高级编辑

【本期嘉宾】

张倩 不上班/Out of Office主播、藤校毕业、自由职业者

张昕 北京大学心理与认知科学学院副教授


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【时间轴】

00:54 被刘亦婷和曾子墨耽误的精英

06:09 从美国到葡萄牙,“浴火重生”

11:40 “别人家的孩子”,对成就感上瘾?

17:14 精英学生为何容易不快乐?

22:02 从清北毕业后,人生全是下坡路?

27:03 北大毕业做网红,高学历还值钱吗?

33:00 在硅谷50万美元年薪,收支刚刚平衡

35:50 电视剧带火的心理学,是有钱途的专业吗?

39:00 找“张雪峰”代填志愿,北大老师怎么看

56:58 沙特王子的焦虑,和普通人同款

01:02:00 给年轻人提建议,专家都出馊主意?

展开Show Notes
nanananalala
nanananalala
2024.10.08
嘉宾那个时代没有现在这么卷
小橙chen
:
大家都不容易,人生如逆旅,我亦是行人
李彬stanli
李彬stanli
2024.7.09
我最近在读到文章《对话余秀华:世间皆苦,可我还是愿意再来》,在凤凰网读书对她专访时候一段对话:

余秀华:每个人都在受苦。没一个人好过的。

凤凰网读书:即使知道这一点,你还是愿意来?

余秀华:那是必经之路,没有办法。每个人都在受苦,即便你长得漂亮、身体好,可能还有别的不如意。

凤凰网读书:你能这样想我觉得很对,世间皆苦。

余秀华:世间皆苦,对呀。

这段对话,又让我想起前阵子热播的台湾电视剧《不够善良我们》,剧中围绕昔日作为情敌的两位女性作为主角展开,简庆芬成为了那个男人的妻子,Rebecca继续单身。

后来,她们透过社交网络互相羡慕。

Rebecca羡慕作为妻子、有一家老小的简庆芬,但简庆芬自己独白是:

我每天要做别人的老婆、妈妈、女儿、媳妇、员工、一个爱地球的好人,我真的是已经累倒。

简庆芬羡慕单身、独立、自由职业事业开展的风风火火的Rebecca,但Rebecca的在遭遇餐馆不允许单人用大桌子用餐时候,说到:

到底为什么,我要为自己只是一个人而觉得自卑、觉得抱歉啊,我这么努力耶,我单枪匹马的,连一个问我今天好不好的人都没有。

透过散文集李娟《我的阿勒泰》,我们似乎看到一个生活在自然、美好、丰盛的少女,这日子过得让人羡慕不已,但李娟在这本散文集的第四版自序,也就这部散文集发布的10多年后回看,她说到:

“我坦然于自己记录的真实经历与真实情感,却没意识到记录时的选择与回避。

……写这些文字的我,额外珍惜“她”与他们为数不多的交集……我看似随意地,没完没了地铺陈各种记忆里的细节:亲密的,自由的,关于友谊的,关于爱情的…….竟然有这么多。

实际上只有这么多。那段记忆里最美好最闪光的时刻全在这里了。

真实也能遮蔽真实。密集铺陈真实却营造出假象。于是,人们可能以为那就是我的常态吧。”

是的,在我们几十年生命里,那些自己喜欢或者让人艳羡日子,笼络起来或许实际上只有这么多。

大部分时间是琐碎的、无聊的、重复的、沉闷的、自己忍受或承受着。

许倬云说“往里走,安顿自己。”

可要怎么“往里走,安顿自己”呢?

前阵子看李娟长篇散文集《羊道》,其中有一篇文章是《要过不好不坏的生活》,她写到:

但是再想想,要是先吃新馕的话,当时是很享受,可旧馕又怎么办?

吃完新馕(再回头吃之前旧馕)就变得更加坚硬更难以下咽。

好比把好日子全透支了,剩下的全是不好的日子。

但如果能忍住诱惑,就会始终过着不好不坏的日子。

也正是这样的认识与感知,她才会在散文集《阿勒泰的角落》说出这样话:

世界就在手边,
躺倒就是睡眠。嘴里吃的是食物,身上裹的是衣服。
在这里,我不知道还能有什么遗憾。

对我而言,这些年的“游牧的生活”,我经历着热情到厌倦,甚至茫然,而后又重新找回了热情,那便找到关注些什么。

我现在这种形成《个人使用说明书》,接各地活儿,然后搬去各地生活的状态,便是一种放大版本的打工换食宿,换去不同地方过日子体验,可能比较动荡、也收入不高,但确实不好也不坏,很能安顿自己,找到自己与自己、与这个世界相处的阶段答案。

那怎么找到自己关注的点,甚至是可以投入一生去关注的点呢?我觉得没有什么标准答案,以下可能成为找到的线索:

(1)从情感上去找到关注的点;
(2)从行为上去找到关注的点;
(3)从认知上去找到关注的点;
(4)从关系上去找到关注的点;
(5)从权利弥补与扩充去找到关注的点。

情感上,比如之前一个案例,姐姐看到双腿残疾妹妹陷入身心抑郁,很想帮助她更快乐,于是后来她们姐妹俩创办了 Izzy Wheels工作室,通过装扮轮椅的大轮子,让每个坐轮椅的人找到一些快乐,也能“If you can’t stand up, stand out.——如果你不能站起来,那就做最独特的那一个。”

行为上,比如之前看到一个案例,当时还在读大学的姚彥慈看到了疼爱的外婆在患上了认知症后,变得用餐不方便,于是作为一个适应性餐具领域外行的她,努力学习、到处求助、死磕解决方案,虽然遗憾没有来得及量产,外婆就去世了,但她把这份遗憾变为了事业,服务更多同样情况的群体,可以更加有尊严地用餐、生活,开启了自己创业之旅。

“不再问自己擅长什么,而是问自己关注什么”,这是我做自由职业一段时间后,写下的体会。

人生充满可能性,也充满韧性,最重要我觉得还是先试一试行动起来。假如找到了关注的点,为关注的点而努力,那么便有了一些安顿自己的办法。

但即便找不到,毕竟也是先去花时间,去寻找这个“关注点”,这寻找过程也其是一种关注,因为为了遇见、找到,我们可能会调动更多身心敏锐,去感受自己、感受世界,这种感受下的人生,我觉得也是极好的。

我不富裕,动荡,也孤独,日子似乎不好;

但我孤独带来了敏锐、我所求的很少,我很容易满足,我的日子也不坏。
小橙chen
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感谢您的评论,希望大家都能找到自己的幸福