劝你不要轻易独居,真的很容易上瘾!

劝你不要轻易独居,真的很容易上瘾!

63分钟 ·
播放数3165
·
评论数48

本期节目我们邀请传音的发小——周姐一起聊了聊独居生活。从周姐在英国的七年独居经历分享开始,我们回顾了从孤独走向自由的心路历程。独居不仅是一种生活方式,更是一场自我探索的旅程。在属于自己的生活空间里,我们找到了不一样的快乐配方,小猫的加入更是带来了另一种温暖的陪伴。

独居带来的不仅是自由和对生活的掌控感,还有一次次的成长契机。我们学会了许多新技能,同时也需要面对一些独居带来的困境。我们还分享了各自在独居时庆祝节日的故事,谈了谈如何在独居生活中建立属于自己的支持系统。

你有哪些关于独居的体验和小故事呢?欢迎在评论区和大家分享,与我们互动。

本期你将听到:

00:53 年纪轻轻,染上了独居!

01:37 “独居是一个从家庭中分离出来,一个人去生活的过程”

06:51 独居最大的动力是为了拥有养猫自由

12:24 独居带来的自由,对生活的掌控感和应对孤独的能力

18:18 从独居到同居,是分享空间,也是在让渡部分自我

22:19 独居之后发现,其实什么都能学会!

27:20 一个特别P的P人和两个特别J的J人说了些啥

31:36 独居之后才知道什么是“爱自己”

32:52 海外独居带来的挑战,和邻居相处的离谱故事

37:37 如果将来老年独居,会害怕吗?

39:39 独居过节的几种方式

46:12 独居的时候生病怎么办?

49:50 为什么我们都需要设置紧急联系人?

54:06 独居≠自闭,如何建立生活秩序和支持系统?

59:16 关于独居的小建议

本期 bgm:

Earth Tone – A Window to Your World

关于我们:

从我们开始,到生活中去。

「FromWomen 从我们开始」是一档关注女性生活的播客,分享我们自己和身边朋友的故事。主播回珍和传音是两个三十多岁的女的,来自不同的小镇,留英近十年,目前都在爱丁堡生活。

回珍和传音,是我们外婆和姥姥的名字,她们都是普通得不能再普通的女性,除了家人大概不会有人记得她们的名字。借用她们的名字,我们在这里分享观点和故事,她们也借由我们的声音,在这里与更多的女性相遇。

收听平台:

小宇宙|苹果播客|Spotify|荔枝播客|网易云音乐|喜马拉雅|豆瓣|QQ音乐

播客将定期更新,欢迎关注我们的微博和小红书@FromWomen从我们开始,以及添加小助手微信:FromWomen 加入我们的听友群。

商务合作:fromwomen@outlook.com

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頹唐生物
頹唐生物
2024.7.11
我简直是独居天选人,享受孤独,有很多兴趣,对大部分节日不感兴趣,如果是喜欢的节日会享受自己过(我还会把装饰弄到门口给邻居们看看),和家人朋友连接感不强,而且不怕死更不怕孤独死,反正我不会真正孤单地死去,会有动物🤪陪我,回归自然回归生物链的感觉,是温暖的🤣
保持好奇终身学习:我也是,我现在和人的相处都是淡淡的,联系真的不紧密,很享受一个人
回珍
:
感觉到了你的快乐!独居真的会上瘾~
3条回复
HD795084i
HD795084i
2024.7.08
好羡慕你们的友谊,突然意识到自己在北京居然没有可以称为紧急联系人的好友,都已经回国两年了,周末通常都是一个人在租屋宅着,虽然我很享受,但确实也渴望和他人的连接。
回珍
:
要不要试试主动伸出触角开始接触新的朋友,一点一点建立自己的安全网和支持系统?和你有类似想法的人一定不止你一个哦!
傳音
:
好多时候我的周末也好喜欢一个人宅着呀!是不是也可以试试周末的时候出去走走接触接触大自然呢,另外如果喜欢什么运动,参加小小的运动社团也会是很好的建立链接的开始~
mango_QII6
mango_QII6
2024.7.07
18:24 双子座吗
chu_玖:18:17 哈哈哈哈哈哈一听就是双子
傳音
:
哈哈哈哈哈哈哈哈哈 👍🏻
4条回复
jinseollim
jinseollim
2024.7.09
好喜欢妳们的节目!
回珍
:
谢谢妳的喜欢💕
傳音
:
谢谢姐妹!我们继续努力~
lindseyman
lindseyman
2024.7.08
首先要来表白吗,我真的好爱听你们的节目,并不是因为我爱回珍,是因为每次听你们的节目都能勾起我的各种感情,有时候是过往,有时候是远方,有时候是思考,有时候是无法面对,各种各样。。。。不仅仅是涨知识,而是似乎也包含了我的感情!再来说独居的事,掐指一算,大学毕业之后大概有那么十来年,一直都在独居,真的就是一个人住(有亲密关系,但没有合住,有和短暂的和室友合租),我自诩是一个很独立的人,大部分时候,我能搞定我自己一个人住的时候的一切,但是我真的是怕孤独,我能把生活过的井井有条,但是我真的喜欢有人陪,尽管因为社会关系,生活节奏的的不同,这么多年并没有谁(不特指亲密关系)真的能很长时间的陪着我,大部分时间我也都一个人睡觉,一个人吃饭,一个人跑步,一个人练琴,一个人健身,一个人看电影。。。我还一个人去过音乐节(简直是大型热闹孤独现场),我一个人做各种事,但是我仍然孜孜不倦地去邀请我的大蜜蜜们,陪我吃饭陪我睡觉啊陪我看电影,她们都不厌其烦地拒绝我然后在某一天抽空陪我,真的很幸福呀,我昨天就在想,独处带给我什么了,除了优秀的生活自理能力,大概就是自洽吧,就是再需要人陪的时候,我也能自己一个人把自己过得很好,该干的事一件不拉下,尽量不让自己被负能量吞噬,我很久以前想过要给自己下个定义,然后得出的结论是,悲观主义乐观派,容易想多想坏但是不影响我丢掉它好好往前跑,我可能不回去打怪,但是我会丢掉它,假装暂时看不见(鸵鸟也不太好吧),遇到过很多糟心的过往,但是跌跌撞撞全须全尾也走到了今天,有过妥协,但不承认被打败~~顺带说点不好的,独居,最要关注好的是身体,我曾经因为重度失眠罹患美尼尔斯综合症,当时我不知道这是个啥毛病,一天夜里突然天旋地转,从床上起来的时候立马摔倒,起来又摔倒,晕到无法自理,而家里只有两只猫,我第一反应是不是我脑溢血了,赶紧给一个医生打电话。。。那时候是真的有被吓到,总而言之,独居这件事,有快乐有孤独有不易有成长,如果还没有独居过,我觉得应该是很遗憾的
回珍
:
“并不是因为我爱回珍”👿可以说如果没有独居过,我大概就不是现在的我了。独居使人成长是真的,人都是社会动物也是真的。
lindseyman:哈哈哈,干嘛点我的话,这只是强调我单纯超爱节目
3条回复
番茄薯仔
番茄薯仔
2024.7.14
喔,发现了宝藏节目
傳音
:
哇!遇到了知心人儿~
回珍
:
🫰🫰
Zy_YNK0
Zy_YNK0
2024.7.25
传音做饭真的好好吃
傳音
:
哈哈!有机会再做给你吃!
HD237836z
HD237836z
2024.7.11
很同意回珍说的朋友之间不要害怕麻烦彼此!在异国他乡彼此的“麻烦”都是互相的一种牵绊,也是朋友之间创造回忆的一个契机。
回珍
:
对!因为这些彼此“麻烦”,多出了很多美好回忆。身在海外,朋友也是家人。
Manet
Manet
2024.7.07
世界破破烂烂,毛毛缝缝补补。 特别享受独居,但离不开小狗🐕
回珍
:
没有这些猫猫狗狗,我们可怎么办啊🥹
傳音
:
呜呜 真的好羡慕你们🤩🤩🤩
我一毕业工作两个月就开始独居了,真的很爽很开心
熊大肥熊
熊大肥熊
2024.7.07
有一个可以让自己感到安定的地方真的很重要!看着逐渐被填满的空间,会觉得这个区域真的会是舒适区,自带屏蔽外界功能嘿嘿!(羡慕有小猫🥹)
回珍
:
能亲手打造自己的舒适空间就很厉害!小猫也会有的~
傳音
:
真的真的 特别理解你说的 自带屏蔽外界功能
4条回复
是双鱼吧!!我也是打毛衣拼图烤面包太忙了我!
傳音
:
嘿嘿嘿 确实是双!但是是双子~咱们双双真的很忙!
Flow123风
Flow123风
2024.7.13
54:31 同感,不想社交,偶尔不得不社交。
wysxlll
wysxlll
2024.7.08
分享:首先要分清楚是物理孤独还是心理孤独。一个人如果在房间里待着,但心中充满了暖流,他的思想是发育的,爱读书、爱思考,这就不是真正的孤独,而是物理孤独。而有些人觉得自己特别闷、特别惨、没有人理解,渴望寻求美好的人际关系,这叫做心理孤独。——彭凯平
HD62195u
HD62195u
2024.7.13
03:49 这怎么是奇葩 这样有边界感的室友简直太爽!收起你的审判欲吧,挺让人不适的。
傳音
:
感谢你的留言,我们非常尊重听众的意见,也理解你对嘉宾观点的不同看法。我们的播客旨在提供一个开放的平台,让大家分享个人经历和感受,每个人对边界的理解和需求是不同的,对事物的认知和判断也会因不同的习惯和文化而有所不同。我们欢迎不同的观点,并希望通过讨论让大家更好地理解和尊重彼此的差异。再次谢谢你的留言。
Flow123风
Flow123风
2024.7.12
05:58 有过合租三个月经历,房东无比干涉我的各种……之一不让用衣柜,我的全部衣服只能放在行李箱。现在独居两年了,很放松很开心V(^_^)V
回珍
:
我懂……当时我的很多应该放在厨房的东西因为没有空间就只能放在床底😂
栗子_wkpc
栗子_wkpc
2024.7.11
12:20 (目前还没养过宠物,但是想要表达一下自己的想法)爱不仅是需要索取的也是非常需要表达的,所以当独居时,面对工作中形形色色的表面关系,只有回家之后面对我的小宝贝的时候才能表达最真挚的感情,因为我们是这个家的小主人。
而看起来是人类自作感动的那些给猫猫狗狗过生日、吃蛋糕的行为,不过是我们无处安放、无途径表达的爱的抒发。
对于人,对于人类,不仅是获得爱的时刻是幸福的,表达爱也是幸福的,可能长时间不表达爱的话对身体也不好。
而对于猫猫狗狗,即使不理解这些人类行为,但我始终感觉爱是一种穿梭于各种介质的奇妙氛围,它甚至不需要完全理解你,但它知道,你爱它。
傳音
:
谢谢你的留言,爱不仅需要索取,更需要表达。在独居时,面对工作中的各种关系,回家后和宠物分享真挚感情是一种幸福。爱的表达方式是多种多样的,给猫狗过生日、吃蛋糕,当然也是表达爱的一种方式。我们都在用自己的方式爱着它们,宠物的陪伴更让我们感受到被需要和被爱,这种幸福感是无可替代的。愿你早日拥有自己的小宝贝,共享更多爱与温暖。
56:33 很棒的尝试!
54:03 但是生活在大城市(我在北京)真的很难跟朋友住得很近,我住得离市中心挺远的,坐地铁总是要一小时起步,我都不想跟朋友出去玩了,在路上花费太多时间😭
乙哩扎
乙哩扎
2024.7.10
哈哈训练猫狗很多时候为了丰容,再通过一些中介(比如响片)来和猫做更多的沟通。这种各式各样的刺激对于居家的猫而言是丰富生活的一部分,也会让猫猫们更有活力,除了吃和睡以外还有一些有意思的事情可以去体验