宝珠是我的好朋友。我刚认识她的时候,能明显感受到她对探索世界的巨大热情和活力,对可能性的巨大好奇和兴趣。然而前阵子聊天她坦言:“哪也不想去了”。这集节目里她也说到现在的生活状态“温水煮青蛙”,想要打破。
我们很同频地感受到在“旷野”生活里经济的日渐拮据,和由此引发的一系列“半途而废”。这集节目里我们的谈话兜兜转转,在相互提问和相互启发间,完美呈现了一次:内耗。
但也提出了一些“积极开展自救”的解决方法。虽然这些方法目前看来只能解决一些皮毛,但我们还是努力尝试“打开心、迈开腿”。
剪这集节目的时候情绪持续很颓丧……令人感到积极的是:节目录完后,我真的坚持了每天冥想,宝珠也去摆摊了(而且还有不错的收入)。
内耗持续存在,和朋友的相互鼓励还是偶尔能让人支棱一下!如节目末尾所说:
希望每一个听完这集节目的人,在内耗之后能以积极的情绪收尾 : )
Timeline:
01:17 宝珠意识到传统轨道(类体制内工作)的无聊后决定勇闯旷野
04:00 决定留在大理生活后,生活进入“温水煮青蛙”的状态
09:49 目标感似乎是我们生活的必需
12:37 和朋友/伴侣沟通的重要性
14:05 我们都是激素的奴隶
16:17 小璐曾经有一段时间封闭自我,不想见朋友
18:23 对正/负反馈的敏感导致很多事情的浅尝辄止
19:45 一旦考虑经济因素,很多想尝试的事情就没那么可爱了
21:35 限制我们可能性的恰好就是可能性本身
23:05 生活噪音太多导致了精力分散
26:54 我们总觉得:可以赚到钱,但不屑于去做
30:45 意识到不赚钱的事情,还会热爱吗?
34:27 选择自由职业前,需要算一笔经济账
35:20 回归轨道(上班)依然是赚钱最快的方式,但不想回去
39:00 “旷野”vs“轨道”
42:02 身边的很多朋友都身处旷野,也时时感到迷茫
43:13 想的太多,做的太少
45:20 可以尝试的自救方式①:多听听正向反馈
49:39 可以尝试的自救方式②:接受
51:54 可以尝试的自救方式③:保持生活的秩序感
54:55 可以尝试的自救方式④:克服惰性
57:25 可以尝试的自救方式⑤:拓宽知识面
61:26 人生每个阶段都是迷茫的
65:17 你后悔选择这样的人生吗?
BGM:Simon & Garfunkel - The Sound Of Silence