在2024接近尾声的时候决定：这个节目将以季播的形式进行，这期节目会作为第一季的最后一集发布。 迷茫情绪似乎已经不在了，也可能是转换为其他了。我确实无法仅在这一点上停留，节目再做便不真诚了。 但说不定将来的某一天我又会拥抱新的迷茫，那或许就是第二季开启的时候。 🎵 本集BGM：Courtney Barnett - Take It Day By Day

繁繁是我认识的人里把播客做的最“成功”的人。我好像是看着她把播客越做越红火，也经常在小宇宙各种榜单上刷到她的节目。某种程度上，她持续周更的热情和行动力也激励了我。 更何况，她和雪锋是我提出想做播客时，举双手支持的好朋友。 自然，当我无论在播客创作还是生活琐事中遇到瓶颈时，总想约着她聊聊天。但却没想到，我自认为她做的“很起劲”的播客，也是她矛盾焦虑、分心乏术的原因。 繁繁的播客总是能在我生活的某个转变阶段，及时地记录当下的感受。而我们的每一次对谈，也刚好是她的生活发生变化的时刻。似乎是某种巧合，更像是冥冥之中的缘分。 这集节目从播客创作开始聊，很自然地聊了我们最近的烦恼、感受以及心态的变化。剧透一下：聊到尾声，我认识的那个“能量满满”的繁繁又回来了。让我们感动又欣慰~ 生活不易，一起加油吧！ Timeline： 01:42 繁繁问我还打算在大理待多久，于是我们开始录制了 03:11 我们的几次播客录制 05:33 “体制内” 这档播客逐渐“走起来了” 08:24 播客做久了对正向反馈反而越来越无感了 16:18 从“房号3110”到“体制内”，踩中了时代脉搏 19:52 如果不做播客，我们会过得更好吗？ 23:33 当精力投入越来越大时，播客已经不再是副业了 29:53 矛盾感不仅是一团毛线，还是一根一根的针 33:34 投入太多精力做一件“不赚钱的事”，反而让自己没有回旋的余地了 35:21 好奇心的减退和年纪有关吗？ 39:03 当我总觉得自己建造了精美的鸟笼子时，其实门并没有关 42:30 做播客的意外惊喜确实有，但需要付出大量努力 47:31 单身小璐和有娃繁繁讨论育儿 53:29 做播客不后悔，都是人生经历 59:46 身边朋友普遍遭受了“社会化”危机 64:21 有能量的繁繁回来了~！ 67:13 做嘉宾比做主持人快乐多了！ 67:56 如何看待做内容节目时的“自我暴露” 74:12 大理带给我的变化是从“我应该做什么”转变为“我想做什么” 78:17 尾声：开始聊天时我们并不知道会导向哪里，但结束时我们都感动又乐观 🎵本集BGM：Belle & Sebastian - Another Sunny Day

久一也在大理经营着一家小书店，同时也是一名独立首饰设计师。 我们属于在彼此社交媒体上默默关注默默点赞的朋友，难得因为播客的契机见面推心置腹。我知道她的书店之前遇到一些波折，但当面听她讲述，才理解了其中的矛盾挣扎。 因为同是书店老板，所以第一个和书店经营有关的话题聊起来滔滔不绝。不感兴趣的朋友可以直接跳到 38:43 进入第二个话题：在探索很多职业后，久一明确了要做一名独立的首饰设计师。 很开心的是，第二次和久一见面录制这集播客的时候，她整个人看起来神清气爽了很多。个中缘由可以收听这集节目~ 希望收听这集播客的朋友，也能找到属于自己的发展时区 : ) Timeline: 02:21 工作狂的状态把久一送进了医院，机缘巧合来到大理探索人生 04:29 两个书店老板的推心置腹 06:45 经营书店对精力的侵占令人常常陷入矛盾 10:29 遭遇无良房东 19:43 紧靠书籍维持书店运转难以为继 23:41 书店需要更多更实际的支持 25:47 每个书店都有本难念的经 38:43 刚来大理学习首饰设计后便暂时搁置了 39:41 尝试过：做民宿、开书店、 投入AI风口创业、摄影模特… 46:10 狗狗的突然离世让久一想离开大理，出去休息一个月 47:41 回到大理，坚定做首饰设计 51:33 离开的一个月具体发生了什么？ 52:40 真正想做的事情，身体会感受到 56:29 现实问题在于书店经营和首饰设计两件事精力的分配 57:33 计划 59:04 及时止损虽然痛苦，但必须经历 62:43 如何区分“好好生活”和“躺平” 64:33 如何区分“内卷”和“努力” 66:04 如何理解“旷野”和“轨道” ---------------- 🍠 久一的小红书账号：黒泽久一 🎵 本集BGM：Maximilian Hecker - Summer Days in Bloom

疫情后敏敏经历了两次裁员：第一次是2022年夏天，她刚入职没多久的互联网大厂裁撤业务线；第二次是2024年夏天，她入职两年的这家即将IPO的互联网公司用各种理由试图套路她，但她用法律武器捍卫住了自己的权益。 两年前我们虽在不同的公司上班，但同一时间经历裁员，于是一起来到大理。旅居一段时间后，她接到了新的offer回到成都工作，我留在大理。 两年后再次经历裁员的她，在大理分享了这次的经历： 01:47 前后两次裁员的感受变化 03:00 六个工作日的谈判&心路历程 27:41 普法攻略&闭坑指南 * 28:10 解除劳动合同的三种类型 * 30:18 “工作不胜任”的辞退理由是常见套路 * 33:14 警惕其他公司或猎头说要“挖你” 33:44 怎么去了解具体劳动法的这些条款，如何联系律师？ * 34:23 全国人力资源和社保的服务电话12333 * 34:40 劳动仲裁的收费标准 36:49 经历这次裁员后对职场人际关系有了新的理解 50:36 敏敏最近在读的书：《法律的悖论》 * 51:05 我们主张自己的权利不仅仅是为了捍卫自己的物质利益，更重要的是为了维护自己的道德存在和人格。 * 51:51 人类是有限的，理性是有瑕疵的。这种有限性提醒我们要学会谦卑，不要在自己看重的事情上附着不着边际的价值。要学会接受对立观点的合理性。 * 52:31 刑法既要惩罚犯罪本身、维护道德底线，又要限制权利本身，防止它成为社会的破坏力量。 * 53:59 最伟大的法律是写在人们心中的。 59:19 在大理秉烛夜读的书：《中国经济周期拐点和结构演化》 * 61:24 所谓的“大环境不好”，究竟是怎么个不好？ * 62:44 世界百年未有之大变局：3+2+1（节目中具体逐条展开） * 71:30 本书作者提出的发展机遇 * 75:39 世界卫生组织2020年划定的最新年龄标准：19-65岁为青年人 * 76:29 未来个人能力要求是“超人” * 78:33 创业避雷的10大项目 * 79:35 大厂梦碎后，宇宙尽头是考公 80:29 超长聊天内容后，我俩声音都沙哑了…… 祝愿大家：遇事不慌，追逐理想。 ---------- 🎵BGM：James - Say Something

创业家精神是Airbnb核心价值观的其中一项。这家在2022年夏天退出中国市场的硅谷独角兽，曾是我任职的公司。 包含我在内的很多同事都在疫情期间失业了。带着好奇和想念，我向依然没有回归职场的Ta们提出了同样的问题： * 这两年在干嘛？ * 靠什么养活自己？ * 裁员是机会还是打击？ * 怀念上班的日子吗？ * 怎么理解“旷野”和“轨道” 这个系列节目分上、中、下三集，主题分别是求学、兼职、创业。本集嘉宾是创业的伙伴们。 01:35 在武汉的Doris： 张弛有度 * 02:09 赶上露营热潮帮朋友做品牌推广 * 04:09 回归得心应手的民宿项目 * 05:33 张弛有度的生活现状，忙一阵闲一阵 * 05:58 裁员是个很突然的消息 * 06:31 怀念和工作伙伴们在一起的日子，但暂时不会回到职场 * 07:27 无论旷野还是轨道，更想选择和朋友在一起 12:04 在南京的周周：乐观幸福 * 12:57 旅行半年后，在苏州筹备茶室 * 14:03 回南京开了一家火锅店 * 15:42 接触新能源，开始从事光伏业务 * 16:48 创业最辛苦的阶段意外遇到爱情 * 23:28 贵人相助学习新知识进入光伏领域 * 26:27 几番折腾之后内心回归平和 * 26:50 裁员把中年焦虑提前了 * 29:00 事业上计划清晰：有主线有分支 * 31:58 身处旷野也需要目标感 37:14 在成都的思梦：顺其自然 * 37:22 回老家佛系经营的小酒馆 * 41:05 酒馆勉强收支平衡 * 44:29 回成都开酒馆之后学会了：慢慢来 * 47:57 开店和职场截然不同的感受 * 50:00 不做任何营销的一年尝试 * 50:57 接受裁员似乎一切都是最好的安排 * 51:33 目前的生活状态已经不再适合职场 * 52:19 轨道未必是贬义，可能会带你去到更辽阔的地方 ---------- 🎵BGM:The Pains of Being Pure at Heart - Belong

被裁员两年后的我，没有稳定的工作，在大理经营着书店，时时感到迷茫困顿。似乎是某种抱团取暖的本能驱使，我找到了曾经朝夕相处的前同事们聊了聊天。 2022年6月，Airbnb爱彼迎宣布退出中国大陆市场，包含我在内的很多同事在疫情期间失业了。我向依然没有回归职场的Ta们提出了同样的问题： * 这两年在干嘛？ * 靠什么养活自己？ * 这两年最大的感受是啥？ * 裁员是机会还是打击？ * 怀念上班的日子吗？ * 怎么理解“旷野”和“轨道” 这个系列节目分上、中、下三集，主题分别是求学、兼职、创业。依然是每周更新一集。感兴趣的朋友们，欢迎码住收听 😛 这集的嘉宾是水晶和Echo，她们分别生活在北京和新西兰：水晶一边学习小提琴一边做助教和另一份兼职工作；Echo在新西兰旅居，随着季节气候变化更换居住城市，再在居住的地方找份工作。 很有意思的是：我们三个人都曾在这两年间从事过一份传统的职场工作，后来又因为不同的原因选择了离开。如今在各自的生活里亦步亦趋，感受当下。 01:37 在北京的水晶：命运的齿轮转动了 * 01:52 短暂的国企工作经历 * 02:36 开始做小提琴助教 * 03:14 在轻体代餐公司兼职 * 03:39 每天的生活都在实打实地进步 * 04:45 裁员也是了解新赛道的机会 * 05:15 依然怀念之前工作的日子，但不会返回传统意义上的职场了 * 06:24 轨道旷野并非对立，而是相辅相成 08:17 在新西兰的Echo：享受当下 * 08:45 完成了自己一直感兴趣的数据分析课程 * 10:35 重新回到职场并不适应，于是选择辞职 * 11:18 在新西兰旅居，随季节波动在不同城市感受生活 * 12:14 现在的生活洋溢着幸福感 * 12:57 在新西兰打零工 * 14:10 外界看来的“摆烂”对于自己来说是“过好当下” * 15:02 裁员后经历了心态的变化 * 17:29 对未来不设限 * 18:45 不管哪一种生活，都能够从中找到一些乐趣 ---------- 🎵BGM:The Pains of Being Pure at Heart - Belong

2022年6月，Airbnb爱彼迎宣布退出中国大陆市场，包含我在内的很多同事在疫情期间失业了。 “被裁2年后还没回归职场的Ta们在干嘛？”这个念头最近突然冒到了我的脑子里。两年后的我，没有一份稳定的工作，在大理经营着书店，时时感到迷茫困顿。似乎是某种抱团取暖的本能驱使，我找到了曾经朝夕相处的前同事们聊了聊天。 我向他们提出了同样的问题： * 这两年在干嘛？ * 靠什么养活自己？ * 这两年最大的感受是啥？ * 裁员是机会还是打击？ * 怀念上班的日子吗？ * 怎么理解“旷野”和“轨道” 这个系列节目分上、中、下三集，主题分别是求学、兼职、创业。依然是每周更新一集。感兴趣的朋友们，欢迎码住收听 😛 上集的三位嘉宾是：老杨、栗子、贺雪；她们分别在泰国和澳洲求学： 01:51 在泰国的老杨：边玩边学 * 02:49 各地政府会组织再就业培训班，先后学了面点和咖啡 * 07:36 泰国生活 * 08:57 学习英语和泰语 * 09:13 收入来源：房租、打零工、失业保险 * 10:49 裁员是个人生节点 * 11:31 工作的重点是个人兴趣和成就感 * 14:32 轨道是人生，旷野是心态 17:04 在澳洲的栗子：做自己 * 19:16 运气加持，上班最后一天拿到澳洲打工度假签 * 21:26 一边在咖啡馆打工一边学习西厨 * 23:00 如果不是裁员可能没勇气辞职出国 * 23:53 想开一个自己的咖啡馆 * 24:55 旷野和轨道，各有各的好 26:18 在澳洲的贺雪：自由成长 * 27:31 疫情封控期间的艰难出国 * 28:31 到了澳洲后很快开始了新生活 * 30:32 在餐厅工作觉得自己在发光 * 32:34 “澳洲新东方”的学制非常友好 * 33:24 一边工作一边学习，经济和生活两不误 * 34:45 生活感受：自由和成长 * 35:59 旷野和轨道是并存的 ---------- 🎵BGM:The Pains of Being Pure at Heart - Belong 📷封面图片：来自节目嘉宾的连夜p图 :)

本期嘉宾Holiday是我在大理认识最早的一名数字游民。我们之前有过两次串台节目： 串台×房号3110 | 有风吹过后，会离开大理…吗？ 串台×游民进化论 | 非典型游民在大理：躺不平是因为生活这块床板有点硌！ 她的小红书账号🍠：数字游民Holiday 我们经常会在很多事情上产生共鸣，也经常默契地在同一时间进入类似的生活阶段。旷野迷雾这档播客上线之初，我发了一条征集嘉宾的朋友圈，原本就在拟邀嘉宾list里的Holiday很默契地回复了我。于是我们再次双向奔赴，有了这期节目！ 本期节目为线上录制，当天Holiday有些发烧，而且录制时间有些晚，所以我们的表达虽说很自然但稍微有点混乱。敬请见谅。 即便有点小瑕疵，这依然是一集非常值得收听的节目！ 希望收听这集节目的朋友们，在面对变化时能拥有泰然自若的底气 :) 02:06 最近Holiday选择回老家过相对稳定的生活，她称其为“数字游民的gap” 03:34 小璐之前的工作和生活看似稳定却也不断在迁移 05:08 Holiday之前的工作生活状态不断伴随着变动 12:45 不断处于变动状态中的个体感受是什么样的？ 18:09 开书店是自得其乐吗？ 25:26 是什么促使我们总想接触点新知识？ 37:12 为什么我们总选择在不同的地方迁徙？ 52:55 如何调整自己适应不同的社交环境？ 63:48 Holiday的理想生活 66:02 旷野和轨道并非想象中那么随心所欲的选择 71:37 彩蛋👁👁 🎵本集BGM：Bill Frisell - Turn, Turn, Turn 📷本集封面图来自Holiday的朋友圈

茄子是一位心理咨询师，我们相识很久、惺惺相惜，最近开始逐渐靠近。如我预想一样，我们很快就走进了彼此内心的深处，在交谈中相互鼓励相互启发。 原本我们想聊的是在心理咨询这条路上的不同阶段感受，聊着聊着我被她表达的笃定感深深打动。无论怎样的外部世界碰撞，茄子都在持续探索内在世界。 这期讨论有时会很深入似乎有些难懂，我们反复通过表达确认对方传递的意思。有时也会一个眼神对上，突然理解了某个通俗的大道理而笑的前仰后合。 人生不可避免会有焦虑怀疑痛苦，但也会在某个“不得不干”的瞬间觉得有些搞笑。 希望收听这集节目的朋友们，能更加关照自己的内在，笑口常开 :) Timeline： 02:26 茄子学习从事心理咨询的经历 09:28 我们不一样却又非常典型的“原生家庭” 24:10 笃定的潜台词是更理解自己了 27:39 探索心理学的不同阶段 38:21 如果内在探索式非常痛苦的过程，靠什么力量来支持呢 44:36 真正痛苦的是怀疑 54:08 看似阶段性的陪伴也是更坚定内在的催化剂 61:14 人与生俱来的直觉消失了，是更值得深思的问题 63:28 对心理学和玄学的理解 🎵BGM：Mildlife - The Magnificent Moon

认识笑颜像是一件偶然但又命中注定的事，她自然而然地让我对“玄学”产生了点兴趣，又用通俗易懂的大白话回答了我的小白问题。 在大理待久了，谁不接触点身心灵呢。 这集播客是笑颜对我“命格”的解读。剧透一下结论：社会主流的生活（姑且称之为轨道或大路）是更适合我的人生选择。哈哈，你们猜我会怎么选？ 说实在的，我可太好奇了！ 但这种对未来生活的好奇，竟然激发了一些我对生活的热情。也太奇妙了。 这期播客算是一次即兴录制，前半段全部关于我的八字、我的命运。不感兴趣的朋友要直接选择对应时间收听后半部分：笑颜是如何学习玄学、玄学能对生活起到什么帮助。 希望听这集节目的朋友们，在打开新世界大门的同时，能保持觉察和独立判断 :) 笑颜的播客：上帝攒了个局 Timeline： 12:15 小璐和笑颜的相遇 35:21 我的命格解读结束🔚 36:57 社交疲惫后我们纷纷想向内收 39:37 关于陪伴和孤独 47:33 命中注定走大路的我，走几年小路也挺好 49:54 笑颜的愿景和她学习玄学的动力 54:50 八字和心理学都是解释人行为的方式 56:55 如果仅依靠出生时间地点来算命，同一时间同一地点出生的人命运是一模一样的吗？ 58:27 换个角度解释世界还蛮有意思的 59:56 小璐相信命运了吗？ 62:26 如何入门/进阶学习玄学？ 66:59 道和佛的区别是什么？ 69:35 禅修具体是干嘛呢？ 🎵本集BGM：山下達郎 - DAYDREAM

宝珠是我的好朋友。我刚认识她的时候，能明显感受到她对探索世界的巨大热情和活力，对可能性的巨大好奇和兴趣。然而前阵子聊天她坦言：“哪也不想去了”。这集节目里她也说到现在的生活状态“温水煮青蛙”，想要打破。 我们很同频地感受到在“旷野”生活里经济的日渐拮据，和由此引发的一系列“半途而废”。这集节目里我们的谈话兜兜转转，在相互提问和相互启发间，完美呈现了一次：内耗。 但也提出了一些“积极开展自救”的解决方法。虽然这些方法目前看来只能解决一些皮毛，但我们还是努力尝试“打开心、迈开腿”。 剪这集节目的时候情绪持续很颓丧……令人感到积极的是：节目录完后，我真的坚持了每天冥想，宝珠也去摆摊了（而且还有不错的收入）。 内耗持续存在，和朋友的相互鼓励还是偶尔能让人支棱一下！如节目末尾所说： 希望每一个听完这集节目的人，在内耗之后能以积极的情绪收尾 : ) Timeline： 01:17 宝珠意识到传统轨道（类体制内工作）的无聊后决定勇闯旷野 04:00 决定留在大理生活后，生活进入“温水煮青蛙”的状态 09:49 目标感似乎是我们生活的必需 12:37 和朋友/伴侣沟通的重要性 14:05 我们都是激素的奴隶 16:17 小璐曾经有一段时间封闭自我，不想见朋友 18:23 对正/负反馈的敏感导致很多事情的浅尝辄止 19:45 一旦考虑经济因素，很多想尝试的事情就没那么可爱了 21:35 限制我们可能性的恰好就是可能性本身 23:05 生活噪音太多导致了精力分散 26:54 我们总觉得：可以赚到钱，但不屑于去做 30:45 意识到不赚钱的事情，还会热爱吗？ 34:27 选择自由职业前，需要算一笔经济账 35:20 回归轨道（上班）依然是赚钱最快的方式，但不想回去 39:00 “旷野”vs“轨道” 42:02 身边的很多朋友都身处旷野，也时时感到迷茫 43:13 想的太多，做的太少 45:20 可以尝试的自救方式①：多听听正向反馈 49:39 可以尝试的自救方式②：接受 51:54 可以尝试的自救方式③：保持生活的秩序感 54:55 可以尝试的自救方式④：克服惰性 57:25 可以尝试的自救方式⑤：拓宽知识面 61:26 人生每个阶段都是迷茫的 65:17 你后悔选择这样的人生吗？ BGM：Simon & Garfunkel - The Sound Of Silence

时不时有人讨论“旷野”。作为国内最早一批接受裁员离开“轨道”的我，可能过着被人羡慕的生活，但却迷雾重重： 困顿、茫然、无聊、不知所措。 “丧失生活热情”可能是我上半年最大的感受，几乎所有事情都变得无聊、还行、可有可无。没有想做的事情，没有想去的地方，没有了“理想生活”。 前几天录的这集节目，作为这个系列的第0期： 前半段是在车上（略有噪音），后半段是睡前在家录的。把脑袋里的念头通过声音具象表达出来的一次体验，挺奇妙的。 在这集的啰哩吧嗦喃喃自语中，我聊了聊目前困顿状态的原因，对一些现象的观察和好奇，令人意外地找到了一个适合自己的可以试一试的“方法”。 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ 如果有听完这集节目想要聊一聊的朋友，一定要联系我！！！ 可行的话，这集节目将是「旷野迷雾」系列的第0期。 👹👹 有些期待，虽然并不知道期待什么，但依然想保持期待 :) 02:35 "还行吧"的贵阳之旅 05:47 “未必反映了某种本质，可能反映了某种遭遇” 07:28 用一个词形容我目前在大理的生活：困 09:27 脱离轨道两年后意识到：我被旷野困住了！ 10:15 对美好生活的向往是对想象力的营造 13:04 倦怠是因为越来越多的人“走小路”所以显得不“酷”了吗？ 14:24 长期感受不到自我成长没有能量补给是困乏的罪魁祸首吗？ 17:09 “既要又要也要”本来就是人之常情嘛！ 18:26 看综艺桃花坞时感受到的巨大不真实 20:31 已经抵达旷野的朋友们，现在还好吗？后悔吗？ 22:34 离职博主成为当前最拥挤赛道，诙谐又现实 23:21 贵阳分享会上令人动容的女生提问 24:15 播客会是让我“迈开腿”的一个好方式吗？ 26:42 征集嘉宾：同样身处旷野被迷雾困住的朋友们，我们来聊一聊。 🎵本集BGM：Pink Floyd - Hey You