164 心理学有什么用?| 李松蔚x魏小河

164 心理学有什么用?| 李松蔚x魏小河

70分钟 ·
播放数11757
·
评论数34

毫无疑问,心理学是这个时代的显学。我们生活中总是会遇到各式各样的心理学问题,内耗,焦虑,拖延,原生家庭,还有如何提高学习效率,如何处理亲密关系,等等等等。

可以想见,如果我们对心理学毫无涉猎,在生活的很多方面,都会显得捉襟见肘。

但是,这个学科又是如此芜杂,有非常多盘根错节的分支。普通人如何接触心理学?心理学对普通人真的有用吗?

最近,知名心理学家李松蔚出版了新书《心理学讲义》。这期节目,就邀请李松蔚一起来聊聊关于心理学的种种问题。

06:00  心理学被神话了吗?

10:45  心理学诞生之前,人们是怎么去解决心理问题的?

14:00  概念与定位

17:45   拖延症怎么办?完美主义怎么办?

24:00  如何缓解内耗?

28:00  原生家庭与自我成长

39:30 心理学对人的解放

42:00 真人秀和“网络诊断”,以及互联网生态

53:00 在网上如何面对争吵和谩骂?如何自洽?

1:00  如何做自己?不知道自己要做什么该怎么办?

1:05  心理学真的能帮助我们吗?

---- 

公号:魏小河流域

微博:魏小河

小红书:魏小河

展开Show Notes
小河,建议音频声音再大一些,坐地铁耳机音量开到最大,都听不清哈。
ottopan:有可能是耳机的问题
安然存于世:是真的太低沉了,车载蓝牙来到了26才听得清小河的声音,声线太低了
采叶小火
采叶小火
2024.7.27
1:02:38 不要鼓励一个人“做自己”,要鼓励他去“犯错”👍
Pistachiooo
Pistachiooo
2024.7.19
32:20 不断升级、不断治愈、不断完善自己,变成更好的自己,卡住的时候可以允许自己躺一会儿,但也要照顾自己。
1:00:24 “我不需要这个利益”“我得先当个人,才有人设”
刘柒月
刘柒月
6天前
38:52 有e技能的i人😂
Afra99
Afra99
2024.8.23
每隔一段时间搜索一下“李松蔚”,因为老师自己的“不是你的问题”好久没更新了,但是似乎倒是愿意隔三差五串个台😂😂 感谢自己这样的执着,让我发现了这档优质的播客,主播的声音有点像马世芳,让人听着很放松的感觉,赞👍
终于来啦!!上周末在深圳见到李松蔚老师好激动!!等这期播客等了一个星期啦!!
钒_UQeO
钒_UQeO
2天前
1 正确的认识自己有时候在当下会让人做出更有价值的决策
2 要听劝
HD243514h
HD243514h
3天前
研究生指导这个角度真的贴切,我在读研期间一直怀疑是自己的能力,因为是开山弟子,后面两届师妹身上也出现我曾经的问题,表明是老师指导有不合适,而非是一直怀疑自己,压根就不敢想,也重来没有想过是这个问题
第一次听博客下意识搜索了心理,我觉得我最近内耗严重在生病了可能
55:01 我可能受不了有一类就是以伤害别人为乐,或者无觉知。
内在否定自己的声音未必全是父母植入的吧,会不会也可能是年幼时候的老师或者同学?
37:04 愤怒就会变得有价值
风墨
风墨
2024.7.30
52:24 总觉得过度沉浸在网络吵架里,三次元都会变得更有戾气。。。
风墨
风墨
2024.7.30
31:15 个人觉得这种情绪虽然没办法直接改善现状,但是给这种情绪一个出口,卸掉一些包袱,才更有可能找到出路,只是不要一直沉沦在发泄情绪的状态里
書買了 先聽聽
Sabrina_SyVt
Sabrina_SyVt
2024.7.25
声音有点小
小屿啊
小屿啊
2024.7.24
22:50 完美主义怕的是“不够好”,不妨把它当成一个实验
ottopan
ottopan
2024.7.23
53:00 在互联网我们不是人,是键盘工人,一股脑地输出
树向春去
树向春去
2024.7.22
1:09:24 喜欢🥰这期节目~